返回首页
苏宁会员
购物车 0
易付宝
手机苏宁

服务体验

店铺评分与同行业相比

用户评价:----

物流时效:----

售后服务:----

  • 服务承诺: 正品保障
  • 公司名称:
  • 所 在 地:
本店所有商品

  • [醉染正版]儿童青少年运动健康促进科普问答 全国青少年科学健身指导普及用书 运动减脂减肥方法书籍 预防近视防控脊柱健康
  • 本店商品限购一件,多拍不予发货,感谢理解!
    • 作者: 国家体育总局青少年体育司著
    • 出版社: 人民邮电出版社
    送至
  • 由""直接销售和发货,并提供售后服务
  • 加入购物车 购买电子书
    服务

    看了又看

    商品预定流程:

    查看大图
    /
    ×

    苏宁商家

    商家:
    醉染图书旗舰店
    联系:
    • 商品

    • 服务

    • 物流

    搜索店内商品

    商品分类

    商品参数
    • 作者: 国家体育总局青少年体育司著
    • 出版社:人民邮电出版社
    • 开本:16开
    • ISBN:9787468404549
    • 版权提供:人民邮电出版社

                   店铺公告

     

    为保障消费者合理购买需求及公平交易机会,避免因非生活消费目的的购买货囤积商品,抬价转售等违法行为发生,店铺有权对异常订单不发货且不进行赔付。异常订单:包括但不限于相同用户ID批量下单,同一用户(指不同用户ID,存在相同/临近/虚构收货地址,或相同联系号码,收件人,同账户付款人等情形的)批量下单(一次性大于5本),以及其他非消费目的的交易订单。

    温馨提示:请务必当着快递员面开箱验货,如发现破损,请立即拍照拒收,如验货有问题请及时联系在线客服处理,(如开箱验货时发现破损,所产生运费由我司承担,一经签收即为货物完好,如果您未开箱验货,一切损失就需要由买家承担,所以请买家一定要仔细验货),

    关于退货运费:对于下单后且物流已发货货品在途的状态下,原则上均不接受退货申请,如顾客原因退货需要承担来回运费,如因产品质量问题(非破损问题)可在签收后,联系在线客服。


    内容介绍

    儿童青少年运动健康促进科普问答 集合国内儿童青少年体质健康促进研究专家,针对全国儿童青少年体质水平逐年下降,以及儿童青少年肥胖、近视和弯腰驼背等体质健康问题不断加剧的现状,采用手绘图解的形式,对儿童青少年科学健身、运动减脂、近视防控和脊柱健康4个方面的82个常见疑问与误区进行了解释说明,旨在进一步促进儿童青少年健康知识的普及。
    目录

    第 1章 儿童青少年科学健身科普问答
    Q1 为什么说儿童青少年的健康成长离不开体育锻炼? 02
    Q2 儿童青少年为什么要学习基本运动技能? 04
    Q3 我们通常说的“身体素质”是什么? 05
    Q4 对感兴趣的运动项目的学习是不是越早开始越好? 06
    Q5 科学健身应遵循什么原则? 08
    Q6 经常参加体育锻炼会不会影响学习? 10
    Q7 如果身体状况很好,是不是不用参加体育锻炼? 11
    Q8 每天都上体育课,是不是不用再参加其他体育锻炼了? 12
    Q9 很多时候空气污染严重,甚至有雾霾,还能进行锻炼吗? 13
    Q10 室内运动好还是室外运动好? 14
    Q11 什么是“运动金字塔”? 16
    Q12 什么是热身运动? 18
    Q13 儿童青少年为什么容易发生运动损伤? 19
    Q14 发生运动损伤时应该怎么办? 20
    Q15 常见的运动损伤有哪些? 22
    Q16 怎样预防运动损伤? 23
    Q17 运动前、中、后应该怎么补充营养? 24
    Q18 运动多就要吃得多吗? 26
    Q19 什么是运动营养食品?儿童青少年可以吃吗? 27
    Q20 运动饮料是普通的饮料吗?它有什么作用? 28


    第 2章 儿童青少年运动减脂科普问答
    Q1 肥胖是因为吃得多吗? 30
    Q2 小时候胖点儿没事,一长个儿就瘦了,对吗? 31
    Q3 你身边的“小胖墩儿”多吗? 32
    Q4 肥胖会影响儿童青少年的生长发育吗? 33
    Q5 儿童青少年肥胖还有哪些潜在的危害? 34
    Q6 肥胖可以预防吗? 35
    Q7 导致儿童青少年肥胖的原因有哪些? 36
    Q8 适合儿童青少年的减脂方式有哪些? 38
    Q9 饥饿减脂法可以帮助儿童青少年快速减脂吗? 39
    Q10 减脂时zui好不吃主食,这种说法对吗? 40
    Q11 减脂时zui好不吃含有脂肪的食品,这种说法对吗? 41
    Q12 减脂时可以吃零食吗? 42
    Q13 可以经常吃快餐吗? 43
    Q14 关于儿童青少年的一日三餐,要注意什么? 44
    Q15 儿童青少年减脂可以使用市售的减肥产品吗? 46
    Q16 儿童青少年通过运动减脂时应该注意什么? 47
    Q17 对儿童青少年减脂有效的运动方式有哪些? 48
    Q18 天天坚持运动,同时控制饮食,体重却没有变化,是这种减脂方式无效吗? 50
    Q19 我可以只减肚子上的肥肉吗? 51
    Q20 我虽然胖,但感觉身体很好,所以不用减脂,对吗? 52


    第3章 儿童青少年近视防控科普问答
    Q1 我们是怎么看清物体的? 54
    Q2 你身边的“小眼镜”多吗? 55
    Q3 什么是近视?近视眼是如何形成的? 56
    Q4 儿童青少年近视有哪些危害? 58
    Q5 近视是一种疾病吗? 59
    Q6 近视会遗传吗? 60
    Q7 近视有哪些并发症? 62
    Q8 假性近视是什么?可以痊愈吗? 64
    Q9 视力下降就是近视吗? 65
    Q10 使用手机等电子产品对视力有什么影响? 66
    Q11 戴眼镜时间越长,近视度数会越高吗? 67
    Q12 近视可以治愈吗? 68
    Q13 近视矫正手术有哪些?可以根治近视吗? 69
    Q14 什么是角膜塑形镜 (OK 镜 ) ?它有什么作用? 70
    Q15 视力跟营养有关吗?保护视力应怎样补充营养? 71
    Q16 参加体育锻炼可以保护视力吗? 72
    Q17 在近视防控方面,户外运动比室内运动更好吗? 73
    Q18 保护视力的有效运动方式有哪些? 74
    Q19 高度近视者运动时有什么注意事项吗? 75
    Q20 保护视力,儿童青少年自身应该怎么做? 76
    Q21 保护儿童青少年视力,家长应该怎么做? 77
    Q22 保护儿童青少年视力,学校应该怎么做? 78


    第4章 儿童青少年脊柱健康科普问答
    Q1 人体的脊柱是什么样子的? 80
    Q2 什么是脊柱侧弯? 82
    Q3 脊柱侧弯的危害有哪些? 84
    Q4 脊柱侧弯的病因有哪些? 86
    Q5 脊柱侧弯可以自行矫正吗? 87
    Q6 儿童青少年脊柱侧弯的发病率如何? 88
    Q7 为什么要做脊柱检查? 89
    Q8 脊柱检查的手段有哪些? 90
    Q9 父母可以如何对孩子进行脊柱形态检查? 92
    Q10 父母多久给孩子做一次脊柱异常筛查比较合适? 94
    Q11 脊柱侧弯的治疗手段有哪些? 95
    Q12 若在儿童时期发现脊柱形态异常而不予干预,会产生怎样的后果? 96
    Q13 脊柱形态异常与青少年颈肩痛有关系吗? 97
    Q14 脊柱形态异常与青少年腰背痛有关系吗? 98
    Q15 脊柱正常发育需要补充哪些营养素? 99
    Q16 运动能否预防和矫正脊柱侧弯? 100
    Q17 脊柱侧弯的发生率与性别、胖瘦有关吗? 101
    Q18 有助于脊柱正常发育的运动方法有哪些? 102
    Q19 日常保护脊柱的习惯有哪些? 104
    Q20 针对加强青少年的脊柱健康意识,学校应该怎么做? 106


    作者介绍

    国家体育总局青少年体育司 国家体育总局直属单位,其主要职责是指导和推进青少年体育工作,拟订青少年体育工作的有关政策、规章、制度和发展规划草案,指导和推动青少年体育服务体系建设和指导开展青少年体育工作研究和相关培训等。 国家体育总局体育科学研究所 国家体育总局直属、科技部保留和发展的国家级、多学科、综合性的社会公益类体育科研事业单位,其主要任务是引领和推动我国体育科技事业发展,把握国际体育科学前沿领域和未来体育事业发展中的重大科技问题,以国民体质监测和健身方法研究、优秀运动员竞技能力研究、体育政策研究、体育工程技术研究等领域为主要方向开展基础研究和应用研究,为我国群众体育、竞技体育和体育产业的可持续发展及提高国际竞争力提供科技支持和服务。
    关联推荐

    国家体育总局青少年体育司、体育科学研究所主编,儿童青少年体质健康促进研究专家专业写作,助力儿童青少年及其家长识别儿童敏感期,有效预防与改善儿童青少年肥胖、近视与脊柱问题,科学提升身体素质与运动能力!

    关联模板【结束】节点,请勿手动操作节点内的内容! !!

    1
    • 商品详情
    • 内容简介

    售后保障

    最近浏览

    猜你喜欢

    该商品在当前城市正在进行 促销

    注:参加抢购将不再享受其他优惠活动

    x
    您已成功将商品加入收藏夹

    查看我的收藏夹

    确定

    非常抱歉,您前期未参加预订活动,
    无法支付尾款哦!

    关闭

    抱歉,您暂无任性付资格

    此时为正式期SUPER会员专享抢购期,普通会员暂不可抢购