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[醉染正版]正版 宽裕的人生 21天完美收纳计划 西口理惠子 日本整理协会高手教你整理收纳技巧教程 家庭生活百科书籍
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书号:9787548046257
出版日期:2019年1月
丛书名:
印刷日期:2019年1月
用纸:100g胶版
版次:1
印次:1
开本:32
定价:39.80元
印张:6.25
装帧:精装圆脊
封面用纸:铜版纸
内文用纸:100G胶版
字数:75千字
装箱:
页数:200
铁路件: 本/包
作者:(日)西口理惠子
译者:Betty
不能买买买的人生,不值得一过!
但是,买回来的物品呢?和你那无处安放的青春一起,成了无处安放的鸡肋?
无论你是抵触“断舍离”的人,
还是天生购物狂,
或是曾在整理收纳方面挫败满满的人,
一旦你开始整理收纳,好事就会接踵而至。
为什么会这么神奇?
因为,人生多了四个宽裕——
时间的宽裕:不会因为找寻物品而浪费时间,生活和工作更有效率。
空间的宽裕:消灭了死角,收纳量随之翻倍,空间自然变得更大。
金钱的宽裕:清楚已经拥有的东西,不再买重复的东西,节省不必要的开支。
心理的宽裕:周围都是自己必备和喜爱的美好事物,心情更愉悦。
本书作者西口理惠子在日本整理界以“美人收纳”“1日1收纳”知名,以其优雅又实用的整理方法自成一派,与山下英子、近藤典子、佐藤可士和、小岛弘章、本多沙织、沼畑直树等整理大师齐名。本书从“分类——丢弃——收纳”三大基本步骤入手,涵盖从包包、办公桌,到家中的玄关、衣柜、厨房、冰箱……,72个方法带来360度无死角的家!
释放女人的双手,是为了让她们留更多的时间去陪爱人陪孩子,学爱学的手艺,穿爱穿的裙子,不为杂物所困,不为琐事而扰。
你最好的作品就是你的生活,只能讲究,不能将就。
整理物品,便是整理自己的心。
这,就是价值百万的魔法。
作者:西口理惠子,日本整理收纳顾问。
整理收纳顾问是指,获得日本HK协会官方认定,具备一定的整理能力的人,能够理清人、物品、空间三者之间的关系,找出难以收拾整齐的问题根本所在。也就是大家熟知的整理师。西口理惠子即是从日本HK协会毕业的知名整理师,与近藤麻里惠(代表作《怦然心动的人生整理魔法》)、梶谷阳子(代表作《无印良品的整理收纳》)等齐名。
曾从事房地产工作,有室内设计背景,对住宅的布局与收纳有着职业性的智慧。
已出版《打造井井有条的美丽简约的家》、《不扔掉也可以舒心生活的50个智慧》、《舒适生活一天一收纳》、《分类收纳术》等十余本著作,并出演了大量的电视节目,博客“1日1收纳”的日访问量超过10,000次,已有超过20,000人参加过她的研讨会和讲座。
译者:Betty
在日本近几大学商学院获得修士学位(相当于中国的硕士学位)。旅日十五年,多次在商务、文学领域进行中日文翻译。
第1章 学会收纳,改变你的人生
1 掌握了整理收纳法,人生会有四个宽裕002
2探索你的所需,设定你真正需要的物品数量006
3学会打扮自己,收获更多自信008
4学会收纳,收获轻松010
5焦躁之时,舍弃之时012
6办公桌整理干净了,重要的工作也会随之而来014
7通过收纳学习选择的能力,使人生更顺利016
8收纳≠遮掩018
9整理收纳≠丢弃022
10单靠一支笔,就能感受到爱的萌芽024
11为了我们的幸福,让我们开始一日一收纳吧026
●专栏1 通过收纳整理重获人生的故事
第2章 马上开始吧!收纳基本法
[开始前]
1分类→丢弃→收纳,严守这个基本步骤很关键030
2把所有的烦恼和不满都写下来吧032
3你理想中的房间是什么样子的呢036
4从每天都会使用的场所开始收纳038
5整理收纳,每次最多30分钟040
6开始收纳前,让我们来拍照吧044
[分类作业]
1把整理物品全都拿出来,摊放在面前046
2将物品分为喜欢、不喜欢、用、不用这四类048
[丢弃]
1适正量的正确设定方法052
2给予物品一个“丢弃的仪式”054
3活用除了丢弃以外的处理方法056
[收纳]
1给予所有物品一个“家”060
2坚持“一个地方一个种类”的收纳原则062
3收纳区分越细,心情越舒畅064
4红白事用品和调味料归为分组收纳066
5餐桌、吧台、鞋柜上,除了装饰品不要放其他东西068
6有一定高度的收纳空间的收纳法则 070
7将物品从包装盒中解脱出来,放在统一的容器中074
8可视化收纳076
9购买收纳用品的小诀窍078
●专栏2 可立马上手的1分钟收拾法080
第3章 收纳效率提高!划分空间的要点
[包包]
1请尝试将所有物品拿出来082
2将每天必须带的物品放入内胆包084
3若可俯瞰就不会再迷失方向088
[桌子]
1书桌周围的物品尽可能的少90
2文件按九大类收纳94
3电脑桌面的图标控制在两列98
[玄关]
1根据鞋子的高度调整搁板100
2根据穿着频率,鞋跟朝外收纳鞋子102
3在玄关设置亮点106
[衣柜]
1统一衣柜内的衣架108
2色彩渐变法收纳,既美观又实用110
3抽屉里面要竖着收纳114
4设置一些临时挂钩116
5受到好评的搭配可以拍照保存118
[厨房]
1将食材换置到简单的容器中120
2只叠放同一种类的餐具122
3储备的食材若能一目了然,管理起来就会变得很简单126
4超市就是我家的仓库128
5根据一次使用的最大量决定容器的大小130
6记得常开换气扇132
[冰箱]
1冰箱内部分组收纳134
2在调味料瓶子上记录开封日和保质期138
3蔬菜储藏格里放置临时分隔140
[番外篇·随身手册]
1随身手册=我们的大脑142
2行程规划请以30分钟为单位146
3目标数值化148
●专栏3 小小的改变带来好心情150
第4章 为了维持完美的收纳状态
1根据使用频率给物品搬家152
2设置一个临时放置区域154
3灵活使用标签贴纸,使收纳更轻松156
4礼物首选“会消失”的物品158
5房间的颜色基本按照70:25:5的比例 160
6偶尔给房间拍照164
7通过改变照明,可使房间变得更宽敞166
8改掉地板生活的坏习惯168
9今后日常购物的注意点170
10 每日收纳的乐趣172
11 享受收纳整理,保持房间的舒适感174
●专栏4 真正实用值得推荐的收纳用品176
结语179
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