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诺森淡定的女人不寂寞黄琳著9787511318169中国华侨出版社
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章 淡定是人生深切的感悟
“淡”是心境
“淡”是从容
“淡”是舍得
“淡”是智慧
“淡”是优雅
第2章 “淡”在年龄之外:似水流年,沉淀的是生命的质感
年龄是女人心中的暗伤
20岁,不要让青春在挥霍中度过
30岁,让自己绽放成的花朵
40岁,拥有属于自己的精彩世界
不被年龄所困的女人,才能淡定面对生活
第3章 “淡”在名利之外:物质的争取不如心灵的升华
行走在追名逐利的路途上,冷暖自知
女人的名利场,上演着没有硝烟的战争
被名利之欲驱使着的女人们
看穿名利的,摒弃虚的浮华
淡泊名利的女人是幸福的
第4章 “淡”在诱惑之外:人生是一场寂寞的坚守
甜的诱惑,温柔的陷阱
不要试图给自己的沦落找借口
学会窥探光鲜背后的另一面
用诱惑做砝码,终会伤了自己
在无止境的诱惑面前保持淡定
第5章 “淡”在虚荣之外:与浮华说再见,才能找到自己的本
虚荣是被扭曲的自尊心
别为了面子苦了自己,不值得
光鲜的外表无法掩饰空虚的内在
哗众可以取宠,但终将失宠
用媚俗换回的虚荣就像泡沫,一触即破
逃出虚荣心的束缚,做洒脱的女人
第6章 “淡”在自负之外:别把自己不当回事,也别把自己太当回事
自以为是是女人的大忌.
漂亮与聪明都不是自负的资本
轻视别人的代价,你付不起
傲慢不是吸引别人目光的手段
退一步,将自负变成自信
第7章 “淡”在得失之外:越想得到越雄得到,越怕失去越易失去
在患得患失中迷失方向
太过计较得失便得不偿失
失去的,就让它随风而去
少一分忧患,多一分悠闲
放下得失心的女人,才能获得更多回报
第8章 “淡”在固执之外:跳出偏执藩篱才能做通达的女人
别走入故步自封的死胡同
偶尔任,但不要一意孤行
择“善”而固执,亦需要变通
开放的姿态接纳众家之见
跳出固执的怪圈,做大气的女人
第9章 “淡”在过往之外:忘不了是凄然,放得下才释然
过往是一座时间的牢
放下该放下的,让回忆随风而逝
成了过客的那个人,偶尔纪念一下就好
学会从过往中吸取经验教训
过往不复,释然才能求得解脱
0章 “淡”在贪婪之外:不被贪婪所诱惑的人没负担
贪婪的女人什么都想要,却什么也得不到
财富不是幸福的根本
想要得到很多,先要付出很多
聪明的女人懂得知足常乐
1章 “淡”在妒忌之外:一切妒忌的火焰,总是从燃烧自己开始
女人的妒忌心比较重
女人喜欢被人妒忌
女人之间的羡慕、忌妒、恨
因爱生恨,是妒忌,还是太在乎?
收敛妒忌心,感受属于自己的生活
2章 “淡”在残缺之外:承认不完美,心灵才自由
解读残缺中的美丽
淡然面对外表的缺点
身体的残缺,不代表人生的残缺
承认心灵的残缺,才能解开沉重的枷锁
残缺的爱情,该如何面对
有时,残缺也是一种幸运
3章 “淡”在抱怨之外:抱怨是女人一生无益的损耗
抱怨是不能解决任何问题的
有些事,真的那么值得抱怨?
别轻易抱怨人心险恶
别给自己挂上怨妇的标牌
抱怨不是的宣泄途径
脱离抱怨的泥潭,才能获得变命的契机
4章 “淡”在幻想之外:幻想是女人不成熟时都爱做的事
生活不是童话,讲不出那么多美丽的故事
幻想爱情的女人得不到爱情
避免患上幻想症
逃避现实,不如面对现实
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