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诺森心理健康教育田仁礼,高香美主编9787030574633科学出版社
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章 心理健康教育概述 1节 心理健康 1第2节 中职生心理健康 6第3节 心理健康教育的内容、方法和意义 12第2章 自我意识发展与培养 18节 中职生自我意识的发展特点 18第2节 中职生自我意识发展的偏差及环境影响 20第3节 中职生自我意识的完善 第7章 职业适应与心理健康 93第3章 情绪管理与心理健康 30节 情绪概述 30第2节 中职生常见的情绪问题 36第3节 管理自己的情绪 40第4章 人际交往 49节 走进人际交往 49第2节 珍爱父母情 53第3节 珍重师生情 55第4节 呵护友谊之花,拒绝校园暴力 57第5章 学习心理 65节 为什么要学习 65第2节 怎样才能学习好 69第3节 几种常见的学习心理问题与调适 74第6章 恋爱心理 80节 认识爱情 80第2节 中职生恋爱特点及恋爱问题应对方式 84第3节 中职生恋爱中常见的心理问题及调适 86第7章 职业适应与心理健康 93节 确定目标,成长 93第2节 探索个特点,实现人岗匹配 97第3节 主动规划,做时间的管理者 101第8章 生命教育与危机干预 108节 珍爱生命,热爱生活 108第2节 中职生心理危机干预 114第9章 实训指导 119实训1 气质类型问卷调查实验 119实训2 症状自评量表(SCL-90)调查实验 121实训3 焦虑自评量表(SAS)调查实验 124实训4 抑郁自评量表(SDS)调查实验 125实训5 放松疗法训练 127参考文献 129教学基本要求 130
本书是山东省职业教育规划教材之一,是中等职业学校的一门公共基础选修课程。本书介绍了心理学及相关学科知识和基本概念,以心理健康知识的基本理论为基础,围绕中职生人格成长发展过程中遇到的心理问题,通过心理健康知识的理论讲授、案例的分析、活动的训练、测量的运用及心理调适方法的操作以及实训指导等提高中职生心理素质,培养中职生自我心理调适能力。《BR》本书共9章,分别讲述学生心理健康教育概述;自我意识发展与培养;情绪管理与心理健康;人际交往;学习心理;恋爱心理;职业适应与心理健;命教育与危机干预;实训指导。
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