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  • [醉染正版]正版 李济仁养生保健体悟 李济仁 编 *医大师临床研究丛书 中医临床养生保健基础入门初学 *庭保健书 科
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    • 作者: 李济仁著
    • 出版社: 科学出版社
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    • 作者: 李济仁著
    • 出版社:科学出版社
    • ISBN:9782100287301
    • 版权提供:科学出版社

                   店铺公告

     

    为保障消费者合理购买需求及公平交易机会,避免因非生活消费目的的购买货囤积商品,抬价转售等违法行为发生,店铺有权对异常订单不发货且不进行赔付。异常订单:包括但不限于相同用户ID批量下单,同一用户(指不同用户ID,存在相同/临近/虚构收货地址,或相同联系号码,收件人,同账户付款人等情形的)批量下单(一次性大于5本),以及其他非消费目的的交易订单。

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    关于退货运费:对于下单后且物流已发货货品在途的状态下,原则上均不接受退货申请,如顾客原因退货需要承担来回运费,如因产品质量问题(非破损问题)可在签收后,联系在线客服。

    基本信息
    商品名称: 李济仁养生保健体悟(精)/国医大师临床研究李济仁医学文集 开本: 4
    作者: 编者:李济仁|总主编:王国强 页数:  
    定价: 59 出版时间: 2016-01-01
    ISBN号: 9787030464118 印刷时间: 2016-01-01
    出版社: 科学 版次: 1
    商品类型: 图书 印次: 1
    目录:
    《国医大师临床研究》丛书序
    前言
    鹤发童颜乐人生
    上篇 《黄帝内经》与养生
    **章 《黄帝内经》发病学索隐
    **节 环境因素与发病
    第二节 精神因素与发病
    第三节 体质因素与发病
    第二章 《内经》中的养生精要
    **节 正气存内,邪不可干
    第二节 法于阴阳,和于术数
    第三节 不拘一格,因人施养
    第四节 饮食、起居作息当与自然相应
    第五节 顺四时以适寒暑,避六淫各有主时
    第六节 现代人为什么动不动就生病
    第三章 《内经》养生调神理论札记
    **节 《内经》调神理论的主要内容
    第二节 《内经》调神的基本要求和方法
    第三节 《内经》调神理论对后世养生学的影响
    第四节 《内经》调神理论的科学内涵
    第五节 《内经》调神理论研究的思路与方法
    第四章 《内经》养生学及其对心理卫生的影响
    **节 恬淡虚无——稳定的精神状态观
    第二节 饮食有节 、房事有度——生命自爱观
    第三节 顺四时、和自然——天人相应整体观
    第四节 起居有常、呼 气——运动养生观
    第五章 《内经》“精气神”与熵理论
    **节 气机运动与熵流代谢
    第二节 精是人体的序参量
    第三节 神与人体生命信息
    第四节 精气神与养生
    第六章 《内经》阴平阳秘,精神乃治——阴阳平衡才健康
    **节 世界万物孤阳不生,独阴不长
    第二节 疾病分阴阳,防治各有方
    第三节 亚健康是轻度阴阳失衡
    第四节 维护阴阳平衡,“中轴”是关键
    第五节 运动可以生阳,静坐可以生阴
    第六节 因人制宜与抗老益寿
    第七章 因时养生
    **节 因时起居与活动
    第二节 因时调神
    第三节 置时调量饮食
    第四节 因时练功
    第八章 《内经》十二时辰养生法
    **节 子时:阳初生,睡觉是养胆气的*佳方式
    第二节 丑时:深度睡眠让肝血推陈出新
    第三节 寅时:日夜交替之时,好好保护我们的肺经
    第四节 卯时:太阳升起,大肠经也开始兴奋
    第五节 辰时:胃经“嗷嗷待哺”
    第六节 巳时:正是脾经尽职时
    第七节 午时:短暂的休息让心经神清气爽
    第八节 未时:营养调整,提高小肠经辨清浊的功能
    第九节 申时:多喝水,保持膀胱经活力
    第十节 酉时:休息调养,让肾经储藏脏腑精华
    第十一节 戌时:看护好心包经以强身
    第十二节 亥时:三焦通则百病不生
    中篇 中医与养生
    第九章 中医学养生与保健
    **节 蕴含整体观念的“天人合一”理论
    第二节 与自然哲学统一的阴阳五行理论
    第三节 中医学养生精要
    第四节 太极学说与脾胃病的治疗
    第五节 养生箴言
    第六节 学习太极拳悟道人生
    第七节 养生的目的要求
    第八节 养生的基本理论
    第九节 养生的基本原则
    第十节 养生与其他学术思想和学科的关系
    第十一节 我国历**的卫生保健
    第十章 生命有节 律,养生治病须顺时而行
    **节 关注服药时间,协调动静配合
    第二节 冬病夏治,解决哮喘、风湿、老寒腿、肩周炎、冻疮
    第三节 减肥、治失眠、防心脑血管病,调时差就见效
    第四节 穴位有开闭,学按摩先学子午流注开穴法
    第五节 养五脏,保健康,就练李氏“五脏保健操”
    第六节 我有药茶气血和——李济仁教授调和气血的秘方
    下篇 国医大师与养生
    第十一章 中央电视台《中华医药》栏目视频讲座
    **节 国医大师李济仁的长寿之谜
    第二节 国医大师李济仁的养生之道——小方法补大根本
    第十二章 国医大师的养生之道
    **节 孙思邈食疗探赜
    第二节 李济仁教授的养生之道
    第三节 养生不深奥贵在坚持
    第四节 运动五脏保健康
    第五节 国医大师时差养生法
    第六节 李济仁益寿延年十字诀
    第七节 李济仁《慎斋遗书》窥探
    第八节 中医名著对“病毒”的认识
    第九节 释放你的心情

    ......

    精 彩 页:
     
    内容提要:
    李济仁主编的《李济仁养生保健体悟(精)》为国 医大师李济仁教授数十年养生保健的心血之作。本书 介绍了《黄帝内经》中的养生精要、养生调神理论、 养生学、“精气神”与熵理论、十二时辰养生、因时 养生、养生治病须顺时而行,以及国医大师李济仁教 授的养生之道、养生感悟等内容。本书深刻挖掘了《 黄帝内经》中关于人体的发病学机理,阐述了调神和 养生的精髓,表明了阴阳平衡是健康的保证,重温了 《黄帝内经》十二时辰养生法,进而制订了因时养生 法。
         本书适合于从事教学、科研、临床工作的中医药 工作者,尤适合于热爱牛命的养生爱好者阅读。
        

    ......

    作者简介:
    李济仁,1930年12月出生,安徽省歙县人。为全国首批“国医大师”,首批“全国500名老中医”,首批***名老中医学术经验继承人指导老师,首批全国硕士学位授予研究生指导老师,首批“中国百年百名中医临床家”,首批全国博士后流动站指导老师,首批 政府特殊津贴获得者。***非物质文化遗产新安名医“张一帖”第十四代传承人。 现为皖南医学院**终身教授、“四大名师”之一,并与弋矶山医院建院以来的吴绍青、沈克非等专家并列为“一代名医”。 现任世界中医药学会联合会方药量效研究委员会会长,世界中医药学会联合会风湿病专业委员会名誉会长,获中华中医药学会终身成就奖,中华中医药学会终身理事,世界中医药学会联合会文化专业委员会**届理事会顾问。 李老精研《黄帝内经》与新安医学,是新安医学研究的开拓者与临床实践的创新者。在融合新安医家汪机固本培元与“张一帖”健脾和营学说基础上,创立“平衡寒热,扶元培土”学说。业医60余载,擅治中医内科、妇科疾病,对痹病、痿病、肿瘤、脾胃病、心肾病、肝胆病,屡起重症沉疴。 在痹证与痿症的医治上创立“痹痿统一论”,研发治疗痹证的“清络饮”验方,获中国发明专利一项,美国发明专利一项,发表SCI论文二篇。目前“清络饮”研究获“863”计划、**自然科学基金等五项**课题资助。
    547347425342
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