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全新正版小学生阅读高手9787559664686北京联合
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序 章?高效阅读学习法帮很多人实现了目标!
章?为什么高效阅读学习法能使你脱胎换骨,成为会学习之人?
高效阅读学习法能够唤醒右脑功能?/ 008
高效阅读学习法能够帮你读得快、读得多、读得深?/ 010
无须死记硬背,也能通过自己的语言总结出?/ 013
要像参加抢答竞赛一样,不断肯定自我?/ 016
要积极地面对“大致读懂了”的状态?/ 019
右脑通过形象记忆记住的内容,要用左脑进行语言化输出?/ 021
让“结束后及时输出”成为习惯?/ 0
提高阅读速度,学习效率?/ 025
第2章?确保提高的七个学习规则
规则 ① ?无须死记硬背!右脑和左脑一起记忆?/ 030
规则 ② ?“没有动力”只是一种自我欺骗,通过一分钟的例行程序,释放动力?/ 033
规则 ③?学习,永远不会为时已晚!?/ 036
规则 ④?养成自己找出的习惯,谁都能成为逻辑思维能力很强的人!?/ 039
规则 ⑤?在学习上不做无用功,要思考如何安排时间?/ 042
规则 ⑥?把“懂了”变成“会做”,是受用一生的学方?/ 045
规则 ⑦?利用“大脑就是为了遗忘而存在的”?/ 048
第3章?让一切问题迎刃而解的高效阅读学习法
在定间内完成训练?/ 052
获得分析问题的能力?/ 054
学习如何加速和重复?/ 056
高效阅读学习法训练的注意事项?/ 058
提升判断力的训练?/ 060
提升记忆力的训练?/ 076
提升想象力的训练?/ 092
提升专注力的训练?/ 108
提升爆发力的训练?/ 125
?/ 156
第4章?提升自学能力的七个魔法问题
魔法问题 ① 为什么每天学习10个小时还是没提高?/ 173
魔法问题 ② 是没做还是真的做不到?/ 176
魔法问题 ③ 你常问别人“应该怎么做”?/ 179
魔法问题 ④ 玩智能手机和游戏的时间已成为你的生命时间了吗? / 182
魔法问题 ⑤ 你有自己的吗?/ 185
魔法问题 ⑥ 自己好好思考了吗?/ 189
魔法问题 ⑦ 为什么我只会听从别人的安排做事?/ 192
高效阅读学习法是将学习技巧和阅读技能相结合而产生的。
从只是重视分数,到培养想象力和思维扩展能力,教育迎来了巨大的转折点。而且无论是学校还是教育机构,都开始采用高效阅读学习法。这也许会成为未来的标准学习法,请一定尽快掌握本书中介绍的内容!
“因为记忆力不好,所以记不住。”“因为不聪明,所以学不好。”“因为不够努力,所以上不去。”在接受应试教育的学生之中,很多孩子都对这些想法深信不疑,家长也一样。也许,正在看这本书的你,也抱有同样的想法。
但是,这些是错的。
这只是你的偏见。每个人的大脑构造几乎都是一样的。也就是说,智商、记忆力没有太大的差异。
请你想想自己家人的电话号码或手机号码。是不是大部分人都能记得清清楚楚、倒背如流呢?如果你能记住电话号码,就意味着你的记忆能力没有问题。之所以认定自己“做不到”,是因为过去的失败体验和周围的声音束缚了你。这种消极情绪,在你学习高效阅读学习法之后就能够转变为积极情绪。
那些认为自己做不到的人,更要向他们这个秘密武器。
在每天学习之前,都要进行“热身训练”。
不仅是学习,做任何事情都是如此。在开始之前,一定要做好热身训练,这样才会取得更好的效果。体育课上,一般都会先做做操,使身体变暖,这样更方便身体的活动。同样,在学习之前,进行一分钟的高效阅读学习法训练,给大脑做个“热身”,学习效果也会更好。可以说,在学习方面,没有比高效阅读学习法训练更适合的热身运动了。 就像早上起床后一定要刷牙一样,请把这个练习也作为一个固定的项目。
为了提升时间的利用效率,可以以平时阅读速度的两倍来阅读。如果能够做到两倍的速度,就可以再加倍,也就是以四倍的速度进行阅读。
如果把这个方法引入到学习之中,那么60分钟的学习内容20分钟之内就能搞定。
换言之,这20分钟时间密度很大,相当于原来的60分钟。这就需要集中注意力,这样才能在这么短的时间内记住大量的信息,通过活跃的右脑激发出所有的力量,使能够利用的时间以及能够做的事情都拥有的可能。
本书的结构组成如下:章介绍了在学习中引入高效阅读学习法取得成果的原因。
第2章介绍了切实提高的七个规则。
第3章是高效阅读学习法的训练篇。分为5个种类,共76道题目。大家可以试着挑战一下。如果你想马上就开始尝试的话,可以从“高效阅读学习法训练的注意事项”开始阅读。
重要的是要完全集中注意力。如果坚持训练的话就会明白,要用画面来记忆信息,经常运用想象,用自己的语言进行替换,提高信息的处理速度,养成看一眼就能回答的习惯……这种能力适用于所有领域的学习。只要在平时开始学习之前训练一两分钟,就能在学习中保持这种状态,从而大大提高学习效率。
第4章介绍了七个与阅读效果有关的魔法问题,这些问题的对在学习上感到无从下手、坚持不下去的人有很好的效果。
希望大家能够运用高效阅读学习法,激发出自己的内在潜能,让梦想开花结果。
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