前言
章 不安与孤独的原因
一 与他者关联的缺失
二 找到“我的树”
三 因“关系缺失病”而痛苦
四 人类无意识中的“神话生成机制”
五 任意妄为的神
六 内心深处的俄狄浦斯
七 迷失了的现代人
八 “驱动自己的并非人自身”
第二章 万物伊始
一 意识产生之际
二 天地分离
三 “光”的出现
四 日本之始
五 新事物萌生之前
六 创造的机缘
七 “好奇”的代价
八 得知秘密的“火神”
九 为重要的“死的现实”
十 日本人的原罪
第三章 “男与女”的深层
一 用二分法思考永恒的问题
二 表明父原理的决意
三 女使男动心处
四 女既是太阳．又能成为男
五 “”无法被支配
六 天照大神的智慧
七 炙热爱情的结局
八 无缘的男女
九 处女神的愤怒
十 “心”与“爱”相结合
第四章 亲子间的纠葛
一 打动童心的故事
二 母女问牢固的一体感
三 大女神受难
四 “父亲的女儿”之反省
五 古代东方的智慧
六 亲子相杀的背后
七 母与子之间
八 弃儿变成伟大的英雄
九 等待”蛭子神”的回归
第五章 灵活的智慧
一 欺骗与被骗
二 展示不同的可能
三 素盏鸣尊的另外一面
四 内心深处的恶作剧者出动
五 动物所拥有的“先知智慧”
六 “猫神”的作用
七 熊之魂
河合隼雄，临床心理学家、日本心理学界重量级人物，日本位荣格学派精神分析师，是日本心理治疗领域无可争议的奠基者和开拓人。 2002年，河合隼雄受日本首相力邀出任日本文化厅厅长。2007年，河合隼雄去世后，日本民众曾感慨道：“日本再无心理大师。”他是日本超人气作家村上春树的良师益友，日本天后作家吉本芭娜娜的心灵导师，绘本大师几米的灵感来源。 河合隼雄一生著作高达300余种，涉及学术专著、心理学普及读物、心理治疗方法、学校教育和家庭教育、家庭问题和社会问题、心灵成长、与名人的对谈等。
二找到“我的树”在这个世上，存在着“我”这个人，仔细想想这是一件多么不可思议的事情。任何一个人都不是按照自己的意志或愿望降生到这个世界上来的。当我们意识到的时候，“我已经存在于这个世上了”。
无论是出生的、家庭还是兄弟姐妹，我们全都无法自主选择，甫一开始便已是既定事实。尽管如此，孩子们生来便接受了这些理所当然而活着。
但是，大概到了四岁，孩子们就开始知晓自己是会“死亡”的一种存在。
意外的是，孩子们其实并不怎么谈论这件事——这因为孩子们已经明白，即便谈论也无法改变这件事呢——但实际上，他们对此已有了明确的认识。这是一件很重大的事情。
接着大概到10岁，孩子们会认识到“我”是这个世界上与都不同的的存在。与父母、兄弟姐妹、朋友都不同，这个世上存在着“的我”。这种认识并非恐惧也非，实在是无法言喻的。
产生这一认识之后，孩子们便会感觉到不安。之前还能一人独睡，此时会突然变得很胆小，不敢独自一人睡觉，夜里不敢独自去卫生间。
此时，若父母不发火训斥，而是给予理解宽容的态度，孩子们便不知不觉地恢复如常了。
但似乎很少成年人对儿时的这种体验记忆清晰，然而，倘若问一下初中或高中生，就会发现他们中有很多人清楚地记得这种体验。
想来活下去对人类而言，原本就是一件极不容易的事情。是什么支撑着自己这种的存在？而且，既然一定会死去，那么死后又会变成什么？每一个人都是抱着这些根源的疑问活着的。
为了解答这些疑问，人类或者信仰各种宗教，又或者重视某些风俗习惯，出乎意料的是，其实有不少风俗习惯都体现出人们在想方设法解答这些疑问。过去的人们借这些方式保持内心的“安宁”。但是，很多现代人却试图舍弃这些，其中尤其是日本人更甚。
人们拼命努力挣钱，享受着方便舒适的生活，看起来完全是一副幸福的模样，但是若被正面问及“是什么支撑着你”的时候，我们能回答出来呢？ 人们不断抱怨着“太忙了”，但我想，这种忙碌的状态为人们所刻意制造的呢？因为若稍有闲暇，便要面对那些无法解答的根源的问题，难道是为了逃避，人们硬逼着自己保持着团团转的忙碌状态吗？这种人生简直像是骑在自行车上，一旦停止蹬车，便会立刻跌倒。
出乎我们意料的是，在支撑每个个人的各种要素中，“世界和平”以及“人类幸福”等这些美好的宏伟愿景其实很无力。
有时我们会发现，支撑着一些人的这种要素平淡无奇，尤其是这些要素作为“的我”的支撑，力量似乎过于薄弱。而且，甚至还有很多在他人看来有些愚蠢的事物，会成为某个特定的个人强大的支撑，这种情况并不少见。
我曾经遇到一位患者，他接连遭遇不幸，失去了工作，与他人的交往也骤然减少，看起来似乎与世间所谓的幸福无缘。
这位患者持续到我这里做心理咨询，很长一段时间，他一直找不到任何对未来的希望。但有，这位患者满脸笑容地来了，他告诉我，在附近公园的树林中散步时，找到了“我的树”。
据说他在树林中行走时，直觉指引他看到了那棵“我的树”，自那以后他每天都会去看一次那棵树，由此感觉他的整个人生都豁然开朗了。
听完之后我很开心，并且立刻想起我喜欢的一本书：大江健三郎的《在自己的树下》a（朝日新闻出版）。
在这本书中，大江介绍了自己家乡的一个民间传说，据说每个人一定都有一棵“自己的树”长在森林里。他还提到自己在孩童时去看那棵“自己的树”，结果看到了自己成年后的样子。而现在再去看那棵树时，见到的则是孩提时的自己，这番话给我留下了深刻的印象。
一棵树支撑着一个人，这个人的一生都围绕着这棵树展开。而声称找到了“我的树”的那位患者，其实对大江健三郎的这本书一无所知。但是成为某个人精神支撑的故事，往往具备不可思议的普遍。正因为如此，听起来荒唐无稽的神话以及民间故事、传说等，才可以代被许多人所共有。
身为心理治疗师，我深知自己是无法成为苦恼中的他人的支柱的。在这个认知的基础上保持坚忍，不丧失希望，与他一同苦恼，这样支撑他的事物自然会出现。
比起我来，作为某个人的支撑，一棵树所能发挥的作用会更大。这种支撑一方面是极其私人化的，但同时又与某些普遍的东西发生着关联。
神话中隐藏着高深的生存智慧!
在生活方式更加多样化、物质更加丰富的现代
它要求我们具有同样丰富的精神和更加高超的智慧，
而神话为我们提供了达成这一目标的钥匙。
青春期的烦恼、男女之间的恋爱、亲子之间的纠葛等等，
这些都是我们每个人需要面对的人生难题，
本书将通过解读和比较世界各国众多的神话，
找到隐藏其中的“心灵的处方笺”。
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