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全新正版体育与健康9787111387664机械工业出版社
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前言
知识篇
章 体育与健康
节 体育与健康概述
第二节 平衡膳食与健康
第三节 青春期身心发展与健康
第四节 行为与健康
第五节 健康对职业工作效率的影响
第六节 职业学校体育课程安排的目的、任务和意义
作业与思考
第二章 体质及体质健康测试
节 体质与健康
第二节 体育锻炼
第三节 《学生质健康标准》测试项目、指标及应用
作业与思考
第三章 体育锻炼卫生保健知识
节 体育锻炼原则
第二节 体育锻炼基本常识
第三节 运动与免疫
第四节 体育锻炼过程中个人卫生的要求
第五节 女生体育锻炼卫生
第六节 体育锻炼误区
作业与思考
第四章 安全锻炼与健康
节 常见的运动疾病
第二节 运动创伤处理与急救知识
第三节 人工呼吸、止血、包扎和固定的演练
作业与思考
第五章 奥林匹克运动
节 奥林匹克运动概述
第二节 奥林匹克运动与中国
作业与思考
第六章 竞赛组织与欣赏
节 小型田径运动会的组织与编排
第二节 小型球类比赛的组织与编排
作业与思考
运动实践篇
第七章 田径
节 田径基本技术
第二节 田径规则简介
作业与思考
第八章 篮球
节 篮球基本技术
第二节 篮球基本战术
第三节 篮球教学比赛
第四节 篮球规则简介
作业与思考
第九章 排球
节 排球基本技术
第二节 排球基本战术
第三节 排球教学比赛
第四节 排球规则简介
作业与思考
第十章 乒乓球
节 兵乓球基本技术
第二节 兵乓球基本战术
第三节 乒乓球教学比赛
第四节 乒乓球规则简介
作业与思考
十章 羽毛球
节 羽毛球基本技术
第二节 羽毛球基本战术
第三节 羽毛球教学比赛
第四节 羽毛球规则简介
作业与思考
第十二章 武术
节 武术基本技术
第二节 武术套路
第三节 常用擒拿格斗术
第四节 武术规则简介
作业与思考
第十三章 拓展训练及游戏
节 拓展训练
第二节 室内拓展训练
第三节 游戏
作业与思考
参考文献
《职业教育基础课教学改革规划教材:体育与健康》是为了落实全国教育工作会议精神,贯的指导思想,依据*颁布的《职业学校体育与健康教学指导纲要》,针对职业学校体育特点编写而成的。全书分为知识篇和运动实践篇,包括十三章,先阐述了职业学校学生应具备的体育意识和健康常识,以及体育锻炼中的卫生、保健和安全等知识,接着分别介绍了田径、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、武术、拓展训练及游戏等运动项目,有机整合了体育与健康教育两门学科中相关的内容、方法、原理,以促进学生体质与健康发展。每一章后均配有故事感悟和作业与思考等内容,便于学生课后复习巩固知识和培养学生学习兴趣。本书内容丰富,通俗易懂,图文并茂。
《职业教育基础课教学改革规划教材:体育与健康》可以作为职业学校的公共基础课教材,也可以作为体育教师、业余教练员和体育爱好者的参考用书。
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