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全新正版如何学会与孩子高效沟通9787520802178中国商业
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上篇 突破重点怎样沟通,才能提升孩子的关键素质章 “情绪管理术”沟通 好情绪才有好未来——亲子沟通的首要任务 1.好情绪才有好未来 2.暴躁会失去朋友 3.别让孩子陷入焦虑的泥沼中 4.悦纳自己,也是一种能力 5.谦逊接受批评,就是进步 6.与其嫉妒,不如争气 7.教孩子勇敢站起来、说出来、唱出来第二章 “自律能力”沟通 好孩子是“自律”出来的——全世界成功者都在践行的理念 1.守时守诺,自律力在无形中得到提升 2.坚持到底,在实践中锻炼孩子的自律力 3.自我约束,让孩子的道德更高尚 4.“学会忍耐”是个好现象 5.不就是不——规矩没有商量 6.跟上时间的步伐,别再拖延 7.教孩子管好自己的社会行为第三章 “自理能力”沟通 能自理的孩子才有明天——亲子沟通的重中之重 1.小测试:孩子的自理力是高还是低 2.独立意识萌芽期,鼓励孩子自理 3.父母不“多做”,孩子才能会“做” 4.告别依赖症:鼓励孩子“独处” 5.放手,让孩子去尝试 6.帮孩子养成提前准备的好习惯 7.引导孩子自己独立思考问题第四章 “抗挫力”沟通 开启孩子成功的大门——亲子沟通的重要任务 1.逆境中的自信更可贵 2.教孩子学会合理减压 3.不帮忙,适当“袖手旁观” 4.感恩逆境:逆境是通往成功的捷径 5.引导孩子自我激励,乐观面对挫折 6.鼓励孩子:失败了再重新来过 7.承担后果,无怨亦无悔·中篇 掌握技巧怎样沟通,才能说到孩子心坎里第五章 感式沟通 和孩子的心灵对话——开启沟通之门的把钥匙 1.聆听,口口开孩子的“心灵之门” 2.陪伴,是的沟通 3.信任,拉近与孩子间的距离 4.理解,化解亲子问的代沟 5.贴心的沟通方法:写信 6.了解孩子的心理需求. 7.认真对待孩子提出的问题第六章 尊重的力量 平等尊重,呵护孩子的自尊心——高效沟通的前提 1.用“商量”而不下“命令”
1.好情绪才有好未来好的情绪决定好的未来。不能管理情绪的孩子,他们的行为极容易被本能、需求、外部环境所驱使,不能控制自己;而能管理好情绪的孩子,他们在面临各种环境时,能够做到理分析、理指导自己、让自己成为情绪的主人,从而把握自己的未来。因此,越来越多的家长开始重视对孩子情绪掌控力的培养,并将其作为亲子沟通中的首要任务。美国心理学家丹尼尔·戈尔曾经说过这样的话:“如果你不能控制自己的情绪,如果你没有自我认识,如果你不能管理自己的负面情绪,如果你不推己人并拥有有效的人际关系,无论你多么聪明,都不可能走得很远。”浩然是个帅气的小男孩,聪明机灵,讨人喜爱。遗憾的是,近家伙越发地霸道起来,不能很好地控制自己的情绪。,小姑姑来到家里,看到浩然正在全神贯注地看动画片,便坐在孩子的身边,一起看了起来。没过多久,动画片播放完了,开始播放广告。可是,浩然正看得尽兴呢,忽然间节目没有了,顿时暴跳如雷,吵着让小姑姑把动画片播出来。小姑姑耐心地给浩然讲道理。“然然,动画片结束了,电视台换节目了。你想看的话,只能明天这个时候再看了,小姑姑也没有办法。”姑姑说道。“不嘛,不嘛,我就要看。哼,你再不帮我找出来,我就砸了它。”浩然气呼呼地说道。对于浩然的话,小姑姑根本没有当真,认为只是孩子一时的气话。没想到的是,浩然竟然说到做,顺拿起小板凳,朝着电视机狠狠砸去。一时间,小姑姑竟然没有反应过来,瞪着大大的眼睛,惊讶地看着浩然……还有一次中秋节,浩然一家聚在饭店里吃团圆饭。餐桌上都是浩然喜欢吃的食物,螃蟹呀、龙虾呀、鸡腿呀等等。浩然吃得肚子都快撑爆了,实在吃不进去了,剩了半只鸡腿在碗里。爷爷见到,不忍心扔掉,于是夹起孙子剩下的鸡腿吃了起来。 席间,大家有说有笑开心,谁也没有注意到浩然的脸色变化。只听见“啪”的一声,众人的目光齐刷刷地投向发出声响处,只见爷爷满脸的米粒和油渍。原来,浩然看到爷爷吃他的鸡腿,生气,竟然端起盘子径直砸向爷爷……其实,孩子会闹情绪,多半由于筋疲力尽,饥肠辘辘,未能如愿或身体不适等原因,其根源与家长们的教育方式有直接的关系。如果家长们在教育的过程中,放纵孩子,任其胡作非为,孩子的情绪管理能力定然很差。所以,父母在教育孩子时,不光要关注孩子的身体发展,也要关注孩子心理的发展,让孩子学会忍耐、克制,培养出身心健康的好孩子。关于“情绪管理术”的亲子沟通,送给家长们四
父母只有真正了解孩子的心理,找到合的沟通方式,把话说到孩子的心坎里,才能与孩子进行高效的亲子沟通。 实践明,父母与孩子进行高效的沟通并不是一件简单的事情。金凤著的这本《如何学会与孩子高效沟通》从心理学的角度出发,针对提升孩子的关键素养,详细阐述了沟通的技巧和方法。介绍了培养孩子思维力、判断力、诚信、自尊自爱、自信等各个环节的沟通技巧,帮父母有效解决亲子沟通的难题,提高亲子沟通的质量,从而促进孩子的健康成长。
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