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  • 全新正版时间的格局9787521742725中信出版社
    • 作者: 黄静洁著 | 黄静洁编 | 黄静洁译 | 黄静洁绘
    • 出版社: 中信出版社
    • 出版时间:2022-05-01
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    • 作者: 黄静洁著| 黄静洁编| 黄静洁译| 黄静洁绘
    • 出版社:中信出版社
    • 出版时间:2022-05-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:280000
    • 页数:280
    • 开本:16开
    • ISBN:9787521742725
    • 版权提供:中信出版社
    • 作者:黄静洁
    • 著:黄静洁
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:68.00
    • ISBN:9787521742725
    • 出版社:中信出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2022-05-01
    • 页数:280
    • 外部编号:31442503
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    序一:因为爱,所以教育(鲍鹏山)
    序二:打开养育的格局,从理解时间开始(王悦微)
    前言:用时间的格局,打开孩子十八年成长地图

    0章 时间的陷阱:纠正四大养育迷思
    节?“不听话”陷阱:孩子就是听不懂道理的人?
    生命时间轴:认识亲子关系中的“时间错位”
    “矛盾型”养育:孩子不是“准大人”
    孩子学会“听话”,秘密就在大脑里
    家长学会讲“道理”,关键是做好左右脑连接
    第二节?“没兴趣”陷阱:“三分钟热度”也是一颗值得关注的种子?
    理解孩子的兴趣,从理解“主观时间”开始
    巧用兴趣,发展孩子的专注力
    用“宽进宽出”原则,陪跑“三分钟热度”
    从能力到志向,推动兴趣“螺旋式上升”
    第三节?“逼学习”陷阱:与其掌控孩子的时间,不如驱动孩子的大脑?
    “鸡娃”有风险:抓住了时间,却阻碍了大脑发育
    学习的脑科学:分阶段用好“记忆的结构”
    父母越掌控时间,孩子越厌学
    孩子拥有了幸福感,才会驱动大脑学习
    第四节?“焦虑未来”陷阱:父母越焦虑未来,孩子越抓不住现在?
    孩子不顾“未来”,活在“下层脑”的感受世界里
    父母“焦虑未来”,活在“上层脑”的竞争世界里
    减轻焦虑,从整合上下脑开始
    孩子的成长,就是从“下层脑”往“上层脑”攀升

    第 02章 时间的钥匙:解锁孩子四大阶段的成长动力
    节? 0~3 岁人生哺育期:奠基生命之初的自主感?
    孩子的聪明与潜能,怎么开启?
    “自由地观看”,就是为大脑发育布线
    奠基自主感,从信任孩子的行为能力开始
    允许探索,孩子才能独立自主
    第二节? 3~6 岁格培育期:孵化人生早期的自尊感?
    孩子的“自私”里,藏着格形成的秘密
    播种自尊感,奠定自我发展的心理基础
    允许犯错,孩子才能建立高自尊
    从“自私”到共情,让孩子顺利融入社交活动
    第三节? 6~12 岁知识教育期:打造一生的学习成就感?
    恐惧激励法:让孩子的越变越差
    关注学习动机:让孩子成为学习的主人
    开启反向思考:让孩子越学越主动
    打造优势心态:让孩子找到自我发展的动力
    第四节? 12~18 岁青春独立期:找到自我价值感?
    青春期危机,从哪里来?
    接纳“自我同一”探索,让孩子身心有归处
    不做决斗者,让孩子有尊严地活在我们身边
    用优势视角看待“弱点”,点亮孩子心中的未来

    第 03章 时间的考验 :见孩子自然改变和成长
    节? 情绪的考验:好好的孩子怎么就抑郁了??
    情绪失控的孩子,情感枯竭的家庭
    家庭情绪“库”,引爆孩子的心理问题
    高频的生命能量,提升孩子的情绪抗挫力
    第二节? 朋友的考验:用社交能力打破社交孤立?
    社交能力来自天生格,还是父母培养?
    为内向“脱敏”,每个孩子都可以成为人气王
    培养五项社交技能,让它们像洋葱一样长出去
    第三节? 心智的考验:沉迷屏幕的孩子会有未来吗??
    是什么把孩子赶入屏幕世界?
    重建家庭“基因”,打造强大的“我”
    抵御屏幕吸引力,靠的是内心的目标感

    第 04章 时间的智慧:让孩子学会自主掌控时间
    节? 输入时间概念:帮孩子建立内在的秩序?
    感知时间:当“先天生物钟”遇上“后天秩序感”
    说出时间:使用时间词汇,是掌控时间的开始
    画出时间:学会为的活动排序
    为上小学做准备:学会监控写作业时间
    第二节? 从计划到行动:陪孩子达成高效学习?
    不会安排时间:改变从做一个小计划开始
    孩子习惯拖延:养成“现在就做”的好习惯
    注意力不集中:提升专注力的秘密因素
    为小升初做准备:培养五大学习基础习惯
    第三节? 找到时间的方向感:放手让孩子管理自己?
    目标分龄法:引导孩子学会咬定目标不放松
    学会掌控时间,先学习克服时间预估偏差
    整合执行技能,实现自我管理
    为升学做准备:掌握元认知学习策略

    黄静洁,于北京国际关系学院,后赴美留学,获得美国印第安纳大学MBA。中西合璧育儿专家,公众大号“父母堂”创建人。获选全国妇联、中庭教育学会评选的全国百名“传承家风的好妈好爸”,新浪2016年母婴自媒体价值榜“专家”。与有名作曲家、指挥家谭盾先生育有两子,18年来在中美两地养育孩子,汲取了东西方的教育精髓。近10年来,在各类报刊上开设Ask Jane育儿专栏,与年轻父母零距离接触,为上千万父母答疑解惑。

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