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全新正版华佗五禽戏标准教程:54式9787500962892人民体育出版社
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商品
服务
物流
章 华佗五禽戏概论
节 华佗五禽戏的渊源
第二节 华佗五禽戏的传承谱系
第三节 华佗五禽戏的功能作用
第四节 华佗五禽戏动作特点及比较
第五节 练习华佗五禽戏注意事项
第六节 练习华佗五禽戏目的
第七节 华佗五禽戏养生总要
第八节 华佗五禽戏习练要诀
第九节 华佗五禽戏训诫
第二章 华佗五禽戏(54式)基本技术
节 基本手法(手型)
第二节 基本步法(步型)
第三节 基本身法
第三章 华佗五禽戏(54式)标准教程
节 华佗五禽戏(54式)动作名称及套路动作流程
第二节 预备势及起势规范动作图解
第三节 虎戏规范动作图解
第四节 鹿戏规范动作图解
第五节 熊戏规范动作图解
第六节 猿戏规范动作图解
第七节 鸟戏规范动作图解
附录 人体经络位
后记
周金钟,男,1962年生,中员,
非物质文化遗产华佗五禽戏项目省级代表传承人,皖北武术名家
中国健身气功协会会员,中国武术协会会员,社会体育指导员,健身气功七段,中国武术六段
曾任亳州市财政局组成员、副局长、亳州市文化旅游体育局二级调研员。现任亳州市华佗五禽戏协会,亳文化研究中心特邀研究员。被聘为安徽武术文化研究中心、上海医大学附属岳阳中西医结合医院、天津体育学院武术与民族传统体育学院、淮南师范学院、安徽老年大学、安徽亳州技师学院、亳州学院、亳州职业技术学院、亳州工业学校等多家客座教授。2016年9月,当选亳州市第四次代会代表,2017年11月,被评为“大国徽匠·匠心人物”。2016年8月,批准成立“周金钟华佗五禽戏大师工作室”落户亳州职业技术学院。为制定《非物质文化遗产华佗五禽戏54式动作规范》《非物质文化遗产华佗五禽戏13式动作规范》《非物质文化遗产华佗五禽戏26式动作规范》地方标准的主笔起草人。
周金钟先生出生在武术之乡亳州,自幼喜爱武术。2007年9月29日,从华佗五禽戏第57代董文焕手中接过衣钵成为第58代,2007年11月,周金钟表演的华佗五禽戏被收录《中华武藏》。周金钟组织华佗五禽戏申报非物质文化遗产,于2011年5月经批准(国发[2011]14号)入选第三批非物质文化遗产名录。2013年1月,周金钟表演的华佗五禽戏被收录入非物质文化遗产《全国文化信息资源共享工程》。为亳州申报“中国五禽戏之乡”“全国药膳之都”“中国五禽戏传承地”“国际健身气功五禽戏之都”“华佗五禽戏成为公共化服务体系示范项目、海外中国文化中心资源库项目”作出积极贡献。
周金钟著作《传统华佗五禽戏》《传统华佗五禽戏26式》由人民体育出版社出版,经全国新华书店发行,被图书馆、安徽图书馆收藏。曾多次承担课题,发表多篇,荣获学术奖和运动赛事大奖百项。华佗五禽戏倍受新闻媒体的关注,央视多次专题报道,报刊多次报道传承事迹。在德国、美国、英国、日本、韩国、新加坡、法国、马来西亚、丹麦等几十个及中国港澳台地区进行了交流,受众者已达数百万人。
神医华佗创编的五禽戏养生功法,开辟了体育医疗之先河,千来,使众多的练习者收获健康身心,故而流传至今。2021年1月1日正式发布了《非物质文化遗产华佗五禽戏标准体系》(标准编号DB3416/T005-2021),《非物质文化遗产华佗五禽戏54式动作规范》(标准编号DB3416/T006-2021),于202年月1日实施,从此华佗五禽戏标准化诞生。为华佗五禽戏标准化普及推广,作者根据华佗五禽戏地方标准编著《华佗五禽戏标准教程(54式)》一书,本书重点介绍华佗五禽戏54式的动作规范、技术要领,并含大量图片及演示二维码,便于广大五禽戏爱好者学习。
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