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  • 诺森母乳喂养,宝宝壮,妈妈美姜淑清9787544762687译林出版社
  • 正版
    • 作者: 姜淑清著 | 姜淑清编 | 姜淑清译 | 姜淑清绘
    • 出版社: 译林出版社
    • 出版时间:2015-06-01
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    • 作者: 姜淑清著| 姜淑清编| 姜淑清译| 姜淑清绘
    • 出版社:译林出版社
    • 出版时间:2015-06-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2016-06-01
    • 字数:80000
    • 页数:224
    • 开本:16开
    • ISBN:9787544762687
    • 版权提供:译林出版社
    • 作者:姜淑清
    • 著:姜淑清
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:36.00
    • ISBN:9787544762687
    • 出版社:译林出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:2016-06-01
    • 语种:中文
    • 出版时间:2015-06-01
    • 页数:224
    • 外部编号:8741819
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无


    Chapter1做好母乳喂养准备
    建立哺乳信心
    心理因素会影响乳汁分泌的质和量………………………2
    设定母乳喂养目标…………………………………………3
    孕期乳房护理
    做好孕期乳房护理,哺乳更容易…………………………6
    哺乳用品购买与选择
    吸奶器………………………………………………………12
    哺乳文胸……………………………………………………13
    防溢乳垫……………………………………………………14
    奶 瓶………………………………………………………16
    哺乳用品………………………………………………17
    爸爸在母乳喂养中的角色
    理解和支持新妈妈…………………………………………18
    分担家务……………………………………………………19
    用奶瓶给宝宝喂奶…………………………………………20
    ?
    Chapter2改变喂养的技巧和观念
    抓住母乳喂养的几小时
    早接触、早吮吸、早开奶…………………………………24
    母婴同室……………………………………………………25
    初 乳………………………………………………………26
    初次喂奶
    初次喂奶,妈妈们的注意方面……………………………29
    喂完奶要拍嗝………………………………………………30
    找到舒服的哺乳
    哺乳……………………………………………………32
    宝宝想要吃奶的信号
    宝宝想要吃奶的信号………………………………………36
    宝宝吃饱的信号……………………………………………37
    母乳够不够的判断
    判断母乳够吃…………………………………………38
    按需喂养,搞定喂奶频率
    母乳喂养的正常哺乳次数…………………………………40
    母乳喂养分两个阶段………………………………………41
    配方奶喂养≠母乳喂养
    母乳喂养有配方奶不具有的优势…………………………44
    刺激奶阵,增加奶量
    奶阵与奶量的关系…………………………………………46
    增加奶量的误区……………………………………………49
    成功追奶有对策
    追奶对策……………………………………………………51
    奶量不足的五个象
    破除奶量不足的象………………………………………58
    避开影响乳汁分泌的因素
    夜晚喂奶
    乐观认识夜晚喂奶…………………………………………64
    宝宝为什么夜里醒来………………………………………65
    溢奶处理
    妈妈溢奶……………………………………………………67
    宝宝溢奶……………………………………………………68
    剖腹产后的母乳喂养
    剖腹产宝宝也要早吮吸……………………………………73
    错误喂奶是放弃母乳喂养的罪魁祸………………74
    早产儿、双胞胎母乳喂养
    早产儿的母乳喂养…………………………………………76
    双胞胎的母乳喂养…………………………………………79
    挤奶的方法
    使用合适的吸奶器…………………………………………82
    学会用手将奶水挤出………………………………………83
    哺乳期用药
    哺乳妈妈用药原则…………………………………………85
    哺乳期用药需要关注药物分级……………………………88
    关于乳汁的误区
    Chapter3
    克服哺乳中的困难
    疼:哺乳疼痛
    如何防止哺乳疼痛…………………………………………98
    涨:乳房肿胀
    减胀妙招……………………………………………………101
    堵:乳管堵塞、乳腺炎
    乳管堵塞……………………………………………………102
    乳腺炎………………………………………………………103
    乳腺脓肿、念珠菌感染
    乳腺脓肿……………………………………………………105
    念珠菌感染……………………………………………106
    平坦和凹陷
    缺陷妈妈哺乳…………………………………………108
    常清洁、勤吮吸
    乳房护理要常清洁、勤吮吸………………………………109
    ?
    Chapter4
    简单有效的乳房按摩护航母乳喂养
    通乳按摩
    通乳按摩……………………………………………………112
    催乳按摩
    按摩催乳法……………………………………………115
    乳房底部按摩法……………………………………………115
    嘴巴按摩法…………………………………………………116
    Chapter5科学饮食打造优质母乳
    ?
    哺乳期需要的营养素
    哺乳期妈妈的营养素…………………………………122
    饮食催乳,避开误区
    有催乳效果的食物…………………………………………126
    10 款催乳汤水
    ?
    Chapter6母乳妈妈爱美丽
    做好乳房保养,防止变形
    养成良好的哺乳习惯………………………………………140
    避免皲裂………………………………………………140
    选择合适的胸罩……………………………………………141
    避免外力挤压,注意睡姿…………………………………141
    适当活动乳房………………………………………………141
    辣妈哺乳期形体保养
    辣妈妙招1:塑胸……………………………………………142
    辣妈妙招2:瘦腹……………………………………………144
    辣妈妙招3:收臀……………………………………………146

    姜淑清,北京妇产医院妇科专家,主任医师,全国三八红旗手。20世纪90年代初期赴德国学习深造,从事妇产科临床工作30多年,有丰富的教学、科研及临床工作经验。她擅长各种常见病及疑难病的诊治,如子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症、子宫脱垂、宫颈病变等,在、围产保健和高危妊娠检测及管理方面也有丰富的临床经验。

    母乳喂养是一种自然健康的喂养方法,成功的母乳喂养对宝宝和妈妈都有益,本书从母乳喂养准备出发、通过对母乳喂养方法、条件的阐述,帮妈妈成功实现母乳喂养。


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    北京妇产医院主任医师姜淑清从事妇产科临床工作 30年

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    母乳喂养是一种自然健康的喂养方法,成功的母乳喂养对宝宝和妈妈都有益,姜淑清著的《母乳喂养宝宝壮妈妈美》从母乳喂养准备出发、通过对母乳喂养方法、条件的阐述,帮妈妈成功实现母乳喂养。本书摒弃以往以专家为本位介绍知识的方式,解答资深孕产专家解答网友/孕妇们关心的问题。

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