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  • 诺森散打李士英9787564436599北京体育大学出版社
  • 正版
    • 作者: 李士英著 | 李士英编 | 李士英译 | 李士英绘
    • 出版社: 北京体育大学出版社
    • 出版时间:2021-06-01
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    • 作者: 李士英著| 李士英编| 李士英译| 李士英绘
    • 出版社:北京体育大学出版社
    • 出版时间:2021-06-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:200000
    • 页数:180
    • 开本:其他
    • ISBN:9787564436599
    • 版权提供:北京体育大学出版社
    • 作者:李士英
    • 著:李士英
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:100.00
    • ISBN:9787564436599
    • 出版社:北京体育大学出版社
    • 开本:其他
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2021-06-01
    • 页数:180
    • 外部编号:11663923
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    武礼篇

    Wushu Etiquette 1

    一、武礼

    Wushu Etiquette 2

    二、武礼的应用

    Applying Wushu Etiquette 11

    散打概述

    San Da-An Introduction 15

    一、散打的特点

    Characteristics of San Da 16

    二、散打的技术特征与要求

    Technical Characteristics and Requirements for San Da 21

    三、散打竞赛规则简介

    Introduction of San Da Game Rules 28

    散打基本技术

    Basic Skills in San Da 35

    一、单个动作技术

    Single Skills 37

    二、组合动作技术

    Combined Skills 81

    散打攻防技术

    San Da Attack-Defense Skills 117

    一、进攻型技术Attacking Skills 118

    二、反击型技术Counterattack Skills 138

    散打段前级考技术内容

    A Nine-tier Pre-Duan Grading System for San Da 145

    散打段前一级San Da: Pre-Duan Level 1 146

    散打段前二级San Da: Pre-Duan Level 2 149

    散打段前三级San Da: Pre-Duan Level 3 152

    散打段前四级San Da: Pre-Duan Level 4 155

    散打段前五级San Da: Pre-Duan Level 5 157

    散打段前六级San Da: Pre-Duan Level 6 159

    散打段前七级San Da: Pre-Duan Level 7 163

    散打段前八级San Da: Pre-Duan Level 8 166

    散打段前九级San Da: Pre-Duan Level 9 168

    散打段位考评技术内容

    Duanwei Grading System for San Da 171

    散打又称散手,是两人按照一定的规则,并运用传统武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目,它是中国武术的重要竞赛形式。分为古传散手、现代散打。 古传散手作为散打的早发展要能对抗单人和兵器或多人的格斗,用头、指、掌、拳、肘、肩、膝、腿、胯、臂等部位攻击,主要的技法为打、踢、拿、跌、摔等其中还有肘膝等技法,在格斗中讲究出其不意,不讲究花法只讲究打赢实用。 现代散打就是常见的以直拳、摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法组成的以踢、打、摔结合的攻防技术。 散打没有套路,只有单招和组合,见招拆招。

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