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全新正版看视频!零基础学做蔬果汁9787218122410广东人民出版社
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01part轻松自制蔬果汁002蔬果汁与你健康相随004与蔬果汁再次相遇009精彩纷呈的五色蔬果010给你的蔬果洗洗澡011给你的蔬果汁加点料012蔬果汁的小秘密02part日常蔬果功美白防14牛油果苹果汁15苹果蓝莓汁15苹果汁16番石榴木瓜柠檬汁17柠檬豆芽汁17包菜木瓜柠檬汁18包菜哈密瓜柠檬汁18油菜柳橙柠檬汁19美白养颜蔬果汁20草莓西红柿奶昔21莴笋莲雾柠檬汁21白萝卜枇杷苹果汁瘦脸养颜22胡萝卜梨汁油菜紫甘蓝汁胡萝卜山竹柠檬汁24爽口胡萝卜芹菜汁......
蔬菜果汁是综合蔬菜和水果打成的饮品,合理饮用还有排毒养颜的作用。本书分为轻松自制蔬果汁、日常蔬果功、及时赶走亚健康、美味饮品四个章节,内容全面实用。通过二维码,将蔬果汁的制作与动态视频紧密结合,手把手教你做蔬果汁。
每天一杯新鲜的蔬果汁,不仅能为人体提供丰富的营养物质,而且还可以消除体内毒素、改善体质、提高免疫力、消除疲劳、清理肠胃、瘦身等。在人们越来越重视健康的今天,原料新鲜、干净卫生的自制蔬果汁正受到越来越多人的欢迎。 本书从蔬果汁养颜排毒、纤体瘦身、日常保健、疾病调理等功效出发,每一道果汁都提供了制作时间、口味、调料、做法和营养功效,并且附有相应的二维码,只需轻轻一扫,就能视频同步学做美味。 只需一杯美味蔬果汁,就能开启清新健康的!还不赶紧跟着本书“榨”起来?
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