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诺森领导情商曾荣著9787519900151研究出版社
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章 情商的内涵与意义 // 001节 情商及其理论 // 003一、不可或缺的情商 // 003二、被误解的情商 // 005三、理论界定的情商 // 007四、与日俱增的情商 // 011第二节 情商的构成要素 // 013一、情商的四种能力 // 013二、情商的五个范畴 // 015第三节 情商与领导魅力 // 020一、的情绪劳动 // 020二、有魅力的领导有高情商 // 022三、善于管理情绪的人适合当领导 // 0第四节 领导需要提升情商 // 025一、提升情商更健康 // 025二、提升情商少犯错 // 029附:徐文秀《做人做事做官“又十忌”》 // 031第二章 情商与调控情绪 // 037节 情绪从何而来? // 039一、情绪大脑的发育 // 039二、情绪是行动的驱动力 // 043三、情绪是身体健康状况的反映 // 044四、情绪是内心平衡状态的反映 // 051五、了解自己的情绪状态 // 055第二节 情绪参与大脑的哪些活动? // 058一、情绪影响决策 // 058二、情绪影响创造力 // 059三、我们的身体如何感受情绪? // 061四、情绪与肿瘤的关系 // 064第三节 我们如何感知和理解他人的情绪? // 067一、对他人情绪的认识——情绪信息加工的EASI模型 // 067二、影响情绪认知的因素 // 070第四节 领导如何调控情绪 // 073一、领导情绪调控的切入点 // 073二、正确理解负情绪 // 076三、领导常见情绪问题的认知与调控 // 081【扩展阅读一】神经医学视野下的焦虑问题 // 094【扩展阅读二】焦虑是种赋 // 098第三章 情商与排解压力 // 103节 压力引发的心理问题 // 106一、常见的身心压力反应 // 106二、压力对思维的影响 // 108三、压力状态的自我评估 // 109第二节 领导压力从哪里来? // 110一、工作岗位附带的压力 // 111二、自己给自己的压力 // 112第三节 压力与心理认知体验 // 113一、对压力的误解 // 113二、压力对健康的影响取决于你自己 // 115第四节 缓解压力之法 // 118一、价值权衡放得下 // 118二、视野宽广想得通 // 120三、创意活动欢乐多 // 121四、运动健身心情好 // 122【扩展阅读】为什么有的运动员能够“遇强则强”,有的则容易“发挥失常”? // 125五、黑暗之中找到光 // 126第四章 情商与沟通协调 // 129节 你是会沟通的领导吗? // 132一、人际沟通的基本规律 // 132二、有效沟通的技巧 // 133三、看透不说透 // 135第二节 人际沟通中的情感卷入 // 136一、开启友情:非主动接触 // 136二、 友情真正开始建立的关键:自我暴露 // 137三、 维持长久的友情:懂得如何付出与索取 // 138四、 成为的朋友:支持彼此的社会认同 // 139第三节 比语言更可信的情感表达 // 141第四节 比逻辑更有力的情感说服 // 143一、情感说服的意义 // 143二、提高说话的技巧 // 146第五章 情商与赢得下属 // 149节 的情绪影响力 // 152一、的共情能力 // 152二、的情绪价值 // 153第二节 让服从你的下属变成支持你的下属 // 157一、提升下属的幸福感 // 157二、维护下属的权益 // 160三、敢于给下属承诺 // 162第三节 让讨厌你的下属变成理解你的下属 // 163一、雷霆手段和菩萨心肠 // 163二、肩负起领导的责任 // 165【扩展阅读】// 166第四节 帮下属找到角色 // 168一、尊重每一棵树的天 // 168二、建立团队内部的“二把手机制” // 168第六章 情商与个修养 // 171节 的私情与大爱 // 173一、有私情无私心 // 173二、有大爱能成全 // 175三、格局决定事业 // 177四、自律让你自由 // 179第二节 的目标与底线 // 182【扩展阅读】“不收钱的县委书记”陈行甲清华讲话全文 // 184第三节 情感交流背后的价值观传递 // 189一、价值观是人和人之间鸿沟 // 189二、领导是价值观的传播者 // 191第七章 高情商从哪里来 // 195节 让情商匹配职位 // 197一、管人就是管情绪 // 197二、给情绪找一个合适的出口 // 199三、学会让别人感觉舒服 // 200第二节 让情商年龄 // 203一、年轻干部的情商指标 // 203二、年轻干部如何修炼情商 // 204第三节 情商与终生幸福 // 207一、理解他人的人更长寿 // 207二、好情绪就是养生 // 208第八章 情商激发团队斗志 // 211节 从下属情商看领导 // 213第二节 为团队注入积极的认知 // 215一、有容乃大 // 215二、人格并非固定不变 // 215三、缺乏韧的人改变的潜力更大 // 216第三节 逆境中的领导力 // 217一、逆境对的考验 // 218二、长征中的逆境领导力 // 219第四节 团队沟通中的善意原则 // 221一、什么是沟通中的“善意” // 221二、打造“善意”的团队文化 // 2结 语 // 225主要参考文献 // 227
曾荣,北京师范大学与美国加州大学洛杉矶分校(UCLA)联合培养心理学博十,二心理咨询师。现为北京市委校、北京行政学院工商管理(领导科学)教研部讲师。主要研究领域包括领导干部的心理健康与心理成长、创新型人才选拔与培养,在相关领域核心期刊发表学术十余篇,参与编写、翻译教材两部。
情商是一个人自我平衡能力与社会交往能力的综合体现,是的基本素质之一。《领导情商》一书将情商的概念与理论融入的工作与生活中,从调控情绪、排解压力、沟通协调、赢得下属、激发团队斗志等方面为运用情商促进身心健康、提升工作成效提供参考和建议,同时也阐述了情商与个人修养的关系,以及修炼情商的方法。在写作风格上,本书语言简练,案例丰富,兼具可读与启迪。
前沿、全面、深入、实用,打造的领导力和执行力。 结合领导工作实践中遇到的实际问题,帮领导学会运用高情商分析问题,培养高情商。 《中国领导力提升系列丛书》从理论到实践,从领导心理到领导行为,既深入阐述了领导力的本质及其显著特征,又讲究领导影响力的方艺。这套丛书凝聚集体智慧,付出作者艰辛劳动,体系完整,内容丰富新颖,对于开展公务员教育培训需要,有帮。 ——全国政协委员、行政学院原副院长、行政学院公务员培训研究中心主任、教授 周文彰 《中国领导力提升系列丛书》突出领导力的历史纵深感和提升的时代意义,深切地阐述了领导力建设中领导心理、领导思维、领导风格等方面的重要,以及领导角色、领导决策、领导沟通、领导激励等方面对于激发组织活力的重要途径,16本书从不同方面探讨提升领导力的组织绩效和方艺,可谓国内*,对于促进中国领导科学事业大发展将会起到重要的作用。 ——全国政协委员、中国领导科学研究会副会长、行政学院领导科学研究中心主任、教授 刘峰 《中国领导力提升系列丛书》以领导力提升为着力点,目标明确、意境高远、内容丰富、风格清新、时代感现实感强,对于人们全面深入认识领导力、把握领导力发展变革规律,提升组织与个体的领导力,推进各项工作顺利开展,都具有重要实践指导意义和现实应用价值。 ——全国政协委员、中国领导科学研究会副会长、中国领导人才专业委员会理事长、教授 吴江
情商的提升如果能够借一定的外力必将事半功倍,所以市场上形形色的商培训教材与课程应运而生,不一而足,培训的效果也是参差不齐。因为“情商”这样一个似乎人人都懂又都不太懂的题目,必须兼顾好针对、知识与可读。曾荣编著的《领导情商》在“情商”前面又加上了“领导”二字,对实用和启发有了更高的要求。本书作者力求在这些方面做好平衡,这样一个写作过程同样也是一场情感与理的共振。
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