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全新正版游泳9787565028922合肥工业大学出版社
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章 游泳运动的概述节 游泳运动的起源、发展演进及奥运发展史第二节 游泳运动的特点第三节 游泳运动发展的基本态势第二章 游泳运动基本技术节 蛙泳第二节 自由泳第三节 仰泳第四节 蝶泳第五节 出发技术第三章 游泳运动快乐速成途径节 游泳运动前的准备与熟悉水第二节 蛙泳技术快乐速成途径第三节 自由泳技术快乐速成途径第四节 仰泳技术快乐速成途径第五节 蝶泳技术快乐速成途径第六节 出发技术快乐速成途径第七节 转身技术快乐速成途径第八节 游泳运动专项身体素质快乐练习方法第四章 游泳运动综合知识节 游泳运动价值第二节 游泳运动的几大赛事第三节 如何欣赏游泳比赛第四节 游泳名人简介第五章 游泳运动的卫生保健节 游泳运动应急与救生知识第二节 游泳运动常见运动损伤第六章 游泳竞赛规则与裁判工作节 游泳竞赛基本规则第二节 竞赛组织与裁判员附录专业词语中英文对照表参考文献
本书内容包括:游泳运动的力学原理,熟悉水的练习,打水练习,自由泳、仰泳、蛙泳蝶泳的技巧全套教学方法,身体,腿部动作,臂部动作,呼吸与臂的协调配合,臂与脚的协调,完整配合的技巧,常见错误及其纠正,鱼雷发式的出发技术,灵巧的转身技术,的安全与保护
华川编的《游泳》是大众体育系列中的一本,内容包括游泳运动的概述、游泳运动基本技术、游泳运动快乐速成途径、游泳运动综合知识、游泳运动的卫生保健、游泳竞赛规则与裁判工作。全书涵盖了游泳入门的基础知识和安全自救防护知识,是一本青少年学习游泳的指导书。
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