- 商品参数
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- 作者:
李永爱著|
史倩译
- 出版社:台海出版社
- 出版时间:2021-03
- 开本:32开
- ISBN:9781445769723
- 版权提供:台海出版社
店铺公告
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书名: | 睡前育儿法 |
作者: | (韩)李永爱著 |
出版社: | 台海出版社 |
出版日期: | 2021-03-01 |
版次: | 1 |
ISBN: | 9787516828489 |
市场价: | 42.0 |
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章 如何和孩子共处
对世界和父母产生信任 // 003
让内心幸福起来的力量--自尊 // 006
用语言表达自己的内心 // 009
培养孩子的共鸣能力 // 012
和别人建立良好关系 // 015
章 为何选择睡觉前15分钟
舒缓紧张的情绪 // 021
保护孩子远离噩梦困扰 // 023
安抚和妈焦虑 // 026
受伤的灵魂 // 028
第三章 为何要花时间哄孩子入睡
睡眠不足对孩子有哪些影响 // 034
韩国的孩子睡得好吗 // 037
睡眠时间与睡眠质量,哪个更重要 // 039
孩子的睡眠好,妈妈更幸福 // 042
一起睡好,还是分开睡好 // 046
第四章 白天过得好,晚上睡得才更好
父母想成长,需要知道这些事 // 051
不生气的训育方法 // 058
陪孩子做游戏时父母应持的态度 // 065
第五章 让睡觉前15分钟更充实的方法
制定规则,保持仪式感和一贯 // 073
放松紧张情绪,先让孩子的身体放松下来 // 075
讲故事:童话故事有哪些魅力 // 079
几个要领,提高睡前讲童话故事的效果 // 089
交谈--短小精悍的谈话技巧 // 096
几个要领帮你倾听孩子的心 // 105
编故事,挣脱束缚,与孩子更亲近 // 112
几个要领帮你编出简短的故事 // 116
为孩子读书:给孩子读书有什么好处 // 120
简单的游戏--增进关系的绝妙 // 123
第六章 不同情的孩子,不同的睡前15分钟
敏感挑剔的孩子 // 127
注意力不集中的孩子 // 135
不安感高、忧心忡忡的孩子 // 139
有行为的孩子 // 143
没有妈妈睡不着的孩子 // 147
缠着父母继续念书的孩子 // 150
经常做噩梦、容易失眠的孩子 // 152
第七章 培养父母的角色自信
何为不称职的父母 // 157
独自辛苦的时候,记得去请求帮助 // 160
先解决夫妻之间的不和 // 162
和孩子保持适当的心理距离 // 164
父母要自我称赞和自我鼓励 // 168
尾声 和孩子一起整理幸福的 // 172
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韩国儿童咨询专家李永爱教授,以25年的咨询经验为基础,在书中向读者介绍了一套能够稳定孩子情绪的愉快育儿法。本书以父母经常遇到的孩子\"睡觉难\"等问题为中心,介绍了能让孩子产生共鸣,并能和孩子愉快互动的具体方法。书中介绍的方法虽然简短,却十分有用,即使每天只运用其中的一两种方法,也可以让孩子安然入睡,同时还能在不知不觉中使孩子情绪稳定,变得开朗。
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1. 韩国文化体育观光部教养图书;
2. 韩国的儿童咨询专家李永爱教授,根据25年咨询经验结出的育儿方法;
3. 以父母经常遇到的孩子\"睡觉难\"等问题为中心,介绍了能让孩子产生共鸣,并能和孩子愉快互动的具体方法;
4. 经典开本,大小合适,手感柔和,方便外出携带;
5. 环保油墨印刷,健康,放心触摸及阅读。
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