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  • 全新正版养生豆浆一本就够9787553742557江苏凤凰科学技术出版社
    • 作者: 甘智荣主编著 | 甘智荣主编编 | 甘智荣主编译 | 甘智荣主编绘
    • 出版社: 江苏凤凰科学技术出版社
    • 出版时间:2014-02-01
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    • 作者: 甘智荣主编著| 甘智荣主编编| 甘智荣主编译| 甘智荣主编绘
    • 出版社:江苏凤凰科学技术出版社
    • 出版时间:2014-02-01
    • 版次:1
    • 印刷时间:2015-10-01
    • 字数:250.00千字
    • 页数:160
    • 开本:16开
    • ISBN:9787553742557
    • 版权提供:江苏凤凰科学技术出版社
    • 作者:甘智荣主编
    • 著:甘智荣主编
    • 装帧:软精装
    • 印次:暂无
    • 定价:29.80
    • ISBN:9787553742557
    • 出版社:江苏凤凰科学技术出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:2015-10-01
    • 语种:中文
    • 出版时间:2014-02-01
    • 页数:160
    • 外部编号:8598778
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    轻松 7 步磨豆浆 8

    科学保存和饮用豆浆 10

    豆浆的功 12

    PART 1经典早餐豆浆

    杏仁榛子豆浆 14

    芝麻黑米豆浆 15

    黑米葡萄干豆浆 15

    黑豆绿豆红豆豆浆 16

    黄豆豆浆 16

    冰糖银杏豆浆 17

    绿豆豆浆 18

    豌豆豆浆 18

    海带豆浆 19

    燕麦芝麻豆浆 20

    燕麦苹果豆浆 20

    黑豆雪梨大米豆浆 21

    香蕉豆浆 22

    核桃燕麦豆浆 22

    板栗红枣黑豆豆浆

    红豆黄豆红枣豆浆 24

    黄芪大米豆浆 24

    人参紫米豆浆 25

    豌豆绿豆大米豆浆 26

    南瓜二豆豆浆 26

    腰果小米豆浆 27

    小麦玉米豆浆 27

    百合莲子银耳豆浆 28

    燕麦枸杞豆浆 28

    南瓜绿豆豆浆 29

    红豆豆浆 30

    黑豆豆浆 30

    黄瓜绿豆豆浆 31

    大米板栗豆浆 32

    糙米核桃花生豆浆 32

    燕麦芝麻豆浆 33

    生姜红枣豆浆 33

    枸杞荞麦豆浆 34

    糯米黑豆豆浆 34

    桑叶黑米豆浆 35

    花生红枣豆浆 36

    小麦胚芽大米豆浆 36

    核桃蜂蜜黑豆豆浆 37

    黑芝麻黑豆豆浆 37

    绿豆红薯豆浆 38

    小麦核桃红枣豆浆 39

    杂粮豆浆 39

    高粱红枣豆浆 40

    红豆小米豆浆 40

    PART 2

    养生保健豆浆

    芝麻燕麦黑豆豆浆 42

    姜汁黑豆豆浆 43

    南瓜豆浆 43

    糯米桂圆豆浆 44

    南瓜牛奶豆浆 45

    红枣燕麦豆浆 45

    五豆豆浆 46

    杏仁腰果豆浆 47

    黑芝麻核桃豆浆 47

    松子芝麻糯米豆浆 48

    小麦红枣豆浆 49

    山药薏苡仁豆浆 49

    红枣桂圆小米豆浆 50

    杏仁松子豆浆 51

    杏仁芝麻糯米豆浆 51

    腰果花生豆浆 52

    橘皮杏仁豆浆 53

    榛子绿豆豆浆 53

    小麦豌豆豆浆 54

    黑芝麻大米豆浆 55

    黑豆百合银耳豆浆 55

    榛子豆浆 56

    山药红薯小米豆浆 57

    红枣花生豆浆 57

    高粱小米豆浆 58

    桂圆山药豆浆 59

    玉米红豆豆浆 59

    苹果葡萄干豆浆 60

    百合莲子豆浆 61

    莴笋山药豆浆 61

    核桃红枣阿胶豆浆 62

    黑豆大米豆浆 63

    青豆豆浆 63

    黑芝麻牛奶豆浆 64

    葵花籽黑豆豆浆 64

    银耳百合香蕉豆浆 65

    薏苡仁燕麦豆浆 66

    杏仁牛奶豆浆 66

    红枣红豆豆浆 67

    薏苡仁红豆豆浆 68

    胡萝卜香蕉豆浆 68

    豌豆小米豆浆 69

    西芹红枣豆浆 70

    薏苡仁绿豆豆浆 70

    菠菜胡萝卜豆浆 71

    莴笋黄瓜豆浆 72

    荷叶绿豆豆浆 72

    燕麦核桃豆浆 73

    苦瓜绿豆豆浆 74

    绿豆海带豆浆 74

    芝麻燕麦豆浆 75

    豌豆大米绿豆豆浆 76

    荸荠银耳豆浆 76

    PART 3健康食疗豆浆

    山药青豆黄豆豆浆 78

    青豆黑米豆浆 79

    红枣枸杞豆浆 80

    百合绿豆红豆豆浆 80

    葡萄枸杞豆浆 81

    葡萄玉米豆浆 82

    木瓜青豆豆浆 83

    木瓜银耳豆浆 83

    枸杞红枣豆浆 84

    山楂银耳豆浆 85

    板栗小米豆浆 85

    小米蒲公英绿豆豆浆 86

    大米薄荷绿豆豆浆 87

    银耳莲子绿豆豆浆 87

    生菜绿豆豆浆 88

    核桃豆浆 89

    花生豆浆 89

    绿豆百合菊花豆浆 90

    柠檬苹果豆浆 91

    芝麻豆浆 92

    绿茶米香豆浆 92

    大米山楂豆浆 93

    红豆紫米豆浆 94

    红枣豆浆 95

    小麦豆浆 95

    百合薏苡仁豆浆 96

    小米猕猴桃绿豆豆浆 97

    山药苦瓜豆浆 98

    荸荠百合大米豆浆 98

    银耳木瓜豆浆 99

    芹菜番石榴豆浆 100

    莴笋核桃豆浆 101

    薏苡仁荞麦红豆豆浆 102

    冬瓜萝卜豆浆 103

    薄荷绿豆豆浆 103

    黄瓜山楂豆浆 104

    南瓜花生豆浆 105

    干果豆浆 106

    桂圆红枣红豆豆浆 106

    PART 4美味蔬果豆浆

    西芹豆浆 108

    生菜豆浆 109

    莲藕花生豆浆 109

    黄瓜豆浆 110

    玉米豆浆 111

    桂圆豆浆 111

    桂圆枸杞豆浆 112

    雪梨豆浆 113

    胡萝卜枸杞豆浆 114

    火龙果豌豆豆浆 114

    玉米菜花豆浆 115

    山药糯米豆浆 116

    银杏豆浆 117

    糙米山楂豆浆 118

    莲藕雪梨豆浆 119

    南瓜红豆豆浆 120

    西红柿燕麦豆浆 120

    玫瑰黄瓜燕麦豆浆 121

    荷叶莲子豆浆 122

    大米竹叶豆浆 122

    猕猴桃雪梨豆浆 1

    西芹薏苡仁豆浆 124

    百合莲藕绿豆豆浆 124

    小米枸杞豆浆 125

    红枣芹菜豆浆 126

    酸奶水果豆浆 126

    山楂绿豆豆浆 127

    山药莲子豆浆 128

    芦笋绿豆豆浆 129

    黄瓜雪梨豆浆 129

    核桃花生豆浆 130

    榛子草莓豆浆 131

    黄豆小米豆浆 131

    玉米葡萄豆浆 132

    莲子木瓜豆浆 133

    西芹芦笋豆浆 134

    白萝卜冬瓜豆浆 134

    黄瓜胡萝卜豆浆 135

    五色豆浆 136

    山药大米豆浆 137

    菠萝豆浆 137

    胡萝卜豆浆 138

    豌豆糯米小米豆浆 139

    红薯豆浆 140

    山药豆浆 140

    PART 5芬芳花草茶豆浆

    枸杞百合花豆浆 142

    绿茶百合绿豆豆浆 143

    菊花雪梨豆浆 143

    红茶豆浆 144

    茉莉花茶豆浆 145

    金银花百合豆浆 145

    金银花豆浆 146

    玫瑰花黑豆豆浆 146

    清凉薄荷豆浆 147

    菊花豆浆 147

    玫瑰花豆浆 148

    菊花绿豆豆浆 149

    什锦花豆浆 149

    玫瑰薏苡仁豆浆 150

    桂花豆浆 151

    栀子花莲心豆浆 151

    绿茶大米豆浆 152

    菊花枸杞豆浆 153

    百合绿茶豆浆 154

    薄荷黄豆绿豆豆浆 154

    玫瑰花红豆豆浆 155

    绿豆桑叶百合豆浆 156

    茉莉花绿茶豆浆 157

    绿茶百合豆浆 157

    糯米百合藕豆浆 158

    茉莉花豆浆 158

    红豆百合豆浆 159

    菊花黄豆绿豆豆浆 160

    甘智荣,中国烹饪大师,菜品鉴不错顾问,多次参与电视台美食类节目,《很好厨师》第二季深圳赛区评委,荣获靠前食品餐饮博览会大厨奖,荣获环球厨神靠前挑战赛银奖,深圳饮食协会名厨委员会专家委员。

    从事烹饪工作多年,专业造诣深厚,精通粤、鲁、湘、赣、闽等诸多菜系美食的烹调,擅长冷热菜制作、食品雕刻、面点工艺,特别是对新派菜品的研发独具天赋,能将当前盛行的刀工技法、调味工艺及烹饪技法完美组合。被多家大型酒店聘任为策划师和技术顾问,担任多所大中专院校专业技术主任及烹饪讲师,创办智荣厨艺网。多年来,培养专业人才成果显著,并长年开设家常菜、家庭厨艺、食品雕刻、厨师进修等各类长短期培训及远程教学课程。

    本书图文并茂,内容丰富,一共分为五部分,向各位读者朋友介绍了各种豆浆:*部分“经典早餐豆浆”,包括44款豆浆,让您美好的从豆浆开始;第二部分“养生保健豆浆”,包括53款豆浆,让您通过一杯豆浆,就能达到呵护全家的目的;第三部分“健康食疗豆浆”,包括39款豆浆,让您在享受美味的同时,更赢得健康;第四部分“美味蔬果豆浆”,包括45款豆浆,让您体验蔬果与豆子的结合;第五部分“芬芳花草豆浆”,包括28款豆浆,让您在挡不住的幽幽清香中品尝豆浆的美味!


    中国的饮食文化博大精深,豆浆算是其中颇有气质的“中式饮”。民间传说和古籍记载都明了豆浆是一种受欢迎的健康饮品。春季饮豆浆,可以补阴去燥、平衡阴阳;夏天喝上一杯可口的冰豆浆,清新爽口,更可降暑止渴;秋冬时节,天气干燥,一杯热气腾腾的豆浆可以为人们提供充足的能量,驱寒暖胃、滋补身体。本书图文并茂,内容丰富,分为五个部分向读者介绍了44款早餐豆浆,53款养生保健豆浆,39款健康食疗豆浆,45款美味蔬果豆浆,以及28款芬芳花草豆浆,让你尝遍百味豆浆,喝出健康好身体!

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