[醉染正版]忍住!别插手!让孩子独立的自我管理课(全3册) 儿童时间管理训练手册 家庭育儿 亲子教育清华大学出版社

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书    名：忍住！别插手！让孩子独立的自我管理课（全3册）

作 译 者（日）高取志津香日本NPO法人JAM网 编著 李俊 译

出版日期 2018年5月1日  次印刷

定    价：108.00元

书    号：978-7-5108-6725-5

1.针对孩子常见的坏毛病与坏习惯给出详细的指导。

无论是孩子爱磨磨蹭蹭，还是爱随手乱放，桌子堆满文具和资料，以及看到什么想要的东西，缠着父母买……爸爸妈妈应该怎么去改善这样的情况，《忍住！别插手！让孩子独立的自我管理课》有有详细的指导。

2.让孩子懂得“合理安排时间”，学会“整理好身边的物品”，掌握 “ 正确的金钱观 ”

孩子掌握了这些在教育中被忽视的环节，对于他的成长学习以及未来走向社会，大有裨益。而且时间观、金钱观，甚是整理物品可以锻炼大脑，把东西整理好放在抽屉里和把生活中复杂的信息加以整理放在脑子里，有很多的相似之处。

3.清晰地点明了父母在教育中扮演的角色

如果父母在教育中的大忌就是定位模糊，把该孩子做的给做了。孩子无法形成自己收拾的意识，他们会觉得就算自己不收拾也没什么，反正父母会收拾，从而错失了成长的机会。

4.给出详尽的方案，并指出执行中可能遇到的困难 

《忍住！别插手！让孩子独立的自我管理课》 针对孩子的问题制定了循序渐进的训练方案，并通过实际的经验，指出了执行中可能会遇到的困难。

5.让父母学会能够直达孩子心灵的沟通方法，也就是“说话的能力”

 《忍住！别插手！让孩子独立的自我管理课》 在每堂课的章节中用活泼的图画和文字来告诉父母什么话不能对孩子说，还教会父母如何用其他方式来表达。

6.把课程的练习融入在生活中

《忍住！别插手！让孩子独立的自我管理课》涉及到对孩子的练习融入在日常的生活中，这样既能让孩子理解的透彻，还能迅速学以致用，更扩大了亲子的话题，增进了感情。

《忍住！别插手！让孩子独立的自我管理课：合理安排时间》：孩子像算盘珠子似的，拨一下动一下，家长火冒三丈，孩子却还是磨磨蹭蹭。本书让孩子知道管理好时间，是自己的事情。并在家长的指导下，逐步建立“ 时间观念 ”，学会“高效时间管理”，安排事情的先后顺序，计算还剩多少时间，合理地分配时间。

《忍住！不插手！让孩子独立的自我管理课：整理好身边的物品》： 孩子习惯于乱扔乱放，脱下来的袜子随手扔在地上，脱下的睡衣像蝉壳一样立在沙发上，书桌上乱七八糟地堆着文具和学习资料。 本书不光引导孩子主动参与整理，还从分类开始，教给孩子正确的整理方法，从整理好自己的玩具开始，*终让孩子学会整理身边的物品，从而培养清晰的逻辑思维能力。

《忍住！不插手！让孩子独立的自我管理课：正确的金钱观》:现在的孩子生活在富裕的时代，不知道钱到底是什么，也从不懂克制欲望，想要什么缠着大人买，这样长大后很可能为了想要的东西而负债累累。本书让孩子懂得金钱的来之不易，学会合理分配，通过让孩子有偿做家务的方法，教导孩子正确的金钱观。

高取志津香

非营利机构法人  JAM网站代表 “语言训练夏令营”组织者

作为关注消费者问题和孩子培养问题的记者活跃于新闻界，1998年前往美国。同美国的友人一同创立了JAM网站。在报纸、杂志、书籍上宣扬“训练孩子的自立性”的理念。在各地举办了多场演讲。现任神奈川县儿童教育支援委员会委员，致力于儿童的培育和教育工作。

日本NPO法人 JAM网

JAM网站是，Japanese & American Mothers的首字母的缩写。是日本、美国两地父母、孩子和教师互相交流的平台。2002年，JAM依托美国的取材，根据日本的实际情况提出了沟通技巧和训练方法。在社会各界，引起很大反响。2003年10月，JAM转变为培养孩子和父母、老师沟通技巧的非赢利机构。以父母子女和教育者为对象，在各地举办了多场讲座和研讨会。 

目录

《合理安排时间》

 1、孩子的自我时间管理

“快去做！” / 2

让孩子自己管理时间 / 6

让孩子学会自己“管理时间” / 10

 2、家长需要考虑的问题

为什么要让孩子学会时间管理 /16

了解孩子的时间感 / 19

要让孩子明白，这到底是谁的时间 /23

通过时间管理，让孩子养成良好的生活规律 / 28

 3、训练开始！

加强孩子的时间意识 / 36

训练 1 现在，几点？ 培养时间意识 / 39

感受时间 / 40

训练 2-1 明白了什么？ 意识到时间 / 43

训练 2-2 花费了多少时间？ 意识到时间 / 44

观察生活 / 45

训练 3 我的一天 意识到自己的行动 / 48

给时间分段 / 49

训练 4 划分时间 按照时间约定来完成工作 / 54

列清单整理大脑 / 55

训练 5 想做的事情 vs 必须做的事情 列清单 / 59

给“想做的事”和“该做的事”排序 / 60

训练 6 贴上便签，提升效率 列清单和排序 / 63

按照事件重要程度和紧急程度给清单排序 / 64

指导 1 指导孩子学会排序 / 68

为行动设定目标 / 70

练7-1 早晨时间分配表 规划早晨时光 / 74

训练 7-2 明智的消费者 练习制订计划 / 74

让孩子养成根据目标倒推计划的习惯 / 75

训练 8 给爸爸的惊喜 ：爸爸的生日派对 根据计划推算时间 / 79

要在时间分配上下功夫 / 80

训练 9 目标 300 分 分配工作时间 / 83

分步骤完成该做的事 / 84

训练10 外出计划 分步骤行动 / 87

培养专注力 / 88

训练11 实践！间隔学习法 提高专注力 / 92

悠闲时间 / 93

 4、行动起来吧！

父母不要对孩子指手画脚 / 100

指导 3 按照时间表安排行动 / 105

美国的时间管理教育 / 106

制订计划，实践 / 112

指导 4 制订计划，实践 / 117

制订中长期计划 / 119

训练12 任务金字塔 制订长期计划 / 124

存储时间，制作凭证 / 126

训练13 把时间存起来 提升干劲 / 129

计划受阻时，父母该采取的说话方式 / 130

不能顺利进行时的计划修正法 / 133

指导 5 为什么非要父母提醒 / 137

让孩子自己管理时间 / 139

训练14 和爸爸会合 时间管理 / 141

让孩子心怀梦想 / 142

附录 如何与不同类型的孩子沟通 / 146

 后记

相关制作人员的话 / 150

 《整理好身边的物品》

 1、整理的规则

困扰大家的“收拾难”问题 / 2

孩子收拾不了，很正常 / 5

指导沟通有诀窍 / 8

自立步，从收拾身边点滴开始 / 12

测试 孩子能做到的事 / 14

 2、怎样分类才更好

想整理，先分类 / 18

向美国小朋友学分类 / 21

训练 1 宣传单上的分类游戏 按照类别进行分类 / 25

训练 2 鲸鱼 PK 金枪鱼 利用图示法进行比较 / 26

训练 3 区分太阳和月亮 通过表格进行比较 / 27

分类训练始于生活点滴 / 28

训练 4 垃圾其实是资源 按照规则分类 / 31

尝试给抽屉里的东西分类 / 32

训练 5 整理抽屉 找到实用的分类方法 / 35

自己用起来方便的分类重要 / 36

训练 6 找到适合自己的分类方法 / 38

 3、需要父母思考的问题

让孩子整理前，父母要注意这些 / 44

要有参与意识 / 46

指导 1 督促整理 / 50

确定物品摆放的位置 / 51

指导 2 想想玩具应该放在哪儿 / 56

如何不费力地把东西放回原处 / 58

保持的空间 / 64

训练 7 包内探秘 提高空间意识 / 66

处理掉不要的东西 / 67

指导 3 处理掉不需要的东西 / 70

训练 8 跳蚤市场初体验 教导孩子要爱惜东西 / 71

如何与家人携手打造更舒适的生活环境 / 72

掌握整理文件的方法 / 76

训练 9 归档 整理各类文件资料 / 80

 4、行动起来吧！

培养整理的习惯 / 84

让孩子了解“自己的责任” / 86

训练10 诵读联络簿 做到不丢三落四 / 89

孩子能独立完成前，父母要从旁照看 / 90

遭遇困难怎么办/ 95

就算采取措施也不能顺利推进 / 100

训练11 给自己充电 父母的作业 / 104

清晰传达需要孩子做的事 / 105

确认孩子是否真的明白，“提示”有技巧 / 108

积累微小的成功体验 / 110

训练12 奖励印章 整理完成后，给孩子盖印章 / 113

孩子做到了要表扬，没做到要重新做 / 114

指导 4 遵守规则 / 117

提高热情大作战 / / 119

训练13 模拟实战 提高干劲 / 121

训练14 预备，开始！享受整理的乐趣 / 122

训练15 大扫除 享受整理的乐趣 / 123

写给心中有他人的孩子 / 124

附录 如何与不同类型的孩子沟通 / 126

 后记

相关制作人员的话 / 130

《正确的金钱观》

 1、孩子的金钱观

生活在物质富裕时代的孩子们 /2

不要忌讳和孩子谈钱 / 6

树立孩子的“金钱观” / 10

 2、父母需要考虑的事

孩子应该在怎样的金钱环境中生活 / 16

指导 1 收到压岁钱要心怀感激 / 22

生活中，要和孩子“谈钱” / 24

附录 和钱有关的词语 / 28

训练 1 寻找和金钱相关的话题 扩展对金钱的认识 / 31

教孩子学习和金钱相关的等式 / 32

训练 2 寻找免费物品 思考经济的构成 / 34

向孩子传递金钱的价值 / 35

测试 看看父母是怎么花钱的 / 40

对待金钱要慎重 / 42

训练 3 什么颜色？ 硬币和纸币中包含的重要意义 / 45

思考 ：钱买不来什么 / 47

 3、有计划的支配金钱

有钱才能生存 / 52

训练 4 自己的钱 计算个人生活成本 / 57

训练 5 十八岁，开始计划旅行 将生活费具体化 / 58

收入来源 / 59

训练 6 偶尔也要吃粗粮 培养收支意识 / 62

和孩子谈谈工作 / 63

训练 7 Hello~Work~ 想想他是干什么工作的 / 67

打工赚钱 / 68

训练 8 寻找打工机会 意识到赚钱的不易 / 73

在购物中，学习经济知识 / 74

训练 9 定点观察 发现价格的变化规律 / 78

训练10 成为能够发现“不同”的孩子 注意价格 / 79

让孩子了解与银行相关的知识 / 80

关于借钱 / 85

捐赠 / 90

训练11“24 小时电视”募捐 体验捐款 / 92

附录 捐赠清单 / 93

 4、开始实践吧！

关于零花钱 / 96

零花钱，怎么给？ / 100

指导 2 给多少零花钱合适？ / 107

零花钱应该怎么花 / 109

如果孩子对你说“零花钱不够用” / 116

不能顺利进行的时候 / 121

控制欲望 10 元购物训练 / 124

训练12 是你的话怎么办？ 控制欲望 / 127

成为一个明智的消费者吧 / 129

训练13 选择价格实惠的巧克力 核对每克的单价 / 132

防止卷入危险契约 / 133

让孩子学会自立 / 136

附录 如何与不同类型的孩子沟通 / 139

 后记

相关制作人员的话 / 143

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