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诺森幸福:人生乐在心相知栾燕著9787514318326现代出版社
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章 感受人生的幸福
良好的感受等于幸福
不要纠结于□□,要会欣赏不□□
本色的人生更美好
很多人、事、物不必太执著
第二章 是青蛙还是王子
青蛙和王子
关于你的七个
米开朗琪罗的雕像《大卫》
想象那位英俊的王子
放过那些让人痛苦的青蛙
自信人生更淡定
第三章 灵魂深处的幸福
甘于寂寞不是无能,而是寂静的蓄势
放弃明日黄花,畅快活在当下
越是在喧嚣和困惑的环境中无所适从,我们越能察觉快乐和宁静的难能可贵。其实“心安处即自由乡”,善于节内是一种自我救赎的能力。当我们能够对自我有清醒认识,对他人能宽容友善,对生活热爱的时候,一个拥有强大的心灵力量的你将会更加自信而乐观地面对所有的一切。
本丛书是帮你化解烦恼的心灵修养课,可以给你增加快乐的心理自术;本丛书会让你认识到:掌握心理,就能掌控世界;改变自己,才能改变一切;本丛书还将告诉你:只有实现积极心理自,才能收获快乐人生。
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