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全新正版心灵之友:中学生心理健康DIY9787030187550科学出版社
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篇 学习篇
取得好的秘诀
趣味心理测试:你的学习动机如何?
兴趣是的老师
趣味心理测试:你的学习兴趣如何?
效率决定成败
趣味心理测试:你的课堂听课效率高?
趣味心理测试:中学生学习方法自测
善用记忆方法搞好高考复习
趣味心理测试:记忆力测试
第二篇 青春期篇
我看中学生异“来往过密”
趣味心理测试:早恋倾向测试量表
晚风中的歌声
趣味心理测试:你容易一见钟情?
趣味心理测试:你受异欢迎?
趣味心理测试:你已陷入单相思?
心声
趣味心理测试:恋爱矛盾心理测评
第三篇 情绪篇
我的情绪我做主
趣味心理测试:你的情绪稳定?
坏心情死光光
趣味心理测试:中学生情商测试
阳光总在风雨后
趣味心理测试:你应对挫折的能力强?
第四篇 人际篇
竞争·合作·双赢
趣味心理测试:你具备竞争素质?
趣味心理测试:你与教师相处有困扰?
趣味心理测试:子女与父母沟通状况诊断量表
第五篇 篇
强化信心科学规划
趣味心理测试:自信心测验
一周做好十件事
趣味心理测试:你的自信程度如何?
整态轻松度过一周
趣味心理测试:你会调节自己的情绪?
趣味心理测试:中学生自信心自测
第六篇 篇
从容面对
趣味心理测试:你有焦虑?
趣味心理测试:焦虑自我检查量表
整态轻松上阵
趣味心理测试:你掌握了必要的技巧?
趣味心理测试:中学生心理控制能力检测
高应方略
趣味心理测试:中学生应试作答技巧检测量表
第七篇 考后篇
关注“后高考心理”
趣味心理测试:考后身心健康测试
落榜不落志重塑自信心
趣味心理测试:你的耐挫力强?
第八篇 志愿篇
填报志愿应避免的十大不良心理
趣味心理测试:专业兴趣问卷测查量表
走进象牙塔
趣味心理测试:职业倾向测验:你适合做哪些工作?
参考文献
致谢
高永金,于广西师范大学心理学系,现任首都师范大学附属桂林实验中学心理辅导教师,《中学生心理》杂志特约心理辅导教师,广西中小学心理健康教育指导中心心理辅导教师导师。长期致力于中学心理健康教育工作,积极探索本土化的心理健康教育方法技巧,在《中国教育报》、《中小学心理健康教育》等20多家报刊杂志上发表文章60余篇。
本书是一本有关中学生心理健康的自读物,针对中学生常见的几大心理困扰,分为学习篇、人际篇、青春期篇、情绪篇、篇、志愿篇等,从理论上进行了不错的指导分析,通俗易懂;从实践上给出了极具操作的方法,可行有效;书中还配有实用、有趣的心理测试,有于同学们进行自我诊断。本书不仅可以让同学们学习到相关的实用心理技巧,而且还能帮同学找到走出心理困境的途径,从而达到“人自”的目的。 本书很好适合初、高中学生及其家长阅读参考,同时也可为中学一线教师的工作提供参考。
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