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诺森别吃了不懂心理学的亏牧原9787531746560北方文艺出版社
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章心理认同,没有认同就没有沟通?1同理心——不是认同对方的道理,而是认同对方的感受 /?2牢骚效应——让他一吐为快 /?3名片效应——让对方感觉到你与他的相似 /?4“比惨”心理——安慰别人的办法就是告诉他,你比他还要惨 /?5跷跷板互惠原则——你为对方着想,对方才会为你着想 /?6恋爱补偿效应——肯定对方,顺着对方说“是” /?7卷入效应——“我”和“我们”,小区别大不同 /??第二章需求心理:给对方想要的,付出才有价值?1刺猬法则——关系再“铁”,也要留点私人空间 /?2说谎心理——若无恶意,不必急着揭穿他 /?3改宗效应——好好先生做不得 /?4非理定律——感情用事会导致判断失误 / 5示弱效应——利用他人的“吃软”心理获得所需 /?6透露一点隐私,满足对方的好奇和偷窥心理 /?7懂也装不懂,满足他人“好为人师”的 /?8肯定对方,满足别人的荣誉感 /??第三章行为心理:读懂他人背后隐藏的秘密?1心口不一——点头就是YES,摇头就是NO吗? /?2搓手不一定是因为天冷 /?3手心即“人心”——双手一摊以示服从与妥协 /?4鼻子上的秘密——手触摸鼻子是鼻子痒吗? /?5眼睛是心灵的窗口——别被对方坚定的眼神骗了 /?6名片上的秘密——到处给名片的人有着较强的自我表现欲 /?7握手的秘密——探知对方内心的秘密 /?8双手叉腰的暗语——是捍卫领地的“内心独白” /?9不经意的撇嘴——通常会暴露你的内心 /??第四章面子心理:伤什么都不能伤人面子?1高帽效应——送对方“一顶高帽”,为“面子”会帮你 /?2伤疤效应——当着瘸子不说短话,当着秃子不谈头发 /?3反弹琵琶效应——指出对方的失误时,要给对方留面子 /?4南风效应——提建议时,先别否定对方原来的想法 / 5相悦定律——警惕被别人的“甜言蜜语”所迷惑 /?6三个小金人——识破别点破,面子上好过 /?7同体效应——平等状态下才能实现沟通 /??第五章认知心理:认清自己,才能开启自我成长之路?1苏东坡效应——的劣势是不能客观地认识自己 /?2攀比效应——越比越迷茫,做自己就好 /?3巴纳姆效应——客观正确地看待自己 /?4彼得原理——找到适合自己的位置 /?5光环效应——全面正确地认识自己 /?6手表定律——太多的选择会迷失自己 /?7毛毛虫效应——不要被事物束缚住思路 /?8韦奇定律——不要让闲话动摇了你的意志 /?9马蝇效应——为自己寻找一个势均力敌的对手 /?10半途效应——你为什么总是半途而废 /??第六章情绪心理,提高对自己情绪的控制力?1踢猫效应——不要成为坏情绪的传递者 /?2跨栏定律——把挑战困境看做一种享受 /?3詹森效应——别让压力成为心灵的羁绊 /?4齐加尼克效应——给你的情绪松松绑 /?5拍球效应——压力要有,但也别太多 /?6抱怨只会让事情更加糟糕 /?7如何缓解因主义而产生的焦虑 / 8让忙碌代替忧虑 /?9不要带着负罪感生活 /??第七章消费心理,远离让你多花冤枉钱的陷阱?1沉锚效应——不知不觉中你已经商家纵了 /?2效应——供应 /?3亏欠心理——免费的才是的 /?4拆屋效应——如果拒绝大的请求,一般会接受小的请求 /?5焦点效应——把客户的姓名记在心 /?6效应——人人都喜欢认同明星、人士的意见 /?7从众心理——大家都买了,我怎么能不买 /??第八章被骗心理,每个骗子都是心理学高手?1贪小便宜——小恩小惠布下骗局 /?2不劳而获——天上掉个馅饼,正好砸中你? /?3轻信——因“相信熟人”而放松了警惕 /?4同情——善良也可能被利用 /?5侥幸心理——事情有点可疑,但万一要是真的呢? /?6犹豫不决——“耳根子”软的人易受骗 /?7病急乱投医——神医不“神”,为啥总有人信? /?8自尊心强——知识分子也上当受骗 /??第九章爱情心理,恋爱受挫婚姻不幸究竟是怎么造成的?1罗密欧与朱丽叶效应——逆境中爱情之火更炽烈 /?2泰尼效应——换个地方你还会爱上他吗? /?3美即好效应——初次交往不能仅靠外表判断 /?4互补定律——构建有新鲜感的生活 /?5相似定律——形成间的和谐 /?6幸福递减定律——为什么会有七年之痒 /?7情绪效应——之间的情绪妙 /?8近因效应——给我们的婚姻“保鲜” /??第十章心理暗示,变命的神秘力量?1安慰剂效应——世上没有对暗示免疫的人 /?2标签效应——给自己积极的自我暗示 /?3塞里格曼效应——被自己的暗示扼杀的人 /?4瓦伦达心态——过分重视,会给自己带来反向“暗示” /?5责任分散效应——为什么三个没水喝 /?6望梅止渴——为自己绘制未来的美好蓝图 /?7破窗效应——不要对缺点置之不理 /?8酸葡萄效应——不如意时,学会我安 /?9接受的结果,往处努力 /?
牧原,原名谢国计,男,1976年出生于河北冀州,汉族,现就职于北京天下书盟文化传媒股份有限公司,任副总经理一职。代表作有《别让沉不住气毁了你》、《别让不好意思毁了你》、《别让身边朋友害了你》等。
人的一举手,一投足,都隐藏着丰富的心理活动。人们往往在不经意间,就把自己的真实想法,透过无意识的动作表现出来。只是这种表现隐晦,需要我们细心观察和了解。《别吃了不懂心理学的亏》立足心理学理论,着眼于生活实践,通过对生活中常见心理现象的观察分析,结合现代心理学知识以及人们在生活中常遇到的问题,为读者的职场生涯、恋爱婚姻、人际交往、家庭关系等方面提供有效的心理学建议和支持。书中撷取大量心理学实例,采用浅显易懂的语言对生活中的心理现象进行深入剖析,让枯燥的心理学理论变得生动、有趣、实用。
与人打交道的难度超过与任何一种生物,因为这个物种有一项*基本的机能,就是伪装。任何一个人都会隐藏自己的内心,或深或浅,或是善意之下的自我保护,或是征服之前的老谋深算。像变色龙一样,随着环境的改变把自己伪装起来,不轻易展现真实的一面。无论是你的亲人、朋友、同事、领导、伴侣,有时候你会觉得本以为已经足够了解他,却发现他只是一位熟悉的陌生人而已。 生活中流了很多泪,职场中吃了许多亏,苦过、累过、痛过才后悔没有读点心理学。 读懂人心、看懂人,不再忍气吞声、不再委曲求全。活出自己的态度、活出自己的原则,过你想要的生活! 学点心理学,你就会发现,生活豁然开朗,以往那些难懂的心思,那些难以相处的朋友,那些难以说服的客户,全部都一目了然。你会发现,自己的人生来到一个新的阶层。
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