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  • 全新正版高职体育与健康9787561864708天津大学出版社
    • 作者: 袁逊著 | 袁逊编 | 袁逊译 | 袁逊绘
    • 出版社: 天津大学出版社
    • 出版时间:2018-05-01
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    • 作者: 袁逊著| 袁逊编| 袁逊译| 袁逊绘
    • 出版社:天津大学出版社
    • 出版时间:2018-05-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2019-07-01
    • 字数:331000
    • 页数:203
    • 开本:26开
    • ISBN:9787561864708
    • 版权提供:天津大学出版社
    • 作者:袁逊
    • 著:袁逊
    • 装帧:平装-胶订
    • 印次:1
    • 定价:36.00
    • ISBN:9787561864708
    • 出版社:天津大学出版社
    • 开本:26开
    • 印刷时间:2019-07-01
    • 语种:中文
    • 出版时间:2018-05-01
    • 页数:203
    • 外部编号:9630679
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    章 体育与健康概述
    节 体质
    第二节 健康与亚健康
    第三节 职业健康
    第四节 体育运动与身体健康
    第二章 高职院校的体育教育
    节 高职院校体育教育的目的与作用
    第二节 高职院校体育教育的组织形式
    第三节 高职学生的身心特点和体育锻炼的选择
    第四节 职业实用体育与保健概述
    第三章 体育竞赛与欣赏
    节 体育竞赛的组织与编排
    第二节 体育竞赛的欣赏
    第四章 科学体育锻炼
    节 体育锻炼
    第二节 体育锻炼的基本原则
    第三节 体育锻炼的基本方法
    第四节 体育锻炼应避免的误区
    第五节 运动处方与锻炼计划
    第五章 运动防护
    节 运动中常见的生理反应与处理
    第二节 常见运动损伤的与处理
    第六章 田径运动
    节 田径运动概述
    第二节 校园常见径赛项目
    第三节 校园常见田赛项目
    第七章 大球运动
    节 足球运动
    第二节 篮球运动
    第三节 排球运动
    第八章 小球运动
    节 乒乓球
    第二节 羽毛球
    第三节 网球
    第九章 实用体育运动
    节 游泳
    第二节 定向运动
    第三节 体适能训练
    第四节 健美第五节 瑜伽
    第十章 女子体育卫生与防身术
    节 女子体育卫生
    第二节 女子防身术
    十章 职业体能训练
    节 职业体能概述
    第二节 职业体能的分类与训练
    附录
    参考文献

      《高职体育与健康》以以培养学生终身体育锻炼意识为目的,为了满足各专业的职业需要,加入了相关专业所需身体素质的功能训练和日常锻炼方法,使职业需求与运动能力相结合。该书共有十一章,分别是:体育与健康概述、高职院校的体育教育、体育竞赛与欣赏、科学体育锻炼、运动防护、田径运动、大球运动、小球运动、实用体育运动、女子体育卫生与防身术、职业体能训练。
      《高职体育与健康》可作为应用型院校、高职院校和中职学校学生体育与健康课程的配套教材,也可为从事相关工作和有兴趣的人士提供参考。

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