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[醉染正版]你好孤独 枡野俊明著 成功励志心灵与修养感悟职场都市情感小说心理类书籍 剖析孤独感家庭中亲密关系工作场合自我
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| 商品基本信息,请以下列介绍为准 | |
| 图书名称: | 你好,孤独 |
| 作者: | 【日】枡野俊明 |
| 定价: | 56.00 |
| ISBN号: | 9787520728645 |
| 出版社: | 东方出版社 |
| 内容简介 |
人在这个世界上出生的时候也是一个人,出发的时候也是一个人。一个人出生,独自旅行。无论多么重要的家人,也不能和他们在一起。即使是 亲密的人,也不能生死与共。
也就是说,人本来是“一个人”是很自然的。孤独并不是善恶的问题,而是人类极其理所当然的事情。首先重新审视这个原点。请回想一下,一个人是理所当然的事。
但是,人 不能一个人生活。人应该被很多人包围着,靠着很多人的力量生活着。而且自己也在帮助周围的人。因为我们在人与人之间的“空隙”中生存着,所以才是“人类”。
本书作者融合自身体验,深入剖析所谓“孤独感”的本质,教给读者直面孤独,打破孤独的幻象。同时,专门分析了家庭中的孤独,亲密关系中的孤独,工作场合的孤独。还解释了现代社会和生活方式,是如何一层层加重我们的孤独感的。是为当下众多饱受精神和情绪折磨的孤独的人量身定做的抚慰之书。
| 目录 |
第1 章
何谓孤独
孤独与孤立 / 003
两种“思考” / 006
过分在意他人的目光 / 010
不要拿自己与其他人比较 / 013
人群中的寂寞感 / 016
你是不是社交软件依赖症 / 019
生命无法事先规划 / 022
解决方法:扫墓 / 026
第2 章
家庭中的孤独
餐桌是家庭的“堡垒” / 033
与家人在一起时的孤独 / 036
家庭主妇的焦虑 / 039
单间文化的影响 / 043
与家人的集体生活 / 046
去看望祖父母 / 050
对孩子的未来过度焦虑 / 053
可以说心里话的场合 / 056
第3 章
重要的人带来的孤独
朋友少些亦是好 / 061
恋人的事情只需要一知半解 / 064
退休后的夫妻日常生活 / 068
都市中的孤独感到底源自何处 / 072
与朋友保持合理的距离 / 076
缘与分,人人平等 / 080
危机时刻的重要关系 / 083
为什么身在一起,心感孤独 / 087
两人因寺院而结缘 / 090
第4 章
工作和人际关系的烦恼
职场上被孤立的人们 / 097
公司并不是生活的全部 / 101
学会抓工作的重点 / 105
没有与领导搞好关系怎么办 / 108
与下属相处的方法 / 110
不被当成好人也没有关系 / 114
坐冷板凳的人也有发挥价值的一天 / 117
当你在考虑跳槽的时候 / 121
第5 章
与孤独相处的方式
寻找能够相互倾诉的场所 / 127
什么是寂寞 / 130
孤独并非人生的常态 / 133
你所谓的孤独,也许是错觉 / 136
希望所有人都喜欢自己 / 139
孤独使你的人生更加饱满 / 142
不要拘泥于输赢 / 145
人为何惧怕死亡 / 149
后记 / 153
| 作者简介 |
枡野俊明,曹洞宗德雄山建功寺住持,庭院设计师,多摩美术大学环境设计学科教授。
1953年出生于神奈川县,大学毕业后,在大本山总持寺修行。他的庭园作品“禅庭”受到了全世界高度评价。作为一名庭园设计师,他获得了艺术选奖文部大臣新人赏,同时获得了德国政府颁发的勋章。2006年,《新闻周刊》日本版中,被选为“当代值得尊敬的100位日本名人”之一。主要的庭园设计作品有加拿大驻日大使馆庭园,蓝塔东急酒店日本庭园等。
主要著作有《禅?优雅举止的基础》(幻冬舍)、《担心的事情9成都不会发生》(三笠书房)、《治愈寂寞与焦虑:人生的急救包》(KADOKAWA/中经出版)、《禅?活在当下 向死而生》(小学馆)、《禅与极简生活》(PHP研究所)等。
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