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  • 全新正版飞檐走壁--中国式跑酷9787500947837人民体育
    • 作者: 葛强著 | 葛强编 | 葛强译 | 葛强绘
    • 出版社: 人民体育出版社
    • 出版时间:2015-06-01
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    商品参数
    • 作者: 葛强著| 葛强编| 葛强译| 葛强绘
    • 出版社:人民体育出版社
    • 出版时间:2015-06-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2015-06-01
    • 开本:16开
    • ISBN:9787500947837
    • 版权提供:人民体育出版社
    • 作者:葛强
    • 著:葛强
    • 装帧:暂无
    • 印次:1
    • 定价:40.00
    • ISBN:9787500947837
    • 出版社:人民体育
    • 开本:16开
    • 印刷时间:2015-06-01
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2015-06-01
    • 页数:暂无
    • 外部编号:3280653
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    章 飞檐走壁简介
    节 正确认识飞檐走壁
    第二节 飞檐走壁的发展史
    第三节 建筑与飞檐走壁
    第四节 飞檐走壁的现代应用
    第五节 安全与养生
    第二章 练功者的心理素质
    节 学习一定的心理学知识
    第二节 非职业类心理训练
    第三节 职业类心理训练
    第三章 飞走功三要素
    节 力
    第二节 平衡
    第三节 缓冲
    第四章 刚柔并进
    节 柔韧
    第二节 跌摔
    第五章 砖功五法
    节 十字舞花
    第二节 端提扭转
    第三节 马步提砖举
    第四节 弓撑上举
    第五节 抓砖俯卧撑
    第六章 独木行
    节 腿脚行
    第二节 手臂行
    第三节 四肢行
    第七章 跳纵
    节 跨步跳纵
    第二节 双蹦跳
    第三节 90°转体双蹦跳
    第四节 180°转体双蹦跳
    第五节 步式跳落
    第六节 卡尺跳
    第七节 蹲吊反身跳
    第八节 离杆跳
    第八章 踩纵
    节 圆杆踩纵
    第二节 凸凹台踩纵
    第三节 墙面踩纵
    第四节 混踩
    第九章 飞扑
    节 扑抓架空横杆
    第二节 扑悬杆
    第三节 扑固定杆
    第四节 扑圆柱
    第五节 飞扑抓吊沿(檐)边
    第六节 扑撑
    第七节 单臂定身飞扑
    第八节 飞扑防火梯
    第十章 飞檐之技
    节 传统技法
    第二节 吊檐变撑檐
    第三节 上檐
    第四节 越檐
    十章 围墙的快速过越
    节 1.5米以下墙体的快速过越
    第二节 中等墙体的快速过越
    第三节 高墙的快速过越
    第四节 综述
    第十二章 单层房屋上法
    节 取道于门
    第二节 取道于窗
    第三节 取道于墙
    第四节 取道于邻旁之物
    第十三章 楼房的攀爬
    节 楼门头遮雨篷上法
    第二节 利用楼外表功能附属物上攀
    第三节 利用建筑结构上攀
    第四节 夹道上攀
    第五节 间接上攀
    第十四章 围栏过越
    节 倒立撑身过越式
    第二节 柱面踩纵横身越栏式
    第三节 蹲身弹体撑身侧越式
    第四节 踩纵扑撑弹越式
    第五节 柱式踩纵撑栏侧越式
    第六节 踩纵撑柱侧越式
    第七节 踩纵分腿越柱式
    第八节 凸台柱面混踩横身越栏式
    第九节 凸台柱面混踩撑柱侧越式
    第十节 踩纵倒掏式越栏
    第十五章 综合的攀爬过越
    节 综合技艺运用举例一
    第二节 综合技艺运用举例二
    第三节 综合技艺运用举例三
    第四节 综合技艺运用举例四
    第五节 综合技艺运用举例五
    第六节 综合技艺运用举例六
    第七节 综合技艺运用举例七
    第八节 综合技艺运用举例八
    第九节 综合技艺运用举例九
    第十六章 雕虫小技
    节 金钩倒挂
    第二节 阳台围栏拐角倒蹲越
    第三节 开窗抓吊窜身
    第四节 越栏反身蹿越
    第五节 达摩坐桩
    第六节 侧越背栏式
    第七节 栏杆侧蹲越反身接中掏
    第八节 房体快速缓冲下法
    第九节 二楼阳台快速缓冲下法
    第十节 攀杆
    第十七章 影视飞走特技动作设计.
    节 技艺载体与技艺表现空间
    第二节 飞走动作设计理念
    第十八章 军警的障碍设置与训练
    节 障碍设置
    第二节 军警训练

    葛强,男。回族石嘴山市人,宁夏动尔美体育文化拓展有限公司总经理,乐行派。1985年开始研习飞檐走壁功夫,1999年9月,成为中国入选上海吉尼斯“中国奇人”人。其飞檐走壁绝技曾被人民日报、中央电视台、解放军日报、中国青年报、美国侨报、韩国电视台等众多媒体报道过,他也被媒体赞誉为“中国飞檐走壁”人。

    《飞檐走壁--中国式跑酷》以阐述飞檐走壁功夫、技艺传授和现实使用为主,为了使传授部分更直观易学,动作的分解图示都采用了记录形式的真实摄影,而这些作品大多出自一位美丽善良的姑娘。如没有那双热情而富有灵感的纤纤之手,没有那镜头后鼓励的微笑,作者葛强不敢相信每一个动作都做得那样舒展、那样轻松。 这是作者三部书中的部,即为单人徒手类,主要介绍一个人在不用工具的情况移速行。这类功夫虽然轻装便行,但偏于挖掘个人的潜能,且运动爆发力强,速度快,上下落差、前后跨度位移大,加之学习要在各种复杂环境中进行,所以,此功的训练学习有很大的危险。据此,希望没有组织的民间爱好者不要简单模仿,以免发生不必要的身体损伤。

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