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全新正版怀孕坐月子常识全知道9787510105中国人口出版社
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章 充分的孕前准备,孕育健康步 关于怀孕,你应该知道的常识 什么是优生优育 孕育宝宝应具备哪些基本条件 生男生女的秘密 导致的因素有哪些 育年龄是多 高龄准妈妈应注意哪些问题 怎样提高大龄女的育能力 怀孕的节 不同季节受孕需要注意什么 如何计算排卵日期 如何推算预产期 男应何时戒烟、戒酒 怀孕要不要减肥 适量运动,让自己精力更充沛 远离宠物,远离寄生虫病 哪些准妈妈在孕前需要调换工作 孕前不宜熬夜 孕前忌接受放线检查 停用避孕药后半年内忌怀孕 取掉宫内节育器后忌立即怀孕 孕前忌滥用药物 安眠药——不可以服用 影响男育的药物有哪些 怎样提高精子质量 婚后忌立即怀孕 旅途中忌怀孕 早产、流产应在半年后再怀孕 剖宫产后忌马上再怀孕 患炎何时适宜怀孕 患结核病能否怀孕 患有哮喘可以生育 乳腺癌患者预后能否生育 心脏病患者能否生育 患乙肝可以生育 患有高血压病可以生育 患有肾炎可以生育 糖尿病患者怀孕前要注意哪些问题 痔疮要在孕前治疗 习惯便秘孕前要纠正 甲亢患者能否生育 系统红斑狼疮患者能否生育 精神分裂症患者能否生育 有子宫肌瘤患者能否生育 卵巢囊肿患者能否生育 慢宫颈炎患者能否怀孕生育 孕前应注意预防疹和痘 孕前检查——优生的基础 何时开始做孕前检查 医生为何建议准妈妈做 TORCH 检查 怀孕前应做哪些防疫方案 准备怀孕为什么要做口腔保健 男也要接受孕前检查 为什么医生建议男做的相关检查 对精子有毒害作用的物质有哪些 不良环境对男有什么影响 遗传咨询——优生的保障 哪些需要遗传咨询 宜生的人群 应暂缓生育的 基因与遗传的关系 血型与遗传的关系 近亲结婚危害 唇腭裂与遗传的关系 智力会遗传 近视会遗传 有可能会遗传给宝宝的疾病 营养充足——优生的物质准备 孕前应该做哪些营养准备 孕前营养的注意事项有哪些 孕前宜吃的食物 偏胖女孕前如何摄取营养 偏瘦的女孕前如何摄取营养 为什么孕前要补充叶酸 如何补充叶酸 男也要补充叶酸 第二章 心理调适,轻松度过孕产期每 情绪放松才可能顺利怀孕 孕前情绪不稳定是优生的大敌 双方都要做好孕前心理准备 享受做父母的乐趣 怎样调整孕前情绪 注意缓解孕期心理压力 孕期感情的好坏影响胎儿的成长 准爸爸要帮准妈妈拥有好的心情 情绪波动是孕期生活的一部分 孕早期的心理调适 孕中期的心理调适 孕晚期的心理调适 临近分娩,总感到担心和紧张怎么办 准妈妈提前做好哺乳的心理准备 准爸爸也要节理压力 不可忽视产后心理健康 新妈妈产后的心理调适 影响产后情绪的因素 缓解产后不良情绪 通过按摩缓解产后不良情绪 预防和缓解产后狂躁症 整态,重返职场 第三章 孕期检查和,不可忽视的事 孕期检查大盘点 建立《围产期保健手册》 准妈妈要按时做产检 次产检前准妈妈需要了解什么情况 医生如何选择检查方法 产前检查都检查什么 产前定期测量血压 产前定期测量体重 宫高与腹围的测量 骨盆的测量 胎心监护 远程胎心监护 哪种情况需要特殊检查 产前检查能发现哪些异常情况 没按时检查怎么办 准妈妈不应做放线检查 准妈妈选择什么样的超声波检查 什么时候做超声波检查合适 超声波检查对胎儿有影响 为什么不能任意对进行鉴定 在什么情况下要做侵入检查 侵入检查的方法 侵入检查安全 在什么情况下做羊膜腔穿刺检查 为什么要做弓形虫病检查 HIV 检查有必要 ……第四章 注重孕期饮食营养,帮宝宝茁壮成长第五章 胎教,你孕育聪慧宝宝第六章 做好孕期护理,保母子健康第七章 分娩,与宝宝的初见第八章 产后坐月子和新生儿护理
徐文,副主任医师,任职于北京市海淀妇幼保健院。于兰州医学院临床医学系,从事妇产科临床工作15年,从事妇女保健工作6年。对妇产科各种疾病的诊断和处理有着丰富的经验;对孕产期保健知识、孕期营养指导和咨询、孕期优生优育、预防出生缺陷指导和宣教、预防和处理孕期生殖道感染、对妊娠合并症及并发症的处理、产程的观察和处理、产褥期产妇保健知识及指导等方面有丰富的临床经验;在妇女保健教育领域有良好的临床和保健知识,针对不同人群做了大量的科普工作,斐然。曾在市级、区级及院级多次获奖。参与卫生部及北京市多个科研项目,在核心期刊发表多篇文章。
《怀孕坐月子常识全知道》运用活泼、科学的语言,系统、详细介绍了与怀孕相关的孕前准备,孕期饮食、护理,胎教,分娩及坐月子等各个阶段准爸爸和准妈妈应该知道的、想知道的常识,希望能帮每一个家庭顺利孕育健康聪明的宝宝。本书十分重视准爸爸在怀孕和胎教方面的重要作用,对准爸爸在准妈妈孕前、孕期、分娩及产后护理方面需要进行的工作及其作用和意义也进行了讲解。本书还专门介绍了常见的胎教方法和作用,希望能对准妈妈和胎儿有一定帮。
书中还穿插了一些温馨的提示及“准妈妈经验谈”和“专家提示”等小知识,可以让准爸妈聆听过来人的亲身经历,从中学习她们怀孕、生育的经验,使准爸妈得到*贴心、*专业的指导。
每个女的怀孕、分娩和做妈妈的经历都是的,生一个健康、聪明、漂亮的宝宝是每个家庭的共同心愿。北京海淀妇幼保健院孕产专家徐文,在《怀孕坐月子常识全知道》中从准备怀孕到坐月子全程贴心、全面指导,让女怀的轻松、孕得安心、生得顺利、养得开心。我们所做的一切,只为帮你们拥有健康聪明的宝宝。
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