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诺森常识全书李宏军 著9787512719200中国妇女出版社
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CHAPTER 1
身心健康是健康的基础
一应该掌握的知识
健的殖器官是什么样的
激素,男和的“幕后指挥”
欲,正常的生理需求
的大小重要
遗精后不要过度紧张
男怎样判断自己的功能正常
抽烟、酗酒影响功能
不仅仅是
的几个阶段
怎样理解快
CHAPTER 2
我的健康我做主
———学就会的保健方法
保护好男的“特区”
保护好女的身体秘密
禁欲对功能有影响
健身过度会败“”
怎样才算过度
幻想是正常生理现象
怎样调整的频率
怎样延长时间
正确使用“伟哥”
不宜过的几种情形
CHAPTER 3
可能不完美,但可以享受
——用智慧解决问题
不要让的不完美影响
异常不可怕
出现问题如何解决
看到血精不要惊慌
遇到功能障碍,心理治疗更重要
别让早泄伤了感情
疼痛别忍着不说
,记得保护好自己
招惹是非的
痉挛怎么办
嵌顿怎么办
什么是精索静脉曲张
男怎样应对欲低下
怎样应对
怎样应对焦虑
CHAPTER 4
保持健康要“自爱”
远离传播疾病的方法
认识那些常见的传播疾病
梅毒到底有多“毒”
淋病离你并不远
狡猾的尖锐湿疣
“绝症”艾滋病
易复发的疱疹
什么是非淋菌尿道炎
什么是软下疳
疥疮是传播疾病
CHAPTER 5
让无忧
——能够轻松掌握的避孕技巧
避孕套使用完全指南
神秘的女用避孕套
宫内节育器,你了解多少
吃避孕药避孕安全
高效、安全的结扎绝育
人工流产,没你想得那么简单
特殊时期该如何避孕
那些不靠谱的避孕方法
有效的事后避孕方法有哪些
CHAPTER 6
缔造属于自己的空
——现代学新理念
用“”换“骨感”,损失太
新婚“”的尴尬
人到中年不要攀比能力
女更年期综合征会让男人扫“”
努力发掘你的“”地带
适时变换
和谐的在于高潮的“同步”
实现和谐的条件有哪些
爱侣间永葆和谐美满的秘诀是什么
李宏军:北京协和医院泌尿外科,主任医师、教授、博士导师。《中华男科学杂志》副主编,10余家专业杂志编委。北京协和医院医学科学普及委员会委员,北京协和医院生殖医学伦理委员会委员,北京医师协会男科专科医师分会会长,中华医学会男科学分会,药监局药品审评中心专家。从事男科学临床工作30余年,在男科疑难杂症方面有独到见解。承担各级研究课题并获奖多项,发表学术200余篇,主编及主译学术专著20余部,发表科普文章数百篇。
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