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店铺公告
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基本信息
书名:怀孕坐月子这样吃才对
定价:49.80元
作者:于雅婷,刘伟玲
出版社:江苏凤凰科学技术出版社
出版日期:2019-07-01
ISBN:9787571301668
字数:
页码:
版次:
装帧:平装-胶订
开本:12开
内容提要
从备孕、怀孕到哺乳,如何孕育健康宝宝?本书通过饮食全面为母婴健康保驾护航!优质备孕的营养吃法,每个孕月孕妇和胎儿生理特征、当月饮食方案、一日食谱,产妇饮食调养方、催乳调养方、恢复调养方、顺产饮食方案、剖宫产饮食方案,20种孕期“明星营养素”,孕产妇常见疾病饮食护理,更有孕妇营养情况自测表及孕期实用周历,让孕妇能成为半个孕产专家。
作者介绍
于雅婷
主任医师、膳食疗师,历任国家举重队奥运会科研攻关与科技服务成员。她领导创新的现代化中医食疗技术多次荣获大奖。个人曾多次荣获“亚健康事业开拓者”“十一五中国健康管理特别贡献
人物”“中华业功勋人物”“中国创新人物”等称号。
刘伟玲
专业从事婴儿营养工作,中国营养学会会员、营养师、母婴健康栏目《喜宝和喜妈》创办人,立志为备孕期、妊娠期、哺乳期的女性以及
0 ~ 6 岁婴幼儿的家长朋友们带来全
方位的育儿保健知识。
目录
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