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  • [醉染正版]你好孤独 枡野俊明著 成功励志心灵与修养感悟职场都市情感小说心理类书籍 剖析孤独感家庭中亲密关系工作场合自我
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    • 作者: 【日】枡野俊明著 | 无编
    • 出版社: 东方出版社
    • 出版时间:2023-01
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    • 作者: 【日】枡野俊明著| 无编
    • 出版社:东方出版社
    • 出版时间:2023-01
    • 页数:无
    • ISBN:9783634530668
    • 版权提供:东方出版社

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    商品参数

                   

    商品基本信息,请以下列介绍为准
    图书名称:  你好,孤独
    作者:  【日】枡野俊明
    定价:  56.00
    ISBN号:  9787520728645
    出版社:  东方出版社

      内容简介

    人在这个世界上出生的时候也是一个人,出发的时候也是一个人。一个人出生,独自旅行。无论多么重要的家人,也不能和他们在一起。即使是 亲密的人,也不能生死与共。
         也就是说,人本来是“一个人”是很自然的。孤独并不是善恶的问题,而是人类极其理所当然的事情。首先重新审视这个原点。请回想一下,一个人是理所当然的事。
         但是,人 不能一个人生活。人应该被很多人包围着,靠着很多人的力量生活着。而且自己也在帮助周围的人。因为我们在人与人之间的“空隙”中生存着,所以才是“人类”。
         本书作者融合自身体验,深入剖析所谓“孤独感”的本质,教给读者直面孤独,打破孤独的幻象。同时,专门分析了家庭中的孤独,亲密关系中的孤独,工作场合的孤独。还解释了现代社会和生活方式,是如何一层层加重我们的孤独感的。是为当下众多饱受精神和情绪折磨的孤独的人量身定做的抚慰之书。


      目录

    第1 章 

    何谓孤独

    孤独与孤立 / 003

    两种“思考” / 006

    过分在意他人的目光 / 010

    不要拿自己与其他人比较 / 013

    人群中的寂寞感 / 016

    你是不是社交软件依赖症 / 019

    生命无法事先规划 / 022

    解决方法:扫墓 / 026

     

    第2 章 

    家庭中的孤独

    餐桌是家庭的“堡垒” / 033

    与家人在一起时的孤独 / 036

    家庭主妇的焦虑 / 039

    单间文化的影响 / 043

    与家人的集体生活 / 046

    去看望祖父母 / 050

    对孩子的未来过度焦虑 / 053

    可以说心里话的场合 / 056

     

     

    第3 章 

    重要的人带来的孤独

    朋友少些亦是好 / 061

    恋人的事情只需要一知半解 / 064

    退休后的夫妻日常生活 / 068

    都市中的孤独感到底源自何处 / 072

    与朋友保持合理的距离 / 076

    缘与分,人人平等 / 080

    危机时刻的重要关系 / 083

    为什么身在一起,心感孤独 / 087

    两人因寺院而结缘 / 090

     

     

    第4 章 

    工作和人际关系的烦恼

    职场上被孤立的人们 / 097

    公司并不是生活的全部 / 101

    学会抓工作的重点 / 105

    没有与领导搞好关系怎么办 / 108

    与下属相处的方法 / 110

    不被当成好人也没有关系 / 114

    坐冷板凳的人也有发挥价值的一天 / 117

    当你在考虑跳槽的时候 / 121

     

    第5 章 

    与孤独相处的方式

    寻找能够相互倾诉的场所 / 127

    什么是寂寞 / 130

    孤独并非人生的常态 / 133

    你所谓的孤独,也许是错觉 / 136

    希望所有人都喜欢自己 / 139

    孤独使你的人生更加饱满 / 142

    不要拘泥于输赢 / 145

    人为何惧怕死亡 / 149

    后记 / 153


      作者简介

    枡野俊明,曹洞宗德雄山建功寺住持,庭院设计师,多摩美术大学环境设计学科教授。
      1953年出生于神奈川县,大学毕业后,在大本山总持寺修行。他的庭园作品“禅庭”受到了全世界高度评价。作为一名庭园设计师,他获得了艺术选奖文部大臣新人赏,同时获得了德国政府颁发的勋章。2006年,《新闻周刊》日本版中,被选为“当代值得尊敬的100位日本名人”之一。主要的庭园设计作品有加拿大驻日大使馆庭园,蓝塔东急酒店日本庭园等。
      主要著作有《禅?优雅举止的基础》(幻冬舍)、《担心的事情9成都不会发生》(三笠书房)、《治愈寂寞与焦虑:人生的急救包》(KADOKAWA/中经出版)、《禅?活在当下 向死而生》(小学馆)、《禅与极简生活》(PHP研究所)等。

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