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全新正版扫除力:找到适合自己的扫除方式9787520755东方出版社
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新春将至,本公司假期时间为:2025年1月23日至2025年2月7日。2月8日订单陆续发货,期间带来不便,敬请谅解!
前言章 明白了“扫除力”与血型的关系,一切都将不同——让你感受的“扫除力”效果“扫除力”的效果,你感受到了?丢弃——清除负能量,焕发全新自我!A型 边收纳边丢弃,重树自信B型 集中丢弃,加快速度O型 又快又好丢弃,人生充满活力AB型 注重丢弃效率,提生效率去污——烦恼走开,压力Bye-bye!A型 去污瞬间提升解决问题的能力B型 去污,压力走开O型 去除污垢,回归真我AB型 只需有意为之,收效令人吃惊整理整顿——明确自己的人生目标和应有的生活态度A型 明确整理整顿原则,人生也变顺利B型 集中实践“整理整顿”,早一步达成人生目标O型 明确自己的所思所想后再实践,效果更佳AB型 首先明确自己实践“整理整顿”的目的第2章 不同血型实践“扫除力”的方法——愉快实践,运气好转带来幸运的“扫除力”——只需有意为之,收效必将翻倍A型 设定理想中的自己,实践也变顺利B型 从想打扫的地方开始,收效显著O型 大胆行动,变化转瞬即至AB型 无须严格遵守计划,按顺序进行就OK第3章 幸运接踵而至!不同血型的“能量来源场所”——帮你顺利实践“扫除力”的一点小技巧活用“扫除力”,运气变更好A型 客厅 家中的用水场所(厨房、盥洗室)建立一个供自己放松的正能量空间B型 洗手间 书架清扫喜欢的场所,身心也能得到放松O型 浴室 卧室 玄关复原&补充能量,提升运气AB型 衣柜 灯具有意识地转换心情,获得自我放松实现愿望的“扫除力”想提升财运——打扫卫生间想获得爱——打扫厨房想让自己更自信——打扫盥洗室想放松自我——打扫浴室有压力——清洁下水道想立刻提升运气——打扫玄关想让家人更团结——打扫客厅想恢复身心健康——打扫卧室想马上消除疲劳——擦灯具想排解迷惑——收拾衣柜想磨砺知——收拾书架想获得良好的人缘——擦窗户、打扫阳台想要培养孩子的才能——打扫孩子的房间第4章 不同血型相互配合,让“扫除力”效果翻倍——配合,让一切更美好!了解不同血型如何配合实践“扫除力”,“扫除力”效果翻倍A型×A型 彼此尊重,一口气建立起正面磁场A型×B型 能够理解对方的想法?A型×O型 重视一起劳动取得的成果A型×AB型 让理智的AB型血人做领导吧B型×B型 零零散散的意见能坚持到?B型×O型 产生分歧,就会发生孩子气的争执?!B型×AB型 把握关键就能成为拍档O型×O型 团结一致,树立目标O型×AB型 关键在于彼此认可,心灵沟通AB型×AB型 首先做到互不干涉第5章立刻体验到“扫除力”效果的法则——实现梦想的捷径只需5步,清除人生的负能量,获得正能量基础步骤1换气 打通正能量进入房间的“通道”基础步骤2丢弃 每丢弃一件废物,心情就轻松一分帮你果断实践“丢弃”的五大要点实践步骤1去污 将烦恼、迷茫和污垢一扫而空实践步骤2整理整顿 为实现目标提速实践步骤3撒盐 让你的心情变得格外好
“扫除力”的效果,你感受到了?几天前。我收到了这样一封邮件:“读了您的《扫除力》一书之后,我马上就开始了我的‘扫除力’实践。兴致勃勃地开始,却仅仅是随便收拾了一下房间就惨淡收场了……明明想好了要把不需要的东西都扔掉,可是真的一开始实践,又觉得家里没什么可扔的……唉。我怎么老是这么半途而废呢?”发邮件的A女士已经结婚半年了,婚后她并没有辞掉工作,而是每天都为了工作与家庭忙得不可开交。她告诉我,她按照我的“扫除力”理论去做,实践“扫除力”也都是从早晨的开窗换气开始的,但是却完全没有感觉到自己的人生发生了什么戏剧的变化。“我总是下决心。明天就扔掉家里的破烂儿,整理被不穿的衣服塞得满满的衣柜,收拾老公乱七八糟的书架,可是每次我的计划都会无疾而终。唉,连我自己都讨厌这样的自己了。”不仅如此,她还告诉我,虽然她目前的工作与生活都很充实,可是她还是觉得有什么地方不太满意。承蒙广大读者的厚爱,我发现的“扫除力”被大家所认可,并且有越来越多的读者亲身投入到了“扫除力”的实践当中。但与此同时,越来越多的读者也开始向我提出这样一个问题:“从我的实际情况出发,我应该怎样实践‘扫除力’才能体验到它的效果呢?”有的实践者遇到的问题就像A女士遇到的那样,虽然干劲十足却每次都无法坚持到;有的实践者虽然自己愿意实践“扫除力”。却奈何搭档或家人不配合;还有的实践者为不知道该如何指导孩子进行扫除而发愁……想要实践“扫除力”的人,真是各有各的苦恼。实际上。从根本上来讲,实践“扫除力”的步骤简单。而且所有的人都能够通过实践感受到“扫除力”所带来的实实在在的改变。话虽如此,但当“扫除力”实践无法顺利进行时,我们该怎么办呢?就在本书!我在本书的前言中就已经提到过,如果你能够将“扫除力”与“血型”结合起来运用的话,你将轻松掌控“扫除力”。对于这一点。我自己是深有体会的。因此,当你读过了介绍“扫除力”的书并且对“扫除力”跃跃欲试时。不妨再多花一点点工夫了解一下本书中所提到的具体实践方法吧。我相信,要不了多久,你将会对自己身边的“幸福能量”的增长大吃一惊。再说说之前提到的那位A女士吧。我询问了一下她的血型,她告诉我她是A型血。我想大家可能也知道。A型血的人普遍比较慎重。在我看来,A型血人的这种慎重与其说是格使然,倒不如说是思虑过多的结果。比如说。在考虑扔掉某件衬衫时,A型血人会先想“这件衬衫是什么时候买的呢”,接着就会由此联想到“再暖和一点就能穿了”“现在可能有点过时了,不过还会再流行起来的吧”等一系列跟这件衬衫有关的事情。思量再三,他们还是没舍得把这件衬衫处理掉。再比如,在对待丢弃东西这件事情上,A型血人会觉得下班回家后就开始做太累了,还不如等到周末再说。就这样,一边给自己找借口。一边拖间。由此可见。要实践“丢弃”这个步骤,A型血人不是做不到,而是要花费很长时间才能做到。说到这里大家就会明白,同样是实践“丢弃”这一步骤,A型血人就会有A型血风格的做法。接下来,我会针对不同血型的“扫除力”实践方法进行详细的说明。通过我的说明你会明白。血型对我们的格以及思维习惯的影响大得远超过我们的想象。明确了这一点。你将明白怎么做才能提高实践“扫除力”的效率,怎样才能大限度地发挥“扫除力”的作用。P3-6
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