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  • [醉染正版]胃靠养 肠靠清 李博 健脾养胃调理肠胃食谱食疗消化科常见病预防家庭医生科学饮食保健养生健康医学科普百科知识
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    • 作者: 李博著
    • 出版社: 科学出版社
    • 出版时间:2015年12月
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    • 作者: 李博著
    • 出版社:科学出版社
    • 出版时间:2015年12月
    • ISBN:9782053277248
    • 版权提供:科学出版社

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    编辑*

    亮点一:“好大夫在线”人气医生李博,主页总访问量超过770,0000人次,每天平均有2500多人通过他的主页获得就医方面的经验和常识。

    亮点二:廖新波、张晓东、张海澄、谭先杰、龚晓明等20多名医生大V联袂点赞;崔玉涛、张羽、冀连梅、贾大成、任黎明、顾中一、李哲等知名医学科普达人倾情*。

    亮点三:*附专用消化道健康状况自测表、*清肠手册。与本书一起,为您的健康助力。

    目录

    *序一 医学书也能像小说一样好读

    *序二 李博治好了我的老胃病

    自 序 给你讲讲消化道的有趣故事

    *章 吃,是一件攸关性命的事

    被“剩饭文化”害了的姑姑

    吃保健品,不如吃自家菜园的黄瓜豆角

    *的补食是一日三餐

    微信朋友圈里的“科普”,只能“微微信一下”

    开心地吸口烟,也比郁闷地吃饭好

    *二章 口腔溃疡和口臭:口腔问题是表象,消化问题才是真相

    急性口腔溃疡和“上火”的一世痴缠

    逼退急性口腔溃疡只需1周

    来医院找我的都是复发性口腔溃疡患者

    为何老李的“*秘方”对老杨压根儿不管用?

    如果不社交,口臭就口臭吧!?

    嘴里的异味从哪来?

    口臭与大便冲不干净的神秘联系

    有人说自己口臭,为何医生什么也闻不到?

    吹气如兰、口齿生香有妙方

    *三章 胃食管反流病:别让胃酸随便“串门”

    “谁还不反个酸呢?”

    胃酸是如何逆流而上的?

    胃食管反流病到食管癌,隔了多远?

    如何让胃酸“老实待着”?

    吃药就好、停药就犯,拿它没辙?

    *四章 消化不良和慢性胃炎:慢病慢治,不言放弃!

    消化科的“感冒”——消化不良

    消化不良是一种“心”病

    “规律饮食”说起来容易,怎么落地?

    人体自有“开胃穴”

    别难为医生了!诊断慢性胃炎只能靠胃镜

    诸葛亮与张飞都可能是慢性胃炎患者

    有时候,我不得不扮演一名“心理医生”

    慢性胃炎:三分靠治,七分靠养

    *五章 急性腹痛和消化性溃疡:绑在身上的不定时“炸弹”

    火车上的紧急会诊:小伙子突发腹痛

    找出腹痛原因是个技术活,让医生来做

    中医是慢郎中,但急救也有一手

    真相大白!几口凉水引发的急性腹痛

    胃溃疡,分分钟可取人性命

    十二指肠溃疡:胃溃疡比较善良的“兄弟”

    胃出血和穿孔:胃溃疡两个凶恶的“儿子”

    西药猛于虎?别吓自己了

    医生更看好能“管住嘴”的溃疡患者

    ......

    内容介绍

    *为什么这段时间我老是没胃口,好不容易饿了,才吃了一点儿又吃不下了?

    NO.2为什么我经常有一种如同一团火在胸中,或喝了一勺醋留在食管里的感觉?

    NO.3为什么我总是感觉胀气,肚子里仿佛有“真气”在四处逃窜?

    如果你有以上症状的任何一条,说明你的肠胃出问题了!

    肠胃问题不是小问题!肠胃好,身体能充分吸收食物中的营养,能及时地把代谢废物排出体外,会带来好胃口、好睡眠、好心情。反之,身体得到的营养不够,会使免疫力大大降低,从此小病不断、大病常犯。

    本书中,消化科医生*十余种肠胃高发病、常见病,结合大量生动鲜活的个人经历、门诊故事,讲解每种肠胃病是怎么发生的,有什么危害,该如何*,是否需要用药,如何进行饮食上、起居上、运动上的调理。作者根据多年临床经验,总结了很多实用的肠胃养护妙招,教你激活自身的消化力!

    作者介绍

    李博,男,处女座,消化科副主任医师。以“甫寸”之名行走于丁香园、好大夫在线、新浪爱问医生、搜狐健康、网易健康等多家健康传播平台,致力于中西医学常识的科普和推广。曾受国家派遣,援非一年半,进行*及疑难杂症的中医药诊疗工作。

    喜篆刻,好太极,对传统文化颇多感悟。虽中医出身,但西医素养深厚,对循证临床诊疗有*的研究,善用中西医合作的方法治病救人。

    提倡慢门诊,以“不药而疗人之疾”作为遣方用药宗旨,擅长治疗慢性萎缩性胃炎、慢性腹泻、肠易激综合征、反流性食管炎、便秘等症。

     

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