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全新正版释梦:认识未知的自己9787531745082北方文艺出版社
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章 揭开梦的神秘面纱一、梦是一种特殊的记忆?004二、梦是这样“炼”成的?006三、梦的来源不简单?008四、神经心理学视角下的睡眠与梦?010五、三个大脑在做梦?012六、人类不能没有梦?017七、梦是情绪宣泄的秘密通道 ?019八、利用梦境预测未来靠谱吗??021九、梦是健康的报警器 ?024十、梦是自我认知的起点?027第二章 释梦,从这里扬帆起航一、潜意识是梦的老巢 ?032二、潜意识的十大特点 ?035三、集体潜意识中藏着原始的梦?041四、破译梦的编码规则 ?045五、编一个梦来分析?055六、整合的精神结构理论?058七、梦是子人格的舞台 ?063八、梦中象征当如此分析?066第三章 释梦的“章”与“法”一、牢记释梦的三条潜规则?076二、把握释梦的四条基本原则 ?081三、警惕释梦的五大误区?088四、明确释梦的六条铁律?092五、释梦技术的六个小伙伴?102第四章 释梦你我他一、《周公解梦》那点事儿?110二、从认知心理学视角审视梦 ?122三、行为主义学派也分析梦?125四、人本主义学派无法回避对梦的分析?128五、且看完形学派如何分析梦 ?131六、家庭治疗学派也关注梦?134七、分析心理学派研究释梦责无旁贷?136八、“华山论梦”显神通 ?141第五章 释梦的“降龙十八掌”一、抓主题,确定基调 ?148二、找细节,寻求突破 ?151三、抓情绪,顺藤摸瓜 ?155四、点要害,一语道破 ?158五、抓重点,舍末逐本 ?160六、写出来,找关键词 ?167七、说两遍,寻找破绽 ?171八、倒着解,不分先后 ?175九、按难度,先简后繁 ?178十、闭眼睛,回到梦中 ?183十一、演出来,自己体会?188十二、反复听,找高频词?191十三、看首句,提纲挈领?197十四、听解释,寻找孤句?200十五、会示弱,以退为进?204十六、看反应,即时切入?208十七、问现实,寻求对应?211十八、放几天,转移注意?215第六章 心理咨询与治疗离不开释梦一、不懂释梦是释梦师的硬伤 ?222二、心理咨询中对梦的工作方式:审梦?225三、利用梦实现心理治疗:梦境修改?四、梦境治疗的新技术:症状外化?240五、向梦聚焦:从梦境中寻求治疗突破口 ?246六、利用梦来读心:读出梦者的心理弱点 ?250七、梦的自我分析:释梦师成长的必然选择?254第七章 典型梦境的聚类解析一、焦虑梦——情绪不变,梦境各异 ?260二、梦——与非皆可能 ?267三、噩梦——锁不住的恐惧 ?274四、重复梦——梦境所至,情结所在 ?278五、飞翔梦——情绪决定解释 ?283六、坠落梦——压抑不住的担忧 ?287七、预测梦——分析梦境,预测未来 ?292八、连续剧梦——梦境万变,主题不变 ?297九、清明梦——清醒状态下也能做梦 ?302十、小儿梦——没长大的自己 ?305后记:给梦一个解释 ?309参考文献 ?311
王邈,早年于西安政治学院心理战系,应用心理学硕士,二心理咨询师,精神分析师,行为心理分析师,识谎人。潜心理研究行为心理学十多年,曾在《社会心理科学》《中国健康心理学》等各类专业杂志上发表学术三十多篇,著有《行为心理学——肢体语言解读与识谎》《破译肢体语言密码》等著作,先后应邀为北京、上海、重庆、成都、南宁、西安、温州、山等三十几个城市的军队、、高校、企业做专题心理学讲座百余场,深受大家欢迎。
本书由浅入深,由易到难,从释的概念到关键技术、从释梦的基本原理到实战技巧、从释梦导入心理咨询到借梦境进行心理治疗展开论述,把深奥的释梦技术用通俗的语言呈现到读者面前;不仅有理论和技术的详细讲解,还穿插大量真实而鲜活的梦例,并将释梦过程全景式地展示
本书由浅入深,由易到难,从释的概念到关键技术、从释梦的基本原理到实战技巧、从释梦导入心理咨询到借梦境进行心理治疗展开论述,把深奥的释梦技术用通俗的语言呈现到读者面前;不仅有理论和技术的详细讲解,还穿插大量真实而鲜活的梦例,并将释梦过程全景式地展示到大家面前。本书为企盼探索心灵奥秘、关照内心世界的人提供了一个精神入口,为希望提高释梦技能的心理咨询师提供了一套系统完整的方法,是一本难得的心理学经典之作。
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