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[醉染正版]儿童青少年习惯心理学 李进林著 儿童青少年健康成长教育指南 帮助家长改正孩子不良习惯 亲子沟通教育 西苑出版
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本书从认知观念、环境、自我调节和人际关系4要素出发,针对生活、思维、表达、学习、社交、课外活动6大领域,列举了39个阻碍孩子健康成长的顽固陋习,并针对性地分析了不良习惯下孩子潜藏的心理需求,提出了有效的教育方法,指导家长从孩子自身和环境两方面塑造孩子的优良习惯,激发孩子向上的力量。
第一章 生活习惯篇:好习惯成就好未来
第一节 熬夜:每个孩子对睡眠的需求不同
第二节 挑食:零食里藏着说不出的快乐
第三节 脏乱:会整理的孩子效率更高
第四节 龋齿:洗洗刷刷也有小智慧
第五节 懒惰:每一滴汗水都浇筑着健康的体魄
第六节 拖延症:我斗不过你,但是我可以拖垮你
第七节 急躁:着急的孩子只能得到一块棉花糖
第二章 思维习惯篇:成长型思维让孩子活得更轻松
第一节 忽视:每一朵小花都有无二的花瓣
第二节 模仿:孩子是家长的一面镜子
第三节 瞎想:纸飞机怎么能去太空
第四节 啰唆:孩子的好奇心绝不局限于十万个为什么
第五节 胡搅蛮缠:那些让人发笑的总结恰恰是宝贵的
第六节 受挫:如何从复盘的过程中赋能
第七节 退缩:重新开始没有什么大不了的
第三章 表达习惯篇:孩子的语言习惯里藏着家长的养育模式
第一节 指责:你怎么这么早就起床了
第二节 撒谎:骗孩子一时,会害了他一世
第三节 随意许诺:明天我一定带你去玩
第四节 说脏话:那个孩子是傻瓜
第五节 语言暴力:孩子忽然说,我要“杀死”你
第六节 闹情绪:不给就哭
第七节 眼睛会说话:你的反馈决定了孩子的语言色彩
第四章 学习习惯篇:好习惯让你事半功倍
第一节 玩手机:手机不是洪水猛兽
第二节 早教谁来教:不输在起跑线上的口号
第三节 高效课堂:思维导图为什么这么火
第四节 提问与讨论:提问让你理解得更深入
第五节 家长代劳作业:自我效能感低
第六节 补习班:补习真的有营养吗
第七节 阅读习惯:孩子一年读几本书
第五章 社交习惯篇:你是那个让人哭笑不得的“戏精”吗
第一节 抱怨:一味地抱怨只会让人厌烦
第二节 装傻:要“装”得自然才是关键
第三节 炫富:平民阶层里养出来的“富二代”
第四节 胆怯:战胜恐惧的最好办法就是面对恐惧
第五节 心不在焉:一桌人有说有笑,你却低头玩手机
第六节 斤斤计较:你会做个礼物记录本吗
第七节 以自我为中心:众星捧月的滋味别人也喜欢
第六章 课外活动习惯篇:技多也压身
第一节 跟风:报什么辅导班听谁的
第二节 迷恋证书:证书到底有多少含金量
第三节 学习总比玩耍好:技多不压身
第四节 网课时间:打游戏还是睡觉
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