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  • 诺森饮膳正要(元)忽思慧著9787553781105江苏凤凰科学技术出版社
  • 正版
    • 作者: (元)忽思慧著著 | (元)忽思慧著编 | (元)忽思慧著译 | (元)忽思慧著绘
    • 出版社: 江苏凤凰科学技术出版社
    • 出版时间:2016-08-01
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    • 作者: (元)忽思慧著著| (元)忽思慧著编| (元)忽思慧著译| (元)忽思慧著绘
    • 出版社:江苏凤凰科学技术出版社
    • 出版时间:2016-08-01
    • 版次:1
    • 印刷时间:2017-04-01
    • 字数:515000.0
    • 页数:459
    • 开本:小16开
    • ISBN:9787553781105
    • 版权提供:江苏凤凰科学技术出版社
    • 作者:(元)忽思慧著
    • 著:(元)忽思慧著
    • 装帧:平装-锁线胶订
    • 印次:暂无
    • 定价:108.00
    • ISBN:9787553781105
    • 出版社:江苏凤凰科学技术出版社
    • 开本:小16开
    • 印刷时间:2017-04-01
    • 语种:中文
    • 出版时间:2016-08-01
    • 页数:459
    • 外部编号:8941903
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    景泰本御制《饮膳正要》序?????? 029

    景泰本虞集奉敕序?????? ??? ????031

    进书表??? ?? ?????????????????033

    原书引言?????? ??? ????????????035

    卷一 ???? ????????????????????037

    01三皇圣纪??? ??? ????????????037

    02养生避忌??? ??? ????????????042

    03妊娠食忌??? ??? ????????????049

    04乳母食忌??? ??? ????????????051

    05初生儿时??? ??? ????????????053

    06饮酒避忌??? ??? ????????????055

    07聚珍异馔??? ??? ????????????060

    卷二 ???? ????????????????????128

    01诸般汤煎??? ??? ????????????128

    02诸水??? ??? ????????????????168

    03神仙服食??? ??? ????????????170

    04四时所宜??? ??? ????????????193

    05五味偏走??? ??? ????????????197

    06食疗诸病??? ???????????????200

    07服药食忌??? ??? ????????????

    08食物利害??? ??? ????????????242

    09食物相反??? ??? ????????????246

    10食物中毒??? ??? ????????????250

    卷三 ???? ????????????????????255

    米谷品??? ??? ????????????????255

    兽品?????? ??? ????????????????293

    禽品?????? ??? ????????????????335

    鱼品?????? ??? ????????????????355

    果品?????? ??? ????????????????373

    菜品?????? ??? ????????????????402
    料物味?????? ??? ????????????439

    忽思慧,元朝人,长期担任宫廷饮膳太医,负责宫廷中的饮食调理、养生疗病诸事,加之他重视食疗与食补的研定与实践,因此得以有条件将元文宗以前历朝宫廷的食疗经验加以及时总结整理,并继承前代有名本草著作与名医经验中的食疗学成就,汲取当时民间日常生活中的食疗经验。正是在这种情况下,他编撰成了营养学名著《饮膳正要》一书。

    庄展鑫,于澳门科技大学(中医专业),后攻读安徽医大学硕士(方剂学专业),在《内蒙古医杂志》发表“《医林改错》现代研究概况”;在《医临床杂志》发表“方向明验方平喘宁治疗冷哮机制阐释”。现工作于深圳市中医院针灸科,临床经验丰富。拥有中医执业医师、执业药师。


     《饮膳正要》一书为元朝·饮膳太医所撰的一部专著,全书共三卷:卷一讲的是诸般禁忌,聚珍品撰;卷二讲的是诸般汤煎,食疗诸病及食物相反中毒等;卷三讲的是米谷品,兽品、禽品、鱼品、果菜品和料物等。该书记载药膳方和食疗方丰富,注重阐述各种饮撰的味与滋补作用,并有妊娠食忌、乳母食忌、饮酒避忌等内容。它从健康人的实际饮食需要出发,以正常人膳食标准立论,制定了一套饮食卫生法则。书中还具体阐发了饮食卫生,营养疗法,乃至的防治等。为我国现存一部完整的饮食卫生和食疗专书,也是一部颇有价值的古代食谱。

        本书《古法今观——中国古代科技名著新编   饮膳正要》除了保留典籍原貌,更加入了注释和译文,把原典中晦涩难懂的内容进行了现代文的翻译,使读者能够无障碍的轻松阅读,并在此基础上引入现代营养学知识,把古时一些囿于条件限制未能全面了解的知识和错误的观念进行了全面正确的阐述,使读者既能了解古人对食物营养的追寻,更能利用更的手段寻找出替代品和更优化的食品,使营养学知识更丰富,更能为今人强身健体、驱除疾病所用。
        本书加入了大量精美插图,采用四色印刷,模块化排版,给人以美的视觉享受的同时,使人对书中的知识印象深刻,从而更好地指导人们合理膳食,益寿延年。


    “国以民为本,民以食为天”,可见饮食对于人类的重要。随着人们生活水平的日益提,民群众越来越关注营养养生,使自己生活得更健康、更长寿。“盛世食药膳,国宁人康健”,进食药膳是许多人追求健康的选择。然而新时期的药膳,只是沿用个别古代膳方,体系不赡,有些甚至尚未达到古人的药膳食用水平。《饮膳正要》是元代忽思慧所作的一部膳食专著,对当世意义显著,它能够帮人们深入了解药膳的药用和食,掌握药膳的食用方法和规律,让民众的药膳服食更科学更有效。
        《饮膳正要》继承了中国传统养生观念,注重守中的养生;注重食养,讲究创新的烹饪;保存药膳食疗资料,发展药膳食疗医学;重视食药的毒副作用及其配伍禁忌;反映元代蒙古民族的饮食文化生活;补充本草的不足;保存部分有价值的史料。原典中对一些食材的能未能介绍,甚至有的地方还有迷信的色彩,本书编译者把这些不足均以现代的知识补充完善,可以让读者更全面的学习到如果利用食材养生健体! 

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