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诺森如何30天改变你的妻子辛慧颖9787220115998四川人民
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目录 改变妻子,婚姻幸福密码 \\\\\\\\ 001 理解女人心 \\\\\\\\ 002 怎样让妻子发生喜人的变化 \\\\\\\\ 007 家的脊梁,撑起片空 \\\\\\\\ 011 天:打破僵局靠男人 \\\\\\\\ 012 第2天:让女人了解你的洞穴期 \\\\\\\\ 020 第3天:成为她心中的“潜力股” \\\\\\\\ 025 第4天:不要赢了事业却输了婚姻 \\\\\\\\ 031 第5天:不把负面情绪带回家 \\\\\\\\ 037 第6天:父爱如山 \\\\\\\\ 045 悉心呵护,做个知心爱人 \\\\\\\\ 053 第7天:先做绅士后人 \\\\\\\\ 054 第8天:会哄人的丈夫迷人 \\\\\\\\ 061 第9天:开心“认” \\\\\\\\ 071 0天:成为烟火气十足的丈夫 \\\\\\\\ 081 1天:接受添丁进口的历练 \\\\\\\\ 088 2天:成为婆媳间的黏合剂 \\\\\\\\ 093 铁血柔情,成就贤妻良母 \\\\\\\\ 099 3天:用智慧应对女人的好胜心 \\\\\\\\ 100 4天:她只需要你的倾听 \\\\\\\\ 108 5天:读懂妻子的唠叨 \\\\\\\\ 116 6天:赞美中隐藏着幸福 \\\\\\\\ 122 7天:对妻子心怀感恩 \\\\\\\\ 128 8天:女人的成功是男人的骄傲 \\\\\\\\ 134 花花世界,家是温馨港湾 \\\\\\\\ 139 9天:糟糠之妻不可弃 \\\\\\\\ 140 第20天:不要让花心毁掉幸福 \\\\\\\\ 148 2天:拒绝红颜的暧昧 \\\\\\\\ 153 第22天:给爱人一次回家的机会 \\\\\\\\ 158 第天:把钱“藏”在女人心里 \\\\\\\\ 164 第24天:用仪式感表达爱意 \\\\\\\\ 172 负阴抱阳,让爱激情绽放 \\\\\\\\ 177 第25天:探知女人的意愿 \\\\\\\\ 178 第26天:拥抱比更被人需要 \\\\\\\\ 183 第27天:带女人走出冷淡 \\\\\\\\ 189 第28天:远离网络 \\\\\\\\ 196 第29天:变成她的男人 \\\\\\\\ 20 第0天:用稳固爱情 \\\\\\\\ 209
作者:辛慧颖,自由职业者。曾是电影《孔子》的文案统筹;先后主持编写《北京体育百科全书》《北京地名辞典》等书;著有《禅悟人生》《女人不衰老的活法》等作品。擅长婚恋题材的写作。
天:打破僵局靠男人改变焦点:目标:与丈夫陷入冷战的妻子原因:因为一些鸡毛蒜皮的琐事和误会而互不理睬焦虑:从冷战到冷暴力,再到长久的冷漠,婚姻将走向危险边缘歧途:丈夫针锋相对,跟妻子发狠赌气:冷战是极具毁灭的另类沟通方式,一定要及时打破僵局 都说婚姻如水晶般需要细心呵护,即使是经过热恋而结合的伴侣,在婚后的共同生活中也会慢慢产生厌倦感,日子逐渐趋于平淡。这种变化也许可以说是婚姻不可避免的走向。这方面问题存在的原因是:恋爱时对方那些没有被注意到的缺点逐一明朗化了。一旦发现对方的不足之处,间就会因为一些鸡毛蒜皮的小事而发生争执、产生裂痕。如果这种裂痕局限于小范围,且够时修补,则尚无大碍,但是,一旦往大的方面拓展,很有可能会导致冷战甚至热战等难以收拾的局面。 正如侯湘婷那首《冷战》中所唱“为什么相爱的人之间,用沉默就可以宣战……冷战,越是安静越是战火频频传……有谁能告诉我现在怎么办?”歌中准确地道出了身处冷战僵局中的男女心声,也唱出了剪不断理还乱的情感现实。陷入冷战中的男人,往往固执而倔强,摆出一副永不妥协的硬脾气;而冷战中的女人,常常口不择言地用锋利如刀的语言直击对方的要害,因为彼此太过熟悉,男人有几根软肋,她都了如指掌,可以不费吹灰之力地将盐撒在痛的伤口上。这样的举动消磨感情,久而久之,双方必然会陷入愈演愈烈的僵局,心也随之越战越远。 01不要让冷战变成冷漠婚姻中的爱情是条动的河流:会有汹涌澎湃的激流,也会有平波缓进的河段;会有显而易见的主航道,也会有旁出的支流和水下涌动的暗流。而间的冷战就是条暗,经常会使家庭这艘船平生波折。处于冷战僵局中的,如果不能悬崖勒马,而是任由糟糕的局面不受控制地发展下去,多年来积累的情感就会一点点干涸。等到两个人形同陌路时,就算仍然保有名义上的婚姻,那也不过是一个丢失了感情和生命的外壳。一个站在情感废墟上的人,收获的只能是心灵深处难以愈合的伤痕。 特别是女人,她们对爱的渴求往往远超过男人,从另一半处获得温暖和关怀就会感到幸福。而冷战会使女人的爱情因为没有得到滋养和呵护而逐渐凋零枯萎。正如被称为“美国存在心理学之父”的罗洛·梅所说:“爱的反面不是恨,而是冷漠。”关系也是这样,冷战的要远超过间的或争执,两个人发生透露出彼此虽然有所差异或心存不满,但还带着期待改变对方的心理,如果已经从短暂的冷战变成冷暴力,变成长久的冷漠,彼此间漠不关心,视若空气,关系可以说已经走到了破裂的边缘。 梁杰晚上下班回到家,推开门便闻到一股方便面的味道,他朝餐厅瞥了一眼,妻子雪莹又在吃方便面。女人听到动静,抬头看了看站在门口的丈夫,没说话,继续低头吃面。梁杰哼了一声,嘴角浮现出一丝冷笑,他已经习惯了这种充满味的无声生活。 梁杰和雪莹刚刚结婚一年多,冷战却已两月有余,明明是新婚,却过得像有着严重过节儿的两个租客,彼此互不理睬,相看两厌,平日里都是你上你的班,我有我的工作,你做你的饭,我吃我的面。这样让人窒息的氛围,别说是当事人,就是外人看来也会觉得憋屈和抓狂。虽然两个人的心情都降到了谷底,但谁都不愿先打破僵局,他们就这样在互相折磨和死不低头中煎熬着。 两个人婚前都属于大龄剩男剩女,经过相亲走到一起,相识之初彼此都抱着差不多就结婚的想法,所以感情基础并不深厚,也不稳固。婚后,两人就开始针尖对麦芒,因为一点小事就能吵得不可开交,然后归于平静,可各自心里却一层又一层地蒙上了挥之不去的阴影。时间长了,连架都懒得再吵,进入有话就说、天:打破僵局靠男人没话时静默的更为严重的状态,各自也都表现出一副互不相欠的模样。而这次冷战是结婚以来维持时间,也是彻的一次,其爆发点只是一个本能说清的误会。两个多月前,雪莹的大学同学叶超拖家带口到北京来旅游,想约雪莹一起聚聚。因为两个人是大学时期的恋人,虽然两人的关系她也跟梁杰提起过,但她担心丈夫会多想,就没跟他实话实说,只说晚上单位要加班,就和叶超一家吃了顿便饭。晚上雪莹回到家,就去洗澡了,谁知在她洗澡时手机响了,正是叶超打来的,他想问问雪莹已经安全到家。看机屏幕上显示着叶超这个名字,梁杰的心马上紧绷起来,他接通了电话,妻子的谎言即刻被揭穿。 “雪莹,快给我出来!你不是说单位加班吗?原来是去见你的老情人了!真是没想到,咱们都已经结婚了,他对你还是贼心不死,你们已经偷着约会过几次了?”雪莹听到丈夫的怒吼,赶忙从浴室里走出来,梁杰满腔愤怒地把手机狠狠地摔到了地上,女人见状赶紧解释:“我是骗了你,可事情不是你想的那样,我就是怕你多想,才没告诉你实情。他带着一家人来北京旅游,我就和他们一家吃了顿便饭。这也是我们分手后次见面,真没有的什么想法。但我不该骗你,我向你道歉……”“你别再骗我了,你说的话我一个字也不会相信!”丈夫声嘶力竭地打断了雪莹的话,女人本想再说些什么,谁知在梁杰听来都是越描越黑的托词,他只相信自己心里认定的事实,就是老婆和旧情人约会去了,而且很有可能已经旧情复燃。女人见丈夫正在气头上,多说无益,便不再说话,想让他先冷静一下,再跟他心平气和地沟通。妻子的一番好意却再一次被丈夫扭曲地误解成:你之所以不说话,是因为做了亏心事心虚。梁杰这样想着,更是怒火中烧。 夜已深,雪莹本想借着跟丈夫亲热的机会,跟他把事情一五一十地解释清楚,不承想,她刚走进卧室,梁杰就把她的枕头和被子都扔到了地上,恶狠狠地说了句:“滚到客厅睡去!”然后背过身,独自躺在床上。 雪莹被丈夫不可理喻的举动激怒了:“既然你这么无情,别怪我无义,看谁杠得过谁!”她在心里暗暗发誓,这次绝不能向这个小心眼的家伙认输投降。于是,从那一刻起,两个人就进入到漫漫无期且冰冷彻骨的冷战中。 慢慢地,女人觉得听不到丈夫那惹人厌烦的声音,感觉更舒坦;男人则认为没有了妻子时不时的唠叨声,日子更清静。就这样,结婚刚刚一年多的小,在这日复一日的冷战中逐渐变得越来越冷漠,心也越走越远。 心理学家认为,冷战看似是间的一种理智的处理方式,其实是不可取、不恰当的方式。因为冷战封死了两人之间的语言沟通渠道,使问题无法得到及时、合理的解决,这是一种极具毁灭的另类沟通方式,一定要尽量杜绝。 俗话说得好,“男子汉大丈夫,能屈能伸”。在处理关系上男人要把握好分寸,该低头时就低头,不能像梁杰一样不问青红皂白,跟自己的女人发狠赌气。即使事情因女人而起,自己是占理一方,也没必要得理不饶人,对妻子的示好一再拒绝,把女人推向自己的对立面,每天都过着如同寒冬腊月般冰冷无趣的生活。 02打破僵局靠男人婚姻是两个来自不同家庭、不同背景的人因爱而走到一起的爱情产物,由于双方脾气秉、习惯、兴趣爱好和处事方法等各方面都存在着或多或少的差异,所以,在婚后生活中不可避免地会产生矛盾和争执。如果经营不善,婚姻就会陷入冷战僵局,僵局一旦形成,要想有所突破和改善,必然需要有人主动讲和。下面介绍几招小冷战后打破僵局的办法,作为家之脊梁的男人不妨主动一点,聪明一点,用这些既能保全面子又不伤感情的小技巧,改变家中冰冷刺骨、漆黑一团的冷战气氛,给婚姻投下几道温暖的希望之光。 ,留有余地。“冰点”降临时,被动的一方仍然可以“好话一句待回音”。小吵架,妻子的独门绝技便是抓上几件衣服,或抱上孩子回娘家。这时丈夫如果不冷静,在盛怒之下火上浇油,就会送上一句“滚吧,永远不要回来”之类的气话。反之,如果施以补救之计,如追着妻子到大门外:“你走了我可怎么生活!”“等一等,我去给你叫辆出租车!”“就当今天是星期六,明天就回来吧!”如此这般,话说到点子上,常能打动对方的心,即使她走了,但感觉总是不一样,这也为她的回归留下了余地。 第二,制造见面机会。冷战中的,想改变窘境的一方要创造一个多人在场的社场。如请自己或配偶的朋友来家中做客,这时碍于情面,间的冷战矛盾多少会被掩饰,男人就可以趁机与妻子套上近乎,搭上话,有意无意间吸引对方走出沉默。再如,买两张电影票,约妻子去看电影,或者一起参加社交活动,在公众场合同谈论事情,就可以顺其自然地恢复“邦交”正常化。 第三,借故示弱。早晨起床时,已经几天没和妻子说上一句话的丈夫,可以主动搭腔问妻子:“你给我洗好的那件衬衣放到哪儿了?”早已想和丈夫恢复正常的妻子见有了台阶,一定会应声道:“你这个人呀,总像来做客似的,衣服放在哪儿都不知道,我去给你拿来。噢,对了,前天还给你买了件新的,只是没有告诉你。”“是吗?快拿来看看,还是老婆好,斗气也没忘了我的冷暖。”这样一来二去,僵局自然被打破。 另外,男人还可以用以下方式:早晨或晚上表现出不舒服、不想动、吃几片小药之类的举动,都能够引起女人的关注。 第四,表现出意外的热情。下班回来见面时,是一个取得突破的好机会。男人可以制造一些所谓的“新闻”以表现出格外热情或兴奋的情绪,显得自己受一些“大事或好事”的影响,已经全然忘记了两人之间结下的不快。比如,一进门就说“太棒了,今天公司又发了奖金!”“我们买房子的事有着落了!(递过一张宣传单)你看,东五环边上的楼盘!”听到以上种种喜讯,相信对方或多或少总会给出回应。如果一次没有打动对方,那么第二天再换一个话题,一旦启开了女人“尊口”,冷战也就随之宣告结束。 其实,不管采取什么样的方法破解冷战僵局,都不如在冷战之前,先静下心来仔细斟酌一下:冷战究竟能给我们带来什么好处?一旦冷战下去,现有的问题就能迎刃而解吗?如果两个人都不愿先低头,以后该怎样收拾残局,真的决定要离婚吗?如果想清了这几个问题,相信准备冷战或正在冷战中的男人和女人,一定知道该如何去做,才时化解冷战危机。 HowtoChangeYourWifein30Days改|变|秘|诀 冷战是极具摧毁力的大规模“杀伤武器”,既伤身又伤神,还会伤心伤感情,真能把生龙活虎的两个人炸得遍体鳞伤、体无完肤,女人丧失了温情,男人丢失了宽容。如果不及时采取挽救措施,只会给婚姻带来灭顶之灾。作为丈夫,如果你心中依然有爱,不妨收起冷战的武器,打破冷战的僵局,给女人一个台阶,给自己一个机会,主动与你的爱人进行一次真诚的交流,无论开头怎样难以启齿,不管过程怎样夹带棒,请敞开你男人的胸怀,用真情实意抚平“战争”留下的创伤,温暖彼此爱意尚存的心!
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