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诺森女人,过好自己重要小田栗著9787559627476北京联合出版公司
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PART 1
有菜蔬可吃,有枕头可睡
我以前是个瞎子,现在能看见了/3
去前夫的婚礼上看一看/8
有菜蔬可吃,有枕头可睡/13
只要世界在我眼睛里还是可爱的,我就还不算老/19
过得很“独”的人/25
所有人都劝我别离/30
兜兜转转,怎么也走不进婚姻/39
好怀念未婚的日子/44
人生过了试用期,不是挺好的吗? /50
答应我,一定要放弃啊! /55
你有自己的生活风格吗? /59
内向的女人/62
熟悉失望/65
PART 2
明白了人心易变之后,
不要对任何渐行渐远的东西感到伤心
不必羡慕别人精修过的生活/70
不看不就得了/73
你怎么可以帮别人决定他的人生? /77
真的,不要瞎掺和,过好自己就可以了,如果感到委屈,你就转转身/81
明白人心易变之后,不要对任何渐行渐远的东西感到伤心/90
干吗想那么多? /94
只有有信心的人,才能走到/98
看得见前方,也看得清远方/102
要做的自己,先要认识不好的自己/106
偷偷去看前男友/110
让我们一起专心起来/114
别太着急,先挺着,再等着 /119
不会吵架/122
一切都是真实、美好的,只是,你来晚了/127
心灵开放,就不会动不动被“冒犯”/132
越早找到让你安身立命的那件事情越好/136
任何阶段,存点钱都很重要/139
PART 3
不卑不亢,
过力所的生活
你要的是幸福,还是比别人幸福? /144
无聊的时间越来越长,你会越来越容易失去快乐的能力/149
善良,是种,也是一种选择/153
切莫交浅言深/157
只有热爱,才能心无旁骛/161
创业,一人在黑夜里前行,提心吊胆,孤独万分/167
要当大气的女人,就先脱敏吧! /173
自愿选择孤独,是生命中极为重要的事情/177
穷,不是原罪/181
他的心一度给了别人/186
不卑不亢,过力所的生活/192
原谅,与自己和解/196
情中人,随心所欲不逾矩/201
当价值观开始动摇/205
三思方举步,百折不回头/210
是的,有一种女孩,她不够漂亮,也不够,但她过得很舒服/216
PART 4
自洽是一种什么样的感觉?
自洽是一种什么样的感觉? /220
给一个二十岁女青年的生日卡片/2
所谓人脉/226
的止示标/0
树上的鸟儿都能成双对,何况是人呢? /4
跟的人相处,如沐春风/
平衡的生活,不能一味地以和为贵/242
教养是你的通行/246
如果自卑进了骨子里/251
大喜大悲太伤人/254
过好自己就可以了/258
你不生气,什么都打不倒你/263
上地爱自己/268
能自行快乐的人命/272
把自己拉扯大不容易/275
怎么伤也伤不怕的女人/279
学会转念/282
小田栗,心理治疗师,作家,曾为《城市画报》、《嘉人》、《瑞丽》等女杂志撰写稿件。专注女情绪以及心的探究和写作。
一个在绝望中热爱生活,不怕变老,尽量自由的人。
一些好的提示,让心态重新开机
1. 【生活千差万别,女人的困境却千篇一律】必须认清自我与生活,不然怎么办?
坦诚面对一切,脆弱也能有力量负能量快要爆发了?快拿起这本书!
2. 【真话,带来的是撕破与释放】你必须摒弃的想法和习惯:不切实际的幻想和期望,虚荣,焦虑,空虚,忌妒,控制他人的……
你必须努力保持的东西:自然本心,正向的意念,全心为自己奉献,捕捉并享受美好的能力,不再为他人牺牲自己……
3. 【适合各个年龄阶段的女读者】作者多年为女杂志撰稿,很懂女人,这本书不止讲了爱情,还讲了择业,职场,人际关系,亲情困境等。
你是不是老担心别人怎么想你?而不能将专注力放在做自己身上?你是不是经常被人际关系绑架?你是不是总疲惫不已?你是不是好多道理都懂,但仍把生活过得很累?遭逢挫折?遇到背叛?各种不顺?困顿缠身?这本书,献给正面对迷茫痛苦的女,帮你,一步步找到内心真正的平静和安宁,即看得清前方,又看得清远方。即刻摆脱现状,获得温柔自由的人生。
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你是不是老担心别人怎么想你?而不能将专注力放在做自己身上?你是不是经常被人际关系绑架?你是不是总疲惫不已?你是不是好多道理都懂,但仍把生活过得很累?遭逢挫折?遇到背叛?各种不顺?困顿缠身?这本书,献给正面对迷茫痛苦的女,帮你,一步步找到内心真正的平静和安宁,即看得清前方,又看得清远方。即刻摆脱现状,获得温柔自由的人生。
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