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  • 诺森跳水 花样游泳华川编9787565028779合肥工业大学出版社
  • 正版
    • 作者: 华川编著 | 华川编编 | 华川编译 | 华川编绘
    • 出版社: 合肥工业大学出版社
    • 出版时间:2015-05-01
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    • 作者: 华川编著| 华川编编| 华川编译| 华川编绘
    • 出版社:合肥工业大学出版社
    • 出版时间:2015-05-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2017-01-01
    • 字数:222千字
    • 页数:184
    • 开本:大32开
    • ISBN:9787565028779
    • 版权提供:合肥工业大学出版社
    • 作者:华川编
    • 著:华川编
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:26.00
    • ISBN:9787565028779
    • 出版社:合肥工业大学出版社
    • 开本:大32开
    • 印刷时间:2017-01-01
    • 语种:中文
    • 出版时间:2015-05-01
    • 页数:184
    • 外部编号:8967874
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    跳水篇

    章 概述

    节 起源、沿革及奥运发展史

    第二节 跳水运动的特点

    第三节 跳水运动的发展趋势

    第二章 跳水运动综合知识

    节 技术项目的分类

    第二节 跳水运动员选材

    第三节 跳水运动的几大赛事

    第四节 跳水运动名人简介

    第五节 跳水运动所需的专项条件

    第六节 跳水运动价值

    第七节 如何欣赏跳水运动

    第三章 跳水运动基本技术动作

    节 起跳技术

    第二节 跳水基本动作

    第四章 跳水运动基础练习

    节 运动素质练习

    第二节 跳水意识练习

    第三节 陆地技术练习

    第四节 池边辅练

    第五章 运动损伤的辨别和防治

    节 痛经

    第二节 腕关节损伤

    第三节 腰椎间盘突出

    第四节 眼角膜损伤

    第五节 肱三头肌拉伤

    第六节 膝关节损伤

    第七节 胫骨损伤

    第八节 踝关节损伤

    第六章 跳水运动的竞赛规则

    节 基本知识

    第二节 不同项目竞赛方法

    第三节 跳水的基本裁判法



    花样游泳篇

    章 概述

    节 起源、沿革及奥运发展史

    第二节 花样游泳运动的特点

    第三节 花样运动的发展趋势

    第二章 花样游泳运动综合知识

    节 场地、设施与运动员装备

    第二节 技术项目分类

    第三节 花样游泳运动员的选材

    第四节 花样游泳运动的几大赛事

    第五节 花样游泳运动名人简介

    第六节 花样游泳运动所需的专项条件

    第七节 花样游泳运动价值

    第八节 如何欣赏花样游泳运动

    第三章 花样游泳运动基本和动作

    节 花样游泳的基本

    第二节 花样游泳的基本动作

    第四章 花样游泳运动基本技术

    节 游泳技术

    第二节 推进技术

    第三节 定位造型

    第四节 组合串

    第五章 竞赛规则裁判规则

    节 不同的项目规则

    第二节 裁判人员职责

    附录

    专业词语中英文对照说明

    参考文献

    本书分为跳水篇和花样游泳篇,跳水篇内容包括:概述、跳水运动综合知识、跳水运动基础练习、运动损伤的辨别和防治、竞赛规则及裁判规则。花样游泳篇内容包括:概述、花样游泳运动综合知识、花样游泳运动基础练习和竞赛规则及裁判规则。

    华川本的《跳水花样游泳》是大众体育系列中的一本。全书分为跳水和花样游泳两篇。其中,跳水篇内容包括:概述、跳水运动综合知识、跳水运动基础练习、运动损伤的辨别和防治、竞赛规则及裁判规则。花样游泳篇内容包括:概述、花样游泳运动综合知识、花样游泳运动基础练习和竞赛规则及裁判规则。全书涵盖了跳水和花样游泳入门的基础知识和安全自救防护知识,具有较强的针对和实践意义,能帮青少年提升对水上体育运动的兴趣,有益于青少年身体素质的提高。

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