新春将至,本公司假期时间为:2025年1月23日至2025年2月7日。2月8日订单陆续发货,期间带来不便,敬请谅解!
由于此商品库存有限,请在下单后15分钟之内支付完成,手慢无哦!
100%刮中券,最高50元无敌券,券有效期7天
活动自2017年6月2日上线,敬请关注云钻刮券活动规则更新。
如活动受政府机关指令需要停止举办的,或活动遭受严重网络攻击需暂停举办的,或者系统故障导致的其它意外问题,苏宁无需为此承担赔偿或者进行补偿。
全新正版老年运动与健康9787564382742西南交通大学出版社
¥ ×1
新春将至,本公司假期时间为:2025年1月23日至2025年2月7日。2月8日订单陆续发货,期间带来不便,敬请谅解!
章 老年运动健康知多少——莫道桑榆晚,为霞尚满天
节 我国人口老龄化现状
第二节 老年运动养生的重要
第二章 老科动方法——岁老根弥,骄叶 阴
节 老年运动与生理
第二节 老年运动与健康体适能
第三节 老年运动的种类
第三章老年运动损伤的防治与康复——欲知除老病,妙手再回春
节 运动损伤概论
第二节 如何有效预防运动损伤
第三节 急运动损伤的处理与注意事项
第四节 常见老年人运动损伤疾病物理治疗及康复训练
第四章 老年运动与合理膳食的配合——看双剑合璧,喜乐尽天真
节 什么是合理膳食
第二节 老年营养与合理膳食
第三节 老年运动与饮食的配合
参考文献
李春梅,吉首大学医学院护理系教授,硕士生导师;从事护理学教学和科研工作35年,以护理教育和社区卫生服务为主要研究方向;主持参与科研课题20余项,获湘西州科技进步二等奖1项。
本书是“大健康系列教材”之一,主要内容包括:老年人生理与心理基础知识,老科动方法与训练策略,老年人运动损伤的防治与康复,常见老年人运动损伤疾病物理治疗及康复训练,老年人运动与合理饮食安排等。本书提供在线教学课件,以融媒体嵌入技术拓展知识,呈现图片、背景知识、教学视频等,并附有运动操作视频演示,有于教师的教学和学生的学习。本书融知识、可读、实和趣味于一体,也可供护理教师和老年人阅读参考。
《老年运动与健康》围绕《高等学校课程思政建设指导纲要》编写的,以“老年运动与健康知多少——莫道桑榆晚,为霞尚满天”为切入点,以“老科动方法——岁老根弥,骄叶更阴”为着力点,以“老年运动损伤的防治与康复——欲知除老病,妙手再回春”为关键点,以“运动与合理饮食的配合——看双剑合璧,喜乐尽天真”为护航点,全面系统地介绍60岁以上老人的各种运动保健知识、科学运动方法、运动损伤的防治与康复、运动与合理饮食等。
《老年运动与健康》内容丰富,个案生动,贴近生活,贴近现实,具有很强的现场感和感染力。
亲,大宗购物请点击企业用户渠道>小苏的服务会更贴心!
亲,很抱歉,您购买的宝贝销售异常火爆让小苏措手不及,请稍后再试~
非常抱歉,您前期未参加预订活动,
无法支付尾款哦!
抱歉,您暂无任性付资格