- 商品参数
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- 作者:
高崇等著
- 出版社:人民邮电出版社
- 开本:16开
- ISBN:9788743411238
- 版权提供:人民邮电出版社
太J拳SJGJ、中国武术六段 高崇 专业示范 零基础、轻松学 587幅高清彩图连贯展示 在线学习视频立体化呈现 拆解56式完整套路 习行云流水招式 悟太J武术奥义
本书由太J运动健将、全国武术套路锦标赛太J拳剑全能GJ高崇示范并作为武术指导。本书在简要介绍陈氏太J拳的起源和发展等背景知识的基础上,以超过500幅高清连拍图结合细致的文字说明的方式,对56式陈氏太J拳连贯套路进行了讲解,是专门为广大太J拳爱好者设计的入门级图书。此外,本书提供了在线学习视频,帮助练习者跟着专业教练轻松学习太J拳。
DI一章 认识陈氏56 式太J拳 陈氏太J拳的起源与发展… …………………… 8 陈氏56 式太J拳介绍…………………………… 10 D二章 陈氏56 式太J拳 起势… …………………………………………… 12 右金刚捣碓… …………………………………… 14 揽扎衣… ………………………………………… 16 DI一章 认识陈氏56 式太J拳
陈氏太J拳的起源与发展… …………………… 8
陈氏56 式太J拳介绍…………………………… 10
D二章 陈氏56 式太J拳
起势… …………………………………………… 12
右金刚捣碓… …………………………………… 14
揽扎衣… ………………………………………… 16
右六封四闭… …………………………………… 20
左单鞭… ………………………………………… 25
搬拦捶… ………………………………………… 29
护心捶… ………………………………………… 32
白鹤亮翅… ……………………………………… 35
斜行拗步… ……………………………………… 37
提收… …………………………………………… 40
前趟… …………………………………………… 42
左掩手肱捶… …………………………………… 45
披身捶… ………………………………………… 48
背折靠… ………………………………………… 49
青龙出水… ……………………………………… 50
斩手… …………………………………………… 52
翻花舞袖… ……………………………………… 53
海底翻花… ……………………………………… 55
右掩手肱捶… …………………………………… 56
左六封四闭… …………………………………… 57
右单鞭… ………………………………………… 60
右云手… ………………………………………… 62
左云手… ………………………………………… 64
高探马… ………………………………………… 66
右连珠炮… ……………………………………… 67
左连珠炮… ……………………………………… 71
闪通背… ………………………………………… 74
指裆捶… ………………………………………… 76
白猿献果… ……………………………………… 78
双推掌… ………………………………………… 79
中盘… …………………………………………… 80
前招… …………………………………………… 83
后招… …………………………………………… 84
右野马分鬃… …………………………………… 85
左野马分鬃… …………………………………… 86
摆莲跌叉… ……………………………………… 88
左右金鸡D立… ………………………………… 91
倒卷肱… ………………………………………… 93
退步压肘… ……………………………………… 95
擦脚… …………………………………………… 96
蹬一根… ………………………………………… 97
海底翻花… ……………………………………… 99
击地捶… ………………………………………… 99
翻身二起脚… ………………………………… 100
双震脚… ……………………………………… 102
蹬脚… ………………………………………… 103
玉女穿梭… …………………………………… 104
顺莺肘… ……………………………………… 104
裹鞭炮… ……………………………………… 105
雀地龙… ……………………………………… 106
上步七星… …………………………………… 107
退步跨虎… …………………………………… 109
转身摆莲… …………………………………… 110
D头炮… ……………………………………… 112
左金刚捣碓… ………………………………… 113
收势… ………………………………………… 114
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