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[醉染正版]正版 皮肤的秘密 耶尔 阿德勒著 这不仅仅是一本科普书,更是一本让你自信满满的爱之书 保健/心理类书籍科
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内容简介
“一个视颜值为一切的时代,无形中为我们催生出巨大的社会压力。各种八卦杂志不遗余力地渲染40岁以上的未婚女性是怎样以一种剩女的面貌存在。一旦演员脸上出现*条小皱纹,便会在入镜前*时间被抹去。
如今,不但是公众人物压力重重,就连我们普通人的日常也渐渐向所谓的“完美”流行趋势靠拢。歧途啊歧途!”
德国著名皮肤医生耶尔·阿德勒博士在她的畅销书《皮肤的秘密》中不禁感叹人们对美的狂热追求!
《皮肤的秘密》是阿德勒博士为大众所写的*本皮肤科普读物。区别于其他美肤化妆手册,它不是一本魔法书,无法向您透露命运的秘密,也不能让您立刻变得完美无瑕疵,更多所涉及的是关于皮肤的奉献、灵魂、使命与气息。
身体气味会影响我们对伴侶的选择;
食用含有高倍浓缩番茄红素的番茄膏比使用任何昂贵的护肤品胜出好几倍;
皮肤衰老、各种斑的“祸首”是紫外线;
在日光浴床上暴晒自己,将会带来无法挽回的伤害;
在头皮上抹褪黑素,可以对抗脱发;
医美范围内剂量合适的肉毒杆菌与透明质酸注射是安全的;
不含矿物油的口红可以抵御唇癌;
性行为之外的很多疾病,安全套也无法预防。
……
当皮肤出问题时,您都可以在这本书中找到原因以及科学的处理方法。
另外,阿德勒博士还鼓励您建立更适合自己的生活方式,接受自己的不完美,愉快生活!
作者简介
【作者】耶尔·阿德勒 (Yael Adler):生于1973年,毕业于法兰克福大学与柏林自由大学,主修医学,取得博士位后,前往波茨坦和柏林进修,成为研究皮肤与性病的专家。同时也是一位静脉学家和营养专家、多个皮肤与营养医学学会的成员,并受邀至德国各大电视台进行皮肤健康知识的科普。曾出版多部皮肤相关的专著,本书是她为大众读者所写的第1本科普作品,这部作品深受读者欢迎,屡次登上《明镜周刊》畅销榜,在亚ma逊上收获众多五星好评,并售出31国版权,全球热卖,并引发热议。
【绘者】 卡提雅·史匹哲 (Katja Spitzer ):定居柏林的插画家,插图风格俏皮幽默。
【译者】刘立:德国文学硕士。
【审订】董禹汐:皮肤病与性病学博士研究生。中国医科大学附属一院皮肤科医生。亚洲医学美容协会青年委员,皮肤与美容外科国际联盟成员。科普作者。
目 录
[部分]地下停车场——皮肤的分层结构 \ 9
第1 章 地下一层:表皮——为死而生 \ 12
1.1 石石相垒:皮肤保护屏障 \ 13
1.2 皮屑 \ 17
1.3 酸性保护膜与微生物 \ 20
1.4 皮肤褶皱 \ 22
● 性感女神万岁 —— 然而臀部也会郁闷 \ 24
● 鸡犬不宁的瘙痒 ——那啥太让人可气了 \ 26
● 皮肤褶皱护理法 \ 27
1.5 肤色 \ 28
● 自体遮阳伞 \ 30
● 色素沉着——面部与生殖器的棕 \ 32
2.1 肝痣 \ 35
第2 章 楼层之间 \ 35
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前 言
序言(部分)
皮肤是心灵的明镜,是显现我们内心与潜意识的人体大屏幕。就像优秀的犯罪学家一样,皮肤医生热忱于在皮肤上侦查各种线索,有时会发现一些涉及体内问题的蛛丝马迹。通过这种方式,皮肤向我们哭诉患者内心世界的空虚寂寞,压力过度,心理失衡,以及内脏问题与各种不合理的饮食生活习惯。
忧愁与快乐都会带来皱纹,伤口愈合后会留下疮疤,注射过肉毒杆菌的僵硬面庞透露了他(她)对年老的恐惧,惊吓与开心都会让人泛起鸡皮疙瘩。过多糖、奶、精白面的摄入会引发丘疹,肥胖容易导致皮肤褶皱内部感染,干燥、汗湿的皮肤可能意味着甲状腺功能异常……皮肤如同一座储藏有无数迹象与信息的大型档案馆,而那些能够读懂她的人,会为这些通向无形的有形连连称奇。
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媒体评论
人人都希望能拥有白里透红的健康皮肤。但是怎样才是科学护肤,说法太多太杂。关于皮肤保养的信息,网络上随便一搜都能出来一大堆,但一般人很难分辨哪些信息靠谱。这种关乎“脸面”的大问题,推荐你还是要跟专业人士学才更靠谱。
这本书的作者是德国权威皮肤专家,她会从医学的角度,告诉你专业的护肤方法,帮你远离护肤路上容易踩的坑,真正让你“脸上有光”。
——罗辑思维
阅读本书如同进行了一场皮肤旅行,我们得到的不只是知其然,更是知其所以然,这是本书区别于一般“护肤指南”的可贵之处。
——新京报书评周刊
比神仙水还神仙的书:科学抗皱、防脱发、防癌指南。
——做書
这本书厉害就在于它是从基本原理开始讲起,纯粹的科普,但讲的都是我们*关心的皮肤问题,而不仅仅是关于脸上这点儿事。
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