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诺森决定男人一生的100个细节舒英9787504724939中国物资出版社
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绪言
章 女人秀出自我的25个细节
一、塑造形象:打造亮丽的女人
细节1 保养肌肤,拥有俏丽容颜
细节2 精巧化妆,“化”出美丽
细节3 用香水营造女人的独特魅力
细节4 护理双目,让心灵之窗更加明亮
细节5 健康红润,拥有动人的双唇
细节6 精彩内现:拥有洁白的牙齿
细节7 从头做起:美发与护发技巧
细节8 衣装得体:穿出女人的和谐美
细节9 多彩亮丽:巧用色彩装点自己
细节10 装点生辉:饰品的选择与佩戴
细节11 以动人:彰显女人的魅力
细节12 曲美身材:塑造健美的形体
二、气质高雅:让女人魅力迷人
细节13 让人格魅力体现女人的内在美
细节14 以优雅的风度让女人更具神韵
细节15 以娴雅的格调让女人分外迷人
细节16 用笑容展示女人迷人的风彩
细节17 用彬彬有礼构建女人的文雅
细节18 用委婉含蓄表达柔美气质
细节19 以羞涩体现女人的风韵
三、心态修炼:出色女的精神动力
细节20 以自信的心态打开成功之门
细节21 用乐观的心态在荆棘中开辟新路
细节22 笑对人生,做个充满微笑的女人
细节 坚强地走出抑郁的阴影
细节24 直面挫折,笑对逆境人生
细节25 永不失志,在黑暗中挖掘意志力
第二章 女人职场胜出的25个细节
四、爱岗敬业:让女的命闪光
细节26 热爱自己的本职工作
细节27 以的精神状态投入工作
细节28 自动自发地主动工作
细节29 主动展示自己的才能
细节30 主动去做上司没有交待的事
细节31 多做一些份外的工作
细节32 学会在上司的批评中积累经验
细节33 从小处着眼,节约每一分钱
五、知识学习:让女更加睿智聪明
细节34 用知识提女的品位
细节35 坚持不懈,不断地积累知识
细节36 培养谦虚谨慎的学习品质
细节37 读万卷书,行万里路
细节38 重视知识学习过程的完整
细节39 在实践和行动中学习知识
细节40 养成积极思考的良好习惯
细节41 多方入手,将知识转化为能力
六、追求卓越:巾帼不让须眉
细节42 始终朝着既定的目标进发
细节43 有着强烈的自我尊重感
细节44 坚信自己:是一位的女人
细节45 独立思考,闯自己的路
细节46 做坚强不屈的有力量的女人
细节47 把女超强的竞争力爆发出来
细节48 吃别人不愿吃的苦
细节49 将经历视为一种财富
细节50 让直觉成为女人成功的利器
第三章 女人幸福人生的35个细节
七、赢得爱情:为女人的生命美容
细节51 让爱情使自己更加美丽
细节52 追求爱的心灵探险
细节53 把真情献给真男人、好汉子
细节54 理地认识男人的爱情观
细节55 远离11种不可靠的男人
细节56 为爱无怨无悔地甘心付出
细节57 做一个掌握爱的艺术的女人
细节58 悄悄地占据男人的心
细节59 用柔情编织一张爱情网
细节60 做一个守卫情感的哨兵
八、家庭生活:营造幸福的港湾
细节61 做营造温馨亲情的园丁
细节62 全心全意地敬孝父母和公婆
细节63 用赞美赢得丈夫的欢心
细节64 用倾听给丈夫安慰和宽心
细节65 规划好与丈夫的独处共享时间
细节66 不要用命令的口气“指挥’’丈夫
细节67 与丈夫争吵也要讲究艺术
细节68 当好孩子的任老师
细节69 重视孩子的全面素质的培养
九、精于理财:营造女人的富贵生活
细节70 嗅出金钱的美好味道
细节71 及时规划自己的“钱”途
细节72 为财务目标制定可行的计划
细节73 让闲置的金钱运动起来
细节74 掌握的原则与策略
细节75 女不同时期的策略
细节76 既要敢于花钱,又要理花钱
十、健康保健:女永远美丽的根基
细节77 了解生命健康的标准
细节78 经常自我测定健康状况
细节79 培养健的活方式
细节80 养成良好的饮食习惯
细节81 科学地安排好一日三餐
细节82 不断地提高身体的免疫力
细节83 在运动中让生命充满活力
细节84 职业女要谨防“亚健康”
细节85 千万不可忽视心理健康
第四章 女人处世社交的15个细节
十一、怀柔处世:展示女人的独特情怀
细节86 以良好的品行修养赢得人心
细节87 用爱心营造广阔的生活空间
细节88 做一个心肠软的女人
细节89 学会向他人表示感谢
细节90 以的忍让赢得他人尊敬
细节91 给尴尬的人一个台阶下
细节92 交际有度,避免陷入是是非非
细节93 不要因妒嫉而与他人发生
十二、优雅社交:彰显女的天然优势
细节94 努力追求社交的完美境界
细节95 掌握谈吐不凡的社交口才
细节96 用心倾听他人说话
细节97 掌握必要的社交技巧
细节98 坚决拒绝庸俗的男人
细节99 敢于直面社交中的流言飞语
细节100 拒绝做不受欢迎的女人
章 男人成功立业的37个细节
一、志存高远:好儿男心比天高
一个追求人生成功的男人,一定是很早就确立了人生愿景的人。人生如潮,有起有落。每个人在寻找幸福人生的过程中,都不可能是一帆风顺的。困境与挫折是避免不了的,会走人误区和沼泽也不是以自己的意志为转移的。为使我们在困境中保持信心和勇气,在追求中保持方向和力量,就要为自己树立一盏导航灯,那就是人生美好的愿望和远景。愿景是人们的行动的指南,树立了美好的人生愿景,挑战才会有方向,奋斗才会有回报。
男人的是从梦想开始的;男人的追求是从愿景筑基的;男人的成功是从绘制人生的蓝图起步的。一个确立并矢志追求美好愿景的男人,必有所获,必有回报,必然会成为生命的主人。
男人不可不树立远大志向
在现实生活中,大自然在造就了人类的同时,也造就了人类的精神支柱——志向。志气不是可有可无的点缀品,而是一个人生命中的动力。人若失去了大志,就等于失去了灵魂。
人生志向也就是人生理想。有志,就是有理想;没有志,也就是没有理想。我国古人是很重视志向的,即使到了“贫无立锥之地”,也要恪守“人穷志不穷”的信念,坚持自己的志向。
诸葛亮在写给他外甥的一封信中说过:“夫志当存高远”,“若志不强毅,意不慷慨,徒碌碌滞于俗,默默束于情,永窜伏于凡庸,不免于下流矣”。意思是说,做人应该有远大的理想和志气,如果意志不坚强,心胸不开阔,整天忙于身边的生活琐事,受个人感情的支配和束缚,长期在庸俗的气氛中过日子,那就会成为一个平庸的人。北宋大文学家苏东坡说:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦有坚忍不拔之志。”明代学者王阳明说:“志不立,天下无可成之事。”志,就是人们立下的奋斗目标,以及为实现这一目标而下的决心。“人若无志,与禽兽同类。”孟轲如是说。
可见,古人对于立志何等重视!
志——人的精神世界,人的精神支柱。
一个人追求的目标越高,他自身的潜能就发挥得越充分,他的才能就发展得越快。人之伟大或渺小都决定于他的志向。伟大的毅力只为伟大的目标而产生。坚忍不拔地为事业而奋斗,是成功人士特有的气质。自古以来人们把这种精神称之为“气”,没有“气”就不能成功。
美国成功学家斯宾塞‘约翰逊在激励人们追求成功人生时,常常引用《》上的一段话:去追求吧,
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