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  • 全新正版大国医全书9787515222196中医古籍出版社
    • 作者: 张振编著 | 张振编编 | 张振编译 | 张振编绘
    • 出版社: 中医古籍出版社
    • 出版时间:2019-12-01
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    商品参数
    • 作者: 张振编著| 张振编编| 张振编译| 张振编绘
    • 出版社:中医古籍出版社
    • 出版时间:2019-12-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:270
    • 页数:244
    • 开本:16开
    • ISBN:9787515222196
    • 版权提供:中医古籍出版社
    • 作者:张振编
    • 著:张振编
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:69.00
    • ISBN:9787515222196
    • 出版社:中医古籍出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2019-12-01
    • 页数:244
    • 外部编号:11596568
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    上篇古代大国医健康智慧

    章华佗:形神兼养五禽戏,五脏安合有神方

    常练“五禽戏”,消谷气,通血脉,病不生…

    养气调神,远离“劳伤”——华佗防病绝学…

    从乎天地,本乎阴阳,对治阴阳二病

    第二章张仲景:察“颜”观色,百病防为先

    无病先防,张仲景教你察“颜”观色识百病…

    蜜煎导,通大便,从此便秘不再来

    食物有四气五味,吃不好就会导致疾病

    第三章皇甫谧:命要活得长,全靠经络养

    决死生,处百病,调虚实,皆可从经络中求

    谨候其时,病可与期——皇甫谧细说经络与时令…

    灸刺之道,气穴为宝——经络养生常用办法…

    第四章葛洪:世间虽无神仙术,医行大道寿

    远离六害,不伤为本——葛洪的养生观

    行气的境界是达到胎息状态

    第五章陶弘景:养延命遵古法,导引食诫顺天求

    常练“六字行气功”,调养五脏,百病不生

    热手摩身体,简的肌肤保养窍门

    第六章孙思邈:每天一点小功法,一生健康永相随

    节护精气,“啬”者长生——孙思邈的养生总论……

    顺时而食,五脏俱养——孙思邈的食养十二论……

    第七章钱乙:小儿护理要仔细,百草良药把病医

    孩子生病不表达,父母就得早观察

    小儿进补辨虚实,蛮补无异于“拔苗长”

    第八章刘完素:老幼青壮养有法,三消诸病治有方

    “养、治、保、延”四位一体,益寿延年一生… …062

    阴阳调和,五脏俱荣——刘完素的补养良方……

    第九章张从正:根治疮痈肿痛,身边处处是良方

    痔疮、肛漏、肛裂,张从正给您痔漏四方

    藏用丸内服,阳起石散外敷,解除背痈之痛

    第十章李东垣:后天之本,养胃健脾有良方

    脾胃若伤,百病由生——李东垣的日常调摄养生观… …071

    吃饭有讲究,养脾胃益健康——李东垣的饮食护脾养胃法……073

    寒热温凉皆可伤,补虚益损选对方——李东垣治脾胃虚损四方…076

    十章朱震亨:“滋阴”用于健康计划之中

    阳常有余,阴常不足——时刻警惕“阴不足”的信号… …079

    朱丹溪教给我们的养阴智慧——顺四时而养阴……

    调护气血,补虚疗损——滋补方十例……

    第十二章李时珍:一草一木皆良药,健康就在本草中

    大补元气靠人参,五脏安乐定气神

    宁可多日啖无肉,不可一日食无豆

    美容养颜用珍珠,珍重圆明显

    第十三章傅青主:调经止带有妙方,产后烦心

    傅青主妙方五剂,对治“赤青黄白黑”五大带下病……

    月经失调分多种,辨清症状再施方

    长期,看看傅青主开的方子.

    傅氏妙方治产后病,让您做一个安心的妈妈

    ……
    第二十章周仲瑛:诸病多虚症,滋补正是祛除法

    冬季吃膏方,对治亚健康——周仲瑛的进补建议

    滋养胃阴,胃痛,用周仲瑛秘方“滋胃饮”……

    活血化瘀治气虚,肥胖病症方解除……

    第二十一章李济仁:生命有节律,养生治病皆须顺时而行

    关注服药时间,协调动静配合——李济仁提高药效小秘诀……

    冬病夏治,解决哮喘、风湿、老寒腿、肩周炎、冻疮………241

    减肥、治失眠、防心脑血管病,调时差就见效……


    本书广泛收集数千年来历代大国医积累下来的治病良方,涉及呼吸科、内科、外科、妇科、儿科等各科的常见疾病,以及一些慢病和疑难杂症;汇集大国医的养生保健精华,包括饮食养生、日常锻炼、经络拍打等各种养生方式。在编写过程中,广泛搜集古今名医名家专著、医案、采访,从中提炼出便于今人操作的保健治病方案。治疗方法科学,以通俗易懂的语言使本书成为人人都能读懂并运用的养生保健读物。本书内容科学严谨、实用和指导强、易学易懂,以国医推崇和总结的养生方法为线索,告诉大家如何在日常生活中建立起符合我们生命规律的生活习惯,从而给自己一个高质量的生命过程。

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