全新正版表达力9787502853914地震出版社

章 学会表达是成功的关键
表达里面有很大的学问
良好的表达是人际关系和谐的关键
表达能力是个人能力的体现
会表达的人，都是会思考的人
会表达才能有自信
学会表达，事才能成
学会表达，也就学会了生活
第二章 赢在开口表达之前
微笑让人更愿意听你表达
形象是一张无形的名片
敢于表达是做好表达的前提
心态放松才能更好地表达
眼神交流让表达更有魅力
勤加练习是成为表达高手的秘诀
第三章 好的开场是表达成功的一半
用亲切的招呼拉近距离
用握手来一次亲密接触
精心设置你的开场白
把握好见面时的初30秒
从对方感兴趣的话题切入表达
先肯定对方以赢得好感
第四章 礼貌是表达的润滑剂
一定要懂得礼多人不怪的道理
常说“谢谢”的人运气不会太差
讲礼貌透露出你的整体修养
千万不要把称呼搞错
说“对不起”不会丢面子
尊重他人是讲礼貌的根本
第五章 读懂对方，表达到他心里去
认真聆听，倾听是为了更好地表达
换位思考，知道对方在想什么
寻找合适的话题，引起对方的兴趣
投其所好，心理认同感
满足对方的心理需求
因势利导，不要诡辩
第六章 委婉表达意见，让对方愿意听
心平气和，不要嘲讽
维护面子，对方才能接受意见
心直口快不是口无遮拦的借口
不要抬高自己贬低别人
侧面提醒，不触霉头
动之以情，晓之以理
第七章 说话有分寸，表达会更好
谦逊有礼好过盛气凌人
理直气不壮方显风度
不要在别人伤口上盐 永远不要和人争吵
说话留一线，日后好相见
第八章 幽默让表达更有魅力
幽默是表达的智慧
有趣的灵魂万里挑一
开玩笑要风趣而不失优雅
幽默要和情景相结合
幽默是化解尴尬的方式
自嘲是彰显大气的幽默
第九章 发自同理心的话语是说服力的表达
用发自同理心的话语制造参与感
见什么人说什么话就是利用同理心
抓住对方的动情点来表达
你的措辞要让对方舒服
充分照顾对方的情感和利益
第十章 根据场合选择不同的表达
在生活中表达要诚恳
在职场中表达要简明
在会议上表达要清晰
在谈判时表达要理智
在酒桌上表达要风趣
十章 根据对象选择不同的表达
对朋友说话体平等
对亲人说话体温和
对领导说话体尊重
对下级说话体关爱
对客户说话体理智
第十二章 要学会当众表达
敢在众人面前表达才是真自信
自媒体时代，你要会当众表达
当众表达要简短有力
当众表达更要令人回味无穷

子西，应用心理学硕士，演讲与表达力专业讲师，人力资源和社会保障部企业教练师，ARC系统培训教材编委，曾创建和参与国内多家学习成长的教育平台，课程涉及演讲与表达系列课程、职场领导力等课程。
刘家贵，澳科大MBA硕士，曾从事银行工作16年，历任多家银行高管。拥有丰富的职场沟通与表达经验，深知精准有效的表达是团队战斗力的基础，为企业团队提供过职场沟通与表达的多场培训。

表达里面有很大的学问虽然我们每天都在说话，但不是每个人都会表达。
表达里面包含着很大的学问，需要我们去学习，才能掌握。
不会表达，就可能词不达意，别人听了不知所云。
于是，你和别人交流起来就很困难。如果表达能力不够
，就算你个人的能力再强，别人也无法知道。
表达主要的方式就是说话，所以会表达的人，肯定会说话。对于会说话的重要，其实在很久以前人们就已经意识到了。20世纪40年代，美国人就已经认为会说话和、金钱一样，对于在地球上生存以及发展有着重大影响。到了20世纪60年代，人们的观点有了新的变化，认为会说话和电脑、金钱一样，对于发展有着重大影响。可以看出，无论时代怎么变，论们的观点怎么变，会说话对于生
存和发展来说，始终重要。而到了当今这个自媒体很发达的移动互联网时代，表达的重要有增无减。
既然表达重要，我们就应该学好表达。表达不是把话说出去就行了，它是一种互动，让别人听得懂的表达才是的表达。因此，我们在表达之前，一定要
想好该怎样措辞，才能让表达的效果达到。
想要使表达有好的效果，，自己一定要有思想、有主见，不能人云亦云。
要做到这一点，就要注意在平时养成独立思考的习惯，凡事多动脑子。有的人做事随大溜，喜欢听从多数人的意见，却不考虑这些意见正确，并以少数服从多数为理由。这样是不对的，因为真理往往掌握在少数人的手中。不管别人怎么说，有多少人那样说，都不要随波逐流，重要的是自己要把事情想通了，不要受外界的影响。
第二，在多动脑子的同时，还要注意应该实事求是地对待事情，要理、客观
地分析，不要有太多主观的观点。不能先人为主和想当然，也不能“屁股决定脑袋”，要对事不对人。还要注意，有时候我们自己的想法不一定对。要有一个开放的心态，敢于推翻自己的想法，以科学的心态对待问题。
第三，在说的时候要把语言组织好，让自己的语言
逻辑清晰。否则心里明白，说出来的内容却混乱，别人还是听不懂。在说话之前，先把要说的内容在心里过一
遍，将语言理顺，不要急着
开口，这样就能逻辑清晰地将自己的想法表述出来。
上面这段话的表达很混乱，别人听了以后可能会一
头雾水。如果事先把想要表达的内容理顺，用时间顺序和逻辑把内容串起来，表达效果就会好得多。
表达有了逻辑，听起来就很顺畅、很舒服，理解起来也会很容易。
第四，还应该注意自己的表达给对方带来的感受，要根据不同的人使用不同的表达方式，以对方理解的方式来说话。俗话说“入乡随俗”，说话也是如此。比如和一个文化人说话，表达就要文雅一点，而和普通人说话，表达就要通俗一
点。
总之，表达里面有很大的学问，要想学好表达，有很多方面都需要考虑到。我们应该对表达这件事引起重视，只有重视起来，才能把它做好。
良好的表达是人际关系和谐的关键良好的表达能让人际关系更加和谐，因为人际交往
时，人们会很关注表达能力。如果表达能力不强，和别人沟通时就不顺畅，别人会在和你的交往中感到难受。这样一来，人际交往就会遇到很大的阻力。
有的人表达能力不强，说话没有重点，颠三倒四，或者把重点放在才说。
别人听了他的话，不知道他到底想表达什么，或者出现理解上的偏差。于是，别人就会尽量减少和他的交流，疏远他，以免和他说话时纠缠不清，浪费时间。
当表达能力变强了，和人沟通时就会更顺畅，别人愿意和你说话，人际关系自然也就会慢慢好起来。
就因为表达没有做好，A和B之间的关系变得不那么好了。如B能够在表达时多加注意，把自己内心的想法更好地说出来，让A明白他不是在嘲讽，只是在关心A，那么，结果可能就会比较好。比如B可以对A说：“你现在的球技还不是很好，但是没关系，只要你勤加练习，提高球技，你一定能够
把球踢好的。”这样的表达，体现出了B对A的关心，A也就不会误解B了。
同样是表达的问题，当两个人的关系不那么和谐时，如果表达能力好，还是可以变得和谐起来的。
P3-6

本书是一本表达力的全程指导图书，也是一本表达力综合读本。

2.本书作者拥有多年的培训经验，为众多学员提供过演讲与表达培训。

4.本书从职场中的工作、会议、谈判等表达场景和领导、同事、下属、客户等不同表达对象，全面解读了如何应对职场中的表达技巧与方法。

5.本书从日常生活及酒桌等表达场景和亲人、朋友等不同表达对象，全面解读了生活中该如何表达，以此提升生活中的表达能力。

6本书还从当众表达与自媒体表达等角度，阐述了如何提升当众表达力与自媒体表达力。

学会表达是成功的关键，然而没有人天生就会表达。那些的、拥有极强表达能力的人，都是通过后天努力才学会表达的。本书从工作、学习、生活等多种表达应用场景提出了针对的表达应用，并通过丰富的场景案例加以全面解读。

本书开篇从“表达与人际关系”“表达与个人能力”“表达与思考”“表达与办事能力”等方面阐述了学习表达力的重要。关于表达力的实战技巧，本书还从“表达的开场”“礼貌的表达”“读懂对方心理”“委婉表达意见”“有分寸的话语”“幽默的表达”“同理心的话语”等七个方面进行了全面解读。本书从“职场、会议、谈判、生活、酒桌”等不同场合阐述了不同场合的表达技巧与表达方法，本还从“领导、同事、下级、客户、朋友、亲人”等不同对象讲解了不同表达对象的表达技巧与表达方法，本书还讲述了当众表达与自媒体表达技巧与方法。

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