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从尿布到约会：家长指南之养育性健康的儿童（从婴儿期到初中）

荣登中国教育新闻网2018年度“影响教师的100本书”TOP10。美国权威性教育专家经典之作 畅销全美20年的性教育“圣经” 父母和教育工作者必读 《心理营养》作者林文采博士强力推荐！

编辑推荐

现在到了父母和教育工作者必须高度重视儿童性教育的时候了，本书是必读指南。

      性，对于大多数中国人来说，是讳莫如深的；闭口不谈，是我们从成长中习得的既定方式。然而，社会急剧变化，我们孩子面临的成长环境已经与二三十年前大不相同，“性”从深闺走向了生活的前台，风险也无处不在。

      父母是孩子性教育的*适宜者。然而，父母却又总寄希望于“等孩子长大了，自然就知道了”，或者有心无力，缺乏性教育的常识和方法。殊不知，正是家长这种掩耳盗铃的心理以及性教育常识和经验的缺乏，让儿童性侵者有机可乘，也让性欲萌动的青少年可能犯下追悔莫及的错误。

      延展开来，可以说：性健康的成人，直接塑造着儿童的成长环境；而他自身又从性健康的儿童成长而来。因此，父母重视孩子的性健康教育，培养性健康的儿童，不单是为了引导孩子防止性侵或预防青春期的性问题，更重要的是让他们成长为性健康的成人！

      儿童性教育既然如此重要，那父母们什么时候开始，又具体如何开展呢？这正是本书的内容。

      作为美国*性教育专家，作者集20多年的性教育经验，极为系统、详尽、清晰地向父母们讲述了应如何对自己的子女进行性健康教育。本书风靡美国20年，已是广泛推荐的育儿指南，被誉为性教育“圣经”。著名亲子专家、《心理营养》作者林文采博士每每讲课都会向学员重点推荐。

      本书的观点和极为丰富、有效的实操建议，在孩子性教育方面，将为中国父母提供极大的帮助。

      当你和孩子谈论性的时候，你是在告诉他们，你在关心着他们的幸福与福祉，在分享着你的价值观，在尽你做父母的职责，在守护你们之间的缘分。从这些交流中，他们会明白，在人生非常重要的方面，你值得信赖！

内容简介

针对不同年龄段孩子（0-2岁、2-5岁、5-8岁、9岁以上）的性发育特征和身处的不同环境特点，本书为父母们提供了具体的性教育者指导。

本书共分五章，作者反复强调的观点是：

父母需要认真思考，您希望向孩子传递怎样的性价值观；

让孩子发现、懂得并欣赏身体与性的美好；

对孩子的性教育，需要及早、及时，在生活中随时寻找“可教时刻”，潜移默化；但也永远没有太晚的开始；

让孩子从小就学习说出性器官的正确名称，若发生了与性器官有关的问题时，孩子能够准确表达，以便及时采取有效施救；

理解儿童性内容与成人性内容的区别，鼓励孩子提出问题，认真聆听孩子的话语；

觉得不自在是正常的，不知道也没有关系；关键是积极回应，让孩子感觉到你愿意与他（她）交流性话题，你在这方面是值得信赖的；

性教育需要注意把心理和生理结合起来。

作者简介

黛布拉 •W．哈夫纳（Debra W. Haffner）

美国性知识教育理事会（SIECUS）前会长兼首席执行官

创立全美支持性教育联盟、全美青少年性健康委员会

获得耶鲁大学医学院公共卫生专业硕士学位和威得恩大学公共服务博士学位

超过25年的性教育工作经验

经常受邀出席美国ABC世界新闻、CBS晚间新闻、NBC今日秀等各大电视节目，定期在美国各地家长课堂进行演讲。

目 录

自 序（第二版）

序 言（第一版）

译者序

第一章 基础篇

性健康的家庭

关键：发现可教时刻

沟通指南

父母小贴士

第二章 婴儿和学步儿（0 ～ 2 岁）

价值观练习（0～2岁）

父母的感觉

触摸的重要性

关于包皮环割术的决定

从医院回到家的第一天

前 言

向性健康

这不再是一个羞答答的时代。

近20 年来社会的急剧变化，已经使传统的中国置身于一个全新的性场景之中。性从讳莫如深的氛围中渐渐凸现出来，从深闺走向了生活的前台。过去人们谈性色变，现在不少人不仅不再讳言性，反而对之津津乐道。在缤纷的都市生活中，性问题尤其成为一个不可忽略的所在，其中最令人担心的莫过于青少年中出现的性问题。

青少年时期是性萌动的时期，伴随着第二性征的出现，少男少女们也萌发了明显的性好奇。这种性好奇与幼儿园和小学时期的有明显不同，它不再只是一种简单的心理好奇，而且具备了生理基础，并随时有可能演化为各种各样的性行为。青春期的问题并不始自青春期，而是源于孩子在更小的时候是否接受过适当的性教育。如果孩子在青春期到来之前缺乏健康的性教育，那么他们在今天这个开放的社会中生活，就有可能出现一些比较严重的性问题。因此，父母在自己孩子成长的每个阶段，对他们进行适当的性教育，已经成为一个刻不容缓的问题。

媒体评论

在儿童性教育方面，美国性教育专家黛布拉博士的著作《从尿布约会》实在是棒极了，它科学、实用，有极好的实操建议，建议每一个家庭都配备一本，以呵护您的孩子在可能遭遇各种困难的成长过程中，成为一个性健康的人。

——《心理营养》作者林文采博士

一本很有价值的书……能帮助孩子发展出舒服自在、持续而有建设性的亲密关系。

——《华盛顿邮报》（Washington Post）

现实、实用、信息丰富，一本让你成为更好父母的*指导用书。在向孩子传递什么样的性价值观方面，哈夫纳为家长提供了非常明确的帮助。

——《科克斯书评》（Kirkus Reviews）

免费在线读

关键：发现可教时刻

性教育专家经常提到，要寻找生活中的“可教时刻”和“黄金机会”。 你可以寻找那些很容易切入的机会，而不是等着对孩子进行单次“郑重其事”的性谈话。比如，如果你与4 岁儿子在公园或商店看到一位怀孕的妇女，你可以告诉他，“那位阿姨怀孕了，肚子里有一个

小宝宝，它正在她身体里一个叫子宫的地方慢慢成长”；当你和9 岁的儿子驱车行驶时，收音机里播出了关于治疗艾滋病的新方法，你就可以趁机给他谈一点有关艾滋病这种性传染病的知识。在以后的几个章节中，我会帮助父母们在日常生活中寻找并利用这些“适宜教育的时刻”。

今天的孩子们处在一个信息爆炸的时代——电视、电影、音乐、广告，还有周围的亲戚朋友，都会在孩子很小的时候，让他们耳濡目染地知道一些怎么扮靓、如何吸引异性等信息，当然这其中也免不了性。但我们做父母的，却不希望孩子过早接触到这类信息。

我认为，要教给孩子什么样的性价值观是由父母来决定的。通过这本书，你将学会发现问题，并学会如何通过练习把你想教的东西传递给孩子。每个家庭都有自己的一套价值观，与孩子分享它们是你的权利，也是你的责任。

但是你知道你想与孩子传递的是关于性的哪些价值观吗？许多父母发现有效的做法是，提前考虑他们自己的性价值观，就这些价值观相互展开谈论，然后再决定他们想与孩子分享哪些信息。虽然大多数人对性价值有一种普遍认识，但是他们会发现讨论这些性价值比他们意识到的要复杂得多。

这里有一个简短的测验，可以帮助你开始思考，你自己对性和孩子问题的价值观。这些问题没有对或错，最重要的是你思考自己的想法，然后决定你要传递给孩子的信息类型。

你赞成还是反对下述观点？

□ 男孩和女孩应该有同样的玩具。

□ 当孩子看见我的裸体时，我觉得没什么。

□ 应当允许婴儿触摸和玩弄他们的生殖器。

□ 我的孩子长大后如果是同性恋，我也不会介意。

□ 教孩子有关性知识，应该是妈妈的职责。

《从尿布到约会：家长指南之养育性健康的青少年（从初中到成年之后）》

编辑推荐

★与青春期孩子谈性，父母需要很专业

《从尿布到约会（幼儿卷）》作者，美国权威性教育专家黛布拉·W. 哈夫纳力作，30年性教育经验的结晶，畅销美国20年，被誉为性教育圣经。

★从初中到成年，每个青春期的孩子都需要性教育

我们从出生到死亡都会涉及性，但青春期是父母对孩子进行性教育的*后机会！

青春期性教育的缺失，让很多青少年对性一无所知或充满误解，极有可能使他们受到侵害。

频频爆出青少年遭受性虐待、性骚扰甚至性侵的恶性案件，一再提醒我们迫切要把性教育提上日程。

★性观念不只有性行为，帮助孩子成长为性健康的青少年，让孩子受益一生

性不仅仅是身体，还包括性方面的知识、信仰和态度、价值观以及行为等。

本书帮助父母向青少年传递健康的性价值观，正确认识性、对待性，设立明确的性界限，

让青春期的孩子学会欣赏自己的身体，对自己的行为负责，与父母保持有效的沟通；与男性和女性都能够礼貌且有效地交流，并妥善地表达爱意和亲昵。

父母是孩子性教育的首要责任人，要给青春期孩子提供良好的性教育。

• 本书共分六章，针对从初中到高中再到大学的孩子；
• 青春期是孩子进行性探索的关键时期，本书根据青春期孩子不同阶段的发育特点，为父母指明该如何与青少年们谈论性；
• 阐释什么是性健康，让青少年发现、懂得并欣赏身体与性的美好；
• 让父母了解青春期孩子真正面对的泛滥的性信息，帮助父母发现可以跟青春期谈性的时机。

本书可以为父母提供如下指导，帮助青春期孩子健康成长，更好地保护自己：

   传递性价值观 帮助父母确定需要向青少年传达的性价值观。

   特别话题 为讨论困难的话题提供建议，如约会强奸等。

   可教时刻 帮助父母发现可以和孩子交流性话题的机会以及切入点。

   父母小贴士 总结和青春期孩子交流性话题的基本原则。

今天的孩子更愿意直面性问题。他们希望父母为他们提供信息和指导，与他们谈论价值观，融入他们的生活。父母要以有利于孩子成长的方式，怀着觉醒、喜悦、责任感和谨慎，来赞美他们的性发育。在孩子需要时伸出援助之手，记得告诉他们你爱他们。

——黛布拉·W. 哈夫纳

黛布拉·W. 哈夫纳（Debra W. Haffner）

• 畅销书《从尿布到约会（幼儿卷）》的作者；
• 超过30年的性教育工作和研究经验；
• 美国性知识教育理事会（SIECUS）前会长兼首席执行官；
• 创立全美支持性教育联盟、全美青少年性健康委员会；
• 获得耶鲁大学医学院公共卫生专业硕士学位和威得恩大学公共服务博士学位。

译者简介

望秀云

   聂传炎笔名，自由译者，曾翻译《整合心理学》《人类最初的故事》《爱的能量》等 16 部著作，并审译若干作品。曾先后做过软件工程师、僧人、教育志愿者、图书编辑等。现居大理，热爱读书与旅行

目录

致 谢 // I

修订版序言// IV

第一版序言// VI

第一章 基本常识 // 1

性健康家庭 // 7

“好孩子”// 10

成人遗忘症 // 17

交流建议 // 20

父母小贴士 // 43

第二章 关于青春期的介绍 // 45

青春期发展的五个任务 // 50

青春期的三个阶段 // 57

第三章 初中时光 // 73

价值观练习题 // 74

步入初中 // 75

同龄人的压力有多大？ // 77

形影不离 // 82

初中生和性 // 85

男女派对和学校舞会 // 88

无人监管的时间 // 91

“他怎么又到卫生间去了呢？”// 94

初中生与色情 // 96

是时候离开儿科医生办公室了 // 99

特别话题：妈妈，你第一次性交的时候是多大？ // 101

第四章 进入高中 // 105

价值观练习题 // 106

进入高中 // 107

对性行为的期待是什么？ // 108

帮助青少年设置性界限 // 111

派对 // 118

酒精和毒品 // 120

约会强奸药物 // 124

媒体 // 126

互联网 // 130

面对校园性骚扰 // 135

特别话题：预防饮食失调 // 139

第五章 高中后期 // 145

价值观练习题 // 146

保持联结 // 147

初恋 // 149

性行为应该期待什么？// 154

避孕与性病预防 // 161

其他避孕方法 // 167

在孩子的房间发现避孕套或避孕药 // 169

“妈妈，我觉得我已经怀孕了” // 171

“爸爸，我觉得我是同性恋” // 180

离开高中 // 187

特别话题：帮助你的青少年避免约会强奸和暴力 // 189

第六章 高中以后 // 193

价值观练习题 // 194

将要成年的孩子 // 195

让孩子（和你自己）为上大学做好准备 // 196

与父母同住的青春期后期孩子 // 201

对性行为的期望是什么？ // 203

恋爱关系 // 206

“但你知道我们上床了”// 210

跨性别青少年 // 212

观点 // 217

后记 // 219

附录 更多信息资源 // 223

参考文献 // 232