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全新正版图解按摩(健体祛病按摩全书)9787533776367安徽科技
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章 按摩——流传千年的古老疗法
经络一通百病消
常见按摩手法
初识按摩的独功
按摩的禁忌——哪些人不宜进行按摩治疗
警惕按摩的误区
第二章 祛病养生从经络开始
初识人体经络——气血运行的重要通道
肺经——潜伏多种疾病的经
三焦经——调动人体健康的“指挥官”
心包经——化解郁结的心脏“守护者”
小肠经——泌别清浊的气血供应管道
肝经——疏泄肝火和藏血之所
膀胱经——人体排毒的通道
肾经——一条固本培元的生命经
胃经——养护胃经抵抗衰老
大肠经——阳气的美容经
脾经——经常按摩治病
胆经——排出肝毒瘦腿经
第三章 头颈面部病痛
头痛——按摩头维、天柱穴
三叉神经痛——按摩下关、颊车穴
眩晕——按摩百会、天柱穴
颈椎病——按摩百会、风池穴
落枕——按摩手三里、落枕穴
慢鼻炎——按摩迎香、印堂穴
咽喉炎——按摩廉泉、人迎穴
牙痛——按摩地仓、翳风穴
牙周炎——按摩商阳、承浆穴
口腔溃疡——按摩内庭、太冲穴
第四章 胸腹部病痛
感冒——按摩迎香、合谷穴
咳嗽——按摩大椎、少商穴
心悸——按摩内关、神门穴
冠心病——按摩中府、少冲穴
胃炎——按摩尺泽、胃俞穴
消化不良——按摩足三里、四缝穴
乳腺炎——按摩肩井、天池穴
乳腺增生——按摩太冲、行间穴
腹痛——按摩大横、归来穴
腹泻——按摩长强、隐白穴
脂肪肝——按摩阳陵泉、期门穴
肾虚——按摩关元、太溪穴
便秘——按摩大肠俞、支沟穴
第五章 腰背四肢病痛
肩周炎——按摩印堂、手三里穴
腰背酸痛——按摩委中、昆仑穴
腰肌劳损——按摩脾俞、志室穴
腰椎间盘突出——按摩大肠俞、环跳穴
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