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全新正版《健康思维,健康饮食》Think9787520809498中国商业
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致谢 / 1序言 / 3部 承认 / 71. 真正的食物还是美式食物? / 92. 量产带来的麻烦 / 193. 现代美式饮食带来的疾病 / 274. 现代美式饮食的可怕 / 315. 儿童营销和丑闻 / 376.经济上是谁当家做主? / 457.欲盖弥彰的转基因 / 51第二部分 放弃 / 638.观念与菜品 / 659.承担责任 / 6910.认识思维 / 7311.日程安排和电视的毒害 / 8312.你吃错东西了吗? / 9313.这是你的大脑图像 / 10314.混乱的情绪,破坏的行为方式 / 10915.我、我的内心及表观遗传学环境 / 11716.无添加的天然健康牛肉 / 12517.糖:禁果? / 14118.吃不吃麸质的问题 / 16119.睡个懒觉 / 169第三部分 破除 / 17320.破除的 12 个建议 / 17521.从 21 个菜谱开始 / 195总结 / 2
谁适合读这本书:?健身减肥人群?想要拥有健活的老人、孩子和中青年
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