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全新正版每天专注三小时9787553459080吉林出版集团有限责任公司
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前言
章 提升专注力,让你更幸福
积极的态度,力量的源泉
像对待恋爱一样,做你喜欢的事
爬呀爬,蜗牛爬上金字塔
暂时停滞是为了更好地出发
要成功,关键靠自己
乐观,点燃希望之光
给成功加点催化剂
动起来,让命运旋转180度
第二章 提升专注力,势在必行
从你喜欢的做起
从你觉得简单之处着手
重要的事情在精力的时刻做
再试一次,成功的法宝
排除干扰,提高效率
瞄准方向,稳步迈进
工作与生活分开,一次只做一件事
第三章 集中精力专注一个目标
现实很残酷,先走步
做到“”不够好,你还能再
...........
刘文献,曾于公司任职:生产厂长、行政经理、项目经理、不错销售经理等职位。 主要作品《向着阳光奔跑》、《人生再苦 也要想着阳光的事儿》《左眼微笑 右眼哭泣》、《有效沟通关键30秒》、《故事中学管理》、《如何快速征服面试官》等十余本,主旨鲜明,文笔朴实而幽默。总能给读者一些宽慰、鼓励或启发。
盖茨的父亲曾经问过大家一个问题:人一生中很重要的是什么?与比尔的都是“专注”。在《每天专注三小时》里,刘文献想用讲故事的形式告诉大家 “专注”对我们到底有多重要,是如何影响我们人生的,我们又要如何将它运动到工作与生活中,灵活自如地将自己所有的注意力都聚焦到你所关注的事物上,与它融为一体,不被外物所吸引,直至达成目标。
人生的痛苦大多源于悲观地吲忆或对未来不看好。而我们有没有发现,其实我们能够真切把握的只有此时此刻的状态。如果我们能够时刻提醒自己专注于当下,就能感受到这种方法对心灵的支持力量,从而升级幸福感。 你曾感觉自己忙碌了整却发现到头来什么事也没有完成?有的人一下就能够专注到点子上,有的人却一辈子不着边际。 刘文献编著的《每天专注三小时》是一本激励我们走向成功的关于专注的力量的书。
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