- 商品参数
-
- 作者:
无著
- 出版社:图书其它
- ISBN:9787122260376
- 版权提供:图书其它
店铺公告
为保障消费者合理购买需求及公平交易机会,避免因非生活消费目的的购买货囤积商品,抬价转售等违法行为发生,店铺有权对异常订单不发货且不进行赔付。异常订单:包括但不限于相同用户ID批量下单,同一用户(指不同用户ID,存在相同/临近/虚构收货地址,或相同联系号码,收件人,同账户付款人等情形的)批量下单(一次性大于5本),以及其他非消费目的的交易订单。
温馨提示:请务必当着快递员面开箱验货,如发现破损,请立即拍照拒收,如验货有问题请及时联系在线客服处理,(如开箱验货时发现破损,所产生运费由我司承担,一经签收即为货物完好,如果您未开箱验货,一切损失就需要由买家承担,所以请买家一定要仔细验货),
关于退货运费:对于下单后且物流已发货货品在途的状态下,原则上均不接受退货申请,如顾客原因退货需要承担来回运费,如因产品质量问题(非破损问题)可在签收后,联系在线客服。
基本信息
书名:全家人的健康水果速查全书
定价:45.00元
作者:孙树侠//于雅婷 凤凰含章 出品
出版社:江苏科学技术出版社
出版日期:2014-07-01
ISBN:9787553731186
字数:
页码:
版次:
装帧:平装-胶订
开本:大16开
编辑推荐
让水果成为全家人的药房!清理体内环境,改善健康
《全家人的健康水果速查全书》图文并茂,将100种常见水果的名称、营养成分、功效、吃法等逐一介绍,让你吃得明白、吃得放心。
《全家人的健康水果速查全书》针对当下人们最关注的健康问题,探寻水果中的食疗养生方法。
“水果小档案”:对水果各部位进行深度剖析,详解其功效,让你更懂水果。
“DIY蔬果汁”:换一种方法吃水果,让营养吸收更充分。
“滋补美食”:把水果做成营养美食,健康美味一起吃进去。
“保存方法”:分步介绍保存小妙招,让水果保鲜更持久。
“美容妙方”:用水果制作DIY面膜,美容养颜一步到位。
作者介绍
于雅婷
主任医师、膳食疗师。2008 年、2012 年国家举重队奥运会科研攻关与科技服务成员,领导创新的现代化中医食疗技术获“2008~2009 年*投资价值健康管理新技术”“十一五中国健康管理品牌”,荣获“科苑人物”“2008~2009 年中华健康管理杰出人物”“亚健康事业开拓者”“十一五中国健康管理特别贡献人物”“中华业功勋人物”“中国创新人物”等称号。
基本信息
书名:全家人的养生蔬果汁:减肥!减压!益寿!健康!最实用的蔬果汁大全
定价:39.80元
作者:曹军,孙平主编
出版社:江苏科学技术出版社
出版日期:2015-3-1
ISBN:9787553738635
字数:250000
页码:256
版次:1
装帧:软精装
开本:16开
商品重量:
编辑推荐
1、 营养专家 专业医师权威著作
高级营养师、中国营养学会会员曹军,中医皮肤科一线临床专家孙平——高级营养师与专业医师联袂巨献。
2.五色蔬果,百味果汁,喝出健康人生!
60种常见蔬果原材料,四性、五味、五色科学搭配,新鲜现榨,简单易做。
328款美味蔬果汁,美容养颜,舒压减压,延年益寿,对症养生,健康有道。
每天一杯蔬果汁,生活健康又时尚。
3、超值软精装,全彩精美图片,256页超值定价39.8元。
目录
6 常见食材的经典蔬果汁推荐
章蔬果汁的制作与功效
26蔬果的“四性”“五味”
28“五色”蔬果的区别
30蔬果汁的保健功效
32自制蔬果汁的常用工具
34自制蔬果汁的注意事项
36切削蔬果的实用技巧
38常见蔬果的保鲜方法
第二章常见蔬果汁原材料的功效简介白色蔬果
42 梨 白菜
43 山药 莲藕
44 冬瓜 菜花
45 白萝卜 洋葱
46 大蒜 椰子
47 荔枝 火龙果绿色蔬果
48 菠菜 西蓝花
49 黄瓜 芹菜
50 青椒 猕猴桃
51 橄榄 芦荟
52 鳄梨 生菜
53 香菜 苦瓜紫黑色蔬果
54 黑豆 黑木耳
55 蓝莓 黑芝麻
56 茄子 桑葚
57 紫甘蓝 黑枣
58 葡萄 乌梅
59 黑米 黑加仑红色蔬果
60 胡萝卜 红薯
61 西红柿 红枣
62 山楂 草莓
63 樱桃 辣椒
64 枸杞 西瓜
65 石榴 葡萄柚黄色蔬果
66 芒果 玉米
67 南瓜 哈密瓜
68 木瓜 香蕉
69 菠萝 橙子
70 柠檬 生姜
71 杏 枇杷
第三章让妈妈窈窕又美丽,面色红润有光泽肌肤细嫩更年轻润肤养颜,嫩白皮肤
74 猕猴桃柳橙酸奶汁
75 水蜜桃汁香蕉木瓜酸奶汁
76 芦荟香瓜橘子汁橙子黄瓜
汁77 香蕉火龙果汁草莓哈密瓜菠菜汁
78 黄瓜木瓜柠檬汁红糖西瓜汁
79 葡萄柚甜椒汁胡萝卜芦笋橙子汁轻松瘦身一身轻告别脂肪,重塑身形
80 圣女果芒果汁草莓水蜜桃汁
81 香蕉苦瓜汁葡萄柚杨梅汁
83 紫苏菠萝花生汁西蓝花橘子汁
84黄瓜胡萝卜汁苹果柠檬汁
85 西红柿葡萄柚苹果汁洋葱芹菜黄瓜汁改善月经不调每个月的那几天不再是困扰
86 姜枣橘子汁胡萝卜豆浆汁
87 西芹苹胡萝卜汁生姜苹果汁
88 圣女果圆白菜汁苹果菠萝老姜汁
89 苹果橙子生姜汁菠菜圆白菜汁
90 香蕉橙子汁菠萝豆浆汁
91 葡萄柚葡萄干牛奶汁西蓝花猕猴桃汁....
第四章让爸爸放松身心,缓解工作压力赶走亚健康状态缓解疲劳,充沛精力
106 芦笋牛奶汁菠萝甜椒杏汁
107 胡萝卜菠萝汁
108 哈密瓜菠萝汁洋葱苹果汁
109 葡萄圆白菜汁香蕉西红柿牛奶汁
110 葡萄菠菜汁蜜香椰奶汁
111 菠萝苦瓜蜂蜜汁胡萝卜苹果芹菜汁释放压力心情好抛开烦恼,安心睡眠
112 苹果葡萄柚汁菠萝柠檬汁
113 橘子蜂蜜汁橘子芒果汁
114 莴苣芹菜汁猕猴桃桑葚汁
115 香蕉西红柿汁草莓柳橙菠萝汁
116 葡萄果醋汁莴苣苹果汁
117 香瓜生菜蜂蜜汁
第五章让爷爷、奶奶身体更健康,延年又益寿....
第六章让孩子聪明健康、茁壮成长.....
第七章四季养生蔬果汁.........
第八章常见病对症调治蔬果汁......
内容提要
现在,各种各样的自制蔬果汁受到大家的欢迎,越来越多的人逐渐选择用它来取代市售的果汁饮料,就是因为自制蔬果汁不仅原汁原味,其中的营养也非常丰富,相较于一般的果汁饮料而言,自制蔬果汁的确更加有益于人体。本书选取了大量实用的蔬果汁,制作步骤简单明了,为健康的生活提供便利,为每一位家庭成员的健康给予帮助。其中有适合爸爸、妈妈喝的健康蔬果汁,有适合爷爷、奶奶喝的延年益寿蔬果汁,有适合孩子喝的健康成长蔬果汁,也有针对日常生活中常见的小病痛对症蔬果汁,全家人健康养生皆有道。每天一杯蔬果汁,令身心恢复能量和活力,轻松享受这种既健康又时尚的养生方式。
文摘
1