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书名:食在好吃:幸福晚餐回家做
定价:29.8元
作者:杨桃美食编辑部 主编
出版社:江苏科学技术出版社
出版日期:2015-10-01
ISBN:9787553750699
字数:250000
页码:159
版次:1
装帧:软精装
开本:16开
商品重量:
下班后饥肠辘辘?还在为晚饭吃什么绞尽脑汁? 数种营养美味的晚餐正等待你的召唤—— 无敌快手菜34道,隔夜便当菜28道,经典下饭菜81道,电锅菜42道,微波炉菜16道…… 营养配餐,中西混搭,各式菜品、多种风味任你选,烹饪简单易上手,带给你幸福的味道。 更多精彩美食好书请点击这里: 好吃到家的保健菜347例(好吃保健菜,就在这一本) 家常卤肉这样做**吃(突破传统卤肉工艺,变卤肉新手法引领全民开吃!) 招牌家常菜一本就够(类精美家常菜) 微波炉家常菜分分钟就搞定。
13 轻松准备晚餐有技巧
14 随取随用的高汤、香料冷冻块
16 晚餐食材冷冻保鲜的要诀
20 晚餐隔夜吃也美味的秘诀
PART 130分钟搞定的晚餐
22 红酒烧牛腩
23 白酒奶油烩鸡腿
24 咖喱烩鸡腿
24 椰奶鸡
25 土豆烧鸡
25 四季豆炒鸡丁
26 芋头滑鸡煲
27 芦笋鸡柳
27 泰式酸辣鸡翅
28 豉汁炒鸡球
29 核桃炒鸡丁
30 黑胡椒黄金猪柳
31 豆干回锅肉
31 蒜苗炒腊肉
32 三杯炒大肠
32 韭菜炒猪肚
33 香槟小排骨
34 紫苏炒鸭肉
35 客家小炒
36 酸辣柠檬虾
36 胡椒虾
37 海鲜豆腐煲
38 味噌三文鱼
38 宫保虾仁
39 三色虾球
39 炒三鲜
40 雪菜炒鱼片
40 泡菜炒鱿鱼小卷
41 五彩糖醋鱼球
42 蟹丝炒蛋
42 腐乳圆白菜
43 大白菜炒魔芋
43 葱烧豆腐
44 茄汁奶酪烩肉丸
PART 2加热不变味的晚餐
46 西芹炒虾仁
46 奶酪烤三文鱼
47 咖喱猪肉饼
48 茄汁鲷鱼片
49 洋葱炒甜不辣
49 胡萝卜炒豆皮
50 南瓜炒虾仁
51 椒麻牛肉
52 卤鸡腿、卤蛋
53 泡菜炒墨鱼
53 培根炒芥蓝
54 三蔬鸡丁
54 黑木耳炒三蔬
55 油豆腐酿肉
56 香煎里脊肉排
57 红烧五花肉
57 香煎鱼饼
58 山炒芦笋
58 卤豆干
59 味噌烧鸡肉
60 腐皮豆腐卷
61 豆豉蒸排骨
61 松板肉炒杏鲍菇
62 娃娃菜炒魔芋
62 咸蛋黄炒墨鱼
63 椒盐小棒腿
64 洋菇炒豌豆角
64 酱爆茄子
PART 3既经典又入味的晚餐
66 酱爆鸡丁 66 葱烧鸡腿肉
67 黄花菜焖鸡肉
67 竹笋焖鸡腿
68 四季豆炒鸡柳
69 蚝油鸡炒香菇
69 糖醋鸡花
70 瓜仔鸡肉
70 香菇卤鸡肉
71 香煎味噌猪排
71 葱爆五花肉
72 糖醋里脊
73 京酱肉丝
73 香葱猪肉卷
74 芝麻酱汁炒肉片
74 干烧排骨
75 蒜子烧肉
76 芋头扣肉
77 大黄瓜炒贡丸
77 五香.肉
78 蒸肉
78 土豆炖肉
79 白菜狮子头
80 香菇卤肉臊
81 芋头炖排骨
81 莲藕烩肉片
82 南瓜烧肉
82 蒜泥白肉
83 双笋炒牛柳
83 彩椒牛小排
84 红烧牛腩
84 红酒牛腩锅
85 芹菜牛肉煲
86 土豆烩牛腩
86 酒香牛肉
87 避风塘三文鱼
87 金沙鱼片
88 和风酱鱼丁
88 番茄酱熘鱼片
89 醋熘鱼片
90 豆酥蒸鳕鱼
91 桂花蒸鳊鱼
91 味噌烤圆鳕
92 蒲烧鳗
92 XO酱西芹干贝
93 葱爆虾球
94 蟹肉炒甜豆
95 红曲炒鱿鱼
95 酱爆鱿鱼
96 西芹炒鱿鱼
96 椒盐鲜鱿
97 炒三鲜
97 蜜汁鱿鱼
98 橙汁双味
99 宫保鱿鱼
99 三杯鱿鱼
100 干煸四季豆
100 鱼香茄子
101 牛蒡丝炒猪肉
101 毛豆炒雪菜
102 豆酱炒桂竹笋
102 味噌白萝卜
103 姜焖南瓜
103 培根蔬菜卷
104 什锦炖蔬菜
105 白菜煮鲜菇
105 茭白夹肉
106 枸杞子蟹味菇
106 彩椒杏鲍菇
107 红烧冬瓜
107 咸鸭蛋炒苦瓜
108 咖喱菜花
108 西红柿炒豆腐蛋
109 油焖苦瓜
109 豌豆角炒培根
110 酸豆角炒肉末
110 铁板豆腐
111 蒜苗辣炒豆干丁
111 甜椒炒蛋
112 萝卜干煎蛋
112 鱼香烘蛋
PART 4随手即来的电锅晚餐
114 电锅清洁保养秘诀
116 笋块蒸鸡
116 香菇蒸鸡
117 芋香蒸鸡腿
118 梅子蒸肉片
119 南瓜蒸肉片
119 西红柿豆腐肉片
120 咸冬瓜蒸肉饼
120 土豆蒸肉丸子
121 酸奶炖肉
122 蒸小排骨
123 菠萝蒸仔排
123 日式角煮
124 酒香牛肉
124 陈皮牛肉丸
125 牛肉蔬菜卷
126 橄榄蒸鱼片
127 剁椒蒸鱼
128 清蒸鱼
128 泰式柠檬鱼
129 酸菜蒸鲜鱼
130 花鱼卷
130 豉汁蒸牡蛎
………………
本书以快速做出晚餐为宗旨,按不同人群的晚餐要求由多个角度介绍不同特色晚餐菜式的做法。括无须花费太多精力和时间便能完成的快手菜,经济实惠且便于第二天携带的便当菜,经典入味且深受大众喜爱的人气菜,以及无须烹饪技术、仅用电锅或微波炉就能轻松做好的特色菜。书中不仅详细记录了所有菜式的配料、做法、烹饪技巧,更配有步骤演示和成品实图,大量美食秘诀将助你和家人尽享美味、健康的幸福晚餐。
杨桃美食一直引领华人健康饮食的风潮,将人们毫不在意的“泡面”“酱料”“电锅饭”“家常菜”“豆腐”等日常饮食题材不断推陈出新,打造出人意料的美食,为世界各地的华人奉献饕餮盛宴。
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