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诺森青少年如何塑造个心理姜越编著9787206085383吉林人民出版社
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从悦纳自己开始
拖延是成功的大敌
心底无私天地宽
不要太在意别人的眼光
惰的危害
战胜怯懦
学会乐观开朗
独立自主很重要
死要面子活受罪
马虎
消除紧张情绪
保持良好的心境
改变主义
不要自视过高
相信自己
思维需要创新
学会用平常心面对现实
用积极的心态面对人生
让生活充满阳光
不要过分苛求理想境界
不要以自我为心中
学会驱赶抑郁的心情
不要让嫉妒心毁掉你的一生
豁达大度,宽以待人
在忍让与克制中消除偏执
敝开胸怀,消除猜疑
修身养,消除急躁心理
事事无
不要霸道的指挥和控制他人
功利主义会使你远离成功
告别迷信
消除暴躁易怒的不良个
抱怨有弊无利
退一步海阔天空
换位思考可消除固执个
上进心不等于争强好胜
平和的心态会创造奇迹
本书通过各种案例,解析青少年应该如何调整学习心理。比较全面地论述了个心理学的理论、研究方法、个测量工具,体现出个研究对心理学基础理论研究和应用研究的重要,反映出个心理研究亟待突破的迫切。
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