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  • 诺森好大夫让您不生病的秘密吕沛宛9787554212745中原农民出版社
  • 正版
    • 作者: 吕沛宛著 | 吕沛宛编 | 吕沛宛译 | 吕沛宛绘
    • 出版社: 中原农民出版社
    • 出版时间:2015-10-01
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    • 作者: 吕沛宛著| 吕沛宛编| 吕沛宛译| 吕沛宛绘
    • 出版社:中原农民出版社
    • 出版时间:2015-10-01
    • 版次:1
    • 印刷时间:2015-10-01
    • 字数:120千字
    • 页数:134
    • 开本:16开
    • ISBN:9787554212745
    • 版权提供:中原农民出版社
    • 作者:吕沛宛
    • 著:吕沛宛
    • 装帧:暂无
    • 印次:暂无
    • 定价:20.00
    • ISBN:9787554212745
    • 出版社:中原农民出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:2015-10-01
    • 语种:中文
    • 出版时间:2015-10-01
    • 页数:134
    • 外部编号:3373559
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    不生病了解中医
    中医学的发展
    中医学的基本特点
    中医的发病观与治病观
    中医的特色诊法
    中医的特色疗法
    不生病听五脏之音
    听心之声
    听肺之言
    听肝之虑
    听脾之意
    听肾之语
    不生病顺应四时之气
    应四季寒凉热命全形
    应四季寒凉温热异法方宜
    不生病逆四时之灾害生,好习惯、好心情是病魔克星
    虚邪贼风,避之有时
    暑气伤人,一刻毙命
    乘凉饮冷,发热泄泻
    两块冰镇西瓜,两个心脏支架
    洗了一个凉水澡,腹胀肢冷三十载
    不可思议,这样咋就面瘫了
    受寒五分钟,换来尿频八个月
    腰痛如折因寒起
    一只蚊子夺走了全家新年的快乐
    感冒不是小病,重者要人命
    二十六岁女患者为何患飞蚊症
    他为什么瘫痪在床上
    发了一通火,换个半身不遂
    摔了一个打火机,险失去一只眼睛
    这么多八十岁、九十岁粉丝
    学点中医小常识,有备无患
    不生病要知膳食之道
    饮食适合自己的就
    五味饮食宜忌
    常见食物功效歌
    一方水土养一方人
    乳母饮食当切记
    乳母用药当谨慎
    儿童老年饮食特点
    妊娠及月子饮食特点
    眠食疗方
    减肥食疗粥
    防暑食疗粥
    秋季润燥膳食调养
    我给自己做的秋季润燥早餐
    我给自己煲的养生粥
    预防过敏鼻炎食疗汤
    脾胃虚弱茯苓糕
    冬季御寒简便食疗法
    秋冬饮食宜山药
    不生病道术合一
    不生病从娃娃抓起
    不生病巧用“痛则不通,通则不痛”
    不生病冬天要防心、脑、肺病
    不生病要防颈椎病
    不生病冬天防手脚冰凉
    不生病要防感冒
    不生病要防失眠
    不生病要防阿尔茨海默病
    不生病随俗即好
    不生病用艾灸
    不生病再用延年灸
    不生病观脐知健康
    不生病多听古人言
    附录
    体验“天灸”
    八段锦
    常用养生保健简易方法
    腧穴的定位方法
    参考文献

    吕沛宛,副主任中医师,医学硕士。中华医学会首届学术流派研究专家委员会委员,“十二五”中医养生学后备学科带头人,河南省首届医科普巡讲专家,河南省中医养生保健专业委员会副主委,河南省中医治未病分会副主任委员,郑州市医学会针灸专业委员会委员。河南省中医临床知识比赛一等奖,郑州市技术状元,五一劳动奖章获得者。主讲大河网、新浪网“体质与养生”视频;河南8套“爱心大讲堂”“健康郑州”,天津电视台“有嘛别有病”,河南信息广播电台“国医有妙方”栏目组嘉宾。发表学术20篇,其中中国中文核心期刊8篇,养生科普文章200余篇,《把好大夫请回家》获河南省科普成果奖一等奖,河南省文化建设与科普作品奖,《广泛应用媒体传播中医治未病》获河南省科普成果奖二等奖。

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